Comment le café interfère avec les médicaments pour la thyroïde

Beaucoup de gens veulent boire une tasse de café avant de se rendre au travail ou de commencer la journée. Mais si vous le faites avant ou moins d'une heure après avoir pris votre lévothyroxine (L-T4), l'absorption du médicament peut être réduite, ce qui le rend moins efficace. Un médicament thyroïdien est plus susceptible d'avoir des effets constants si vous le prenez correctement. Dans le cas du café, boire un peu trop près du moment où vous prenez vos médicaments peut entraîner des fluctuations des niveaux et des symptômes des hormones thyroïdiennes, ainsi que des difficultés pour ajuster votre dose de L-T4..
En général, il est recommandé de prendre vos comprimés de thyroïde le matin, l'estomac vide, et d'attendre une heure avant de manger. Cela vaut pour la forme générique de la lévothyroxine, ainsi que pour Synthroid, Levoxyl, Tirosint et Unithyroid..

Absorption de caféine et de lévothyroxine

Des études ont montré que boire du café au même moment ou peu de temps après la prise de vos comprimés de L-T4 peut réduire considérablement l'absorption du médicament pour la thyroïde dans les intestins..
On pense que la caféine dans le café est la cause de cet effet. La caféine peut entraîner une augmentation de la motilité intestinale ou des mouvements intestinaux. Cela peut également induire une augmentation de la quantité de liquide qui coule de votre corps dans vos intestins, ce qui entraîne des selles molles. Ces deux facteurs peuvent faire en sorte que vos médicaments par voie orale passent rapidement dans vos intestins. En fait, une partie du médicament peut laisser votre corps dans les selles avant qu'il ne puisse être absorbé par votre système..
Avec une absorption plus faible, le médicament aura moins de l'effet escompté, ce qui augmente le risque de présenter les symptômes de l'hypothyroïdie..
Les chercheurs ont découvert que, chez les patients prenant des comprimés de lévothyroxine, l'absorption est influencée par la consommation de café moins d'une heure après la prise de médicaments pour la thyroïde. C’est pourquoi les experts recommandent d’attendre au moins 60 minutes aprèsprendre la lévothyroxine pour boire votre café. 
Cette diminution de l'absorption de L-T4 peut survenir lorsque vous buvez du café, du thé caféiné, du chocolat chaud ou des boissons gazeuses contenant de la caféine avant ou peu de temps après avoir pris votre L-T4, bien qu'il ait été étudié le plus souvent avec du café..
Erreurs courantes lors de la prise de médicaments pour la thyroïde

Formulations gel et liquide

Tirosint est une forme de gel mou de L-T4 et Tirosint-Sol est la forme liquide. Ces médicaments sont absorbés plus rapidement dans le corps que les formulations standard. Les formes gel et liquide de L-T4 ont été développées principalement pour les personnes ayant des problèmes digestifs et d’absorption ou des problèmes d’allergie..
Des études ont également montré que vous pouvez prendre Tirosint et Tirosint-Sol en même temps que votre café, sans impact négatif sur l'absorption ou les taux d'hormones thyroïdiennes..
Tirosint Capsules pour l'hypothyroïdie

Changer de médicament

Il n'est généralement pas recommandé de changer votre ordonnance thyroïdienne pour une autre marque ou, si vous n'en avez pas déjà une, de générique, car cela pourrait entraîner une fluctuation de vos niveaux. Toutefois, si vous rencontrez des problèmes d’absorption ou que votre taux d’hormones thyroïdiennes est incohérent lors de l’utilisation de L-T4, le passage à une autre forme peut être la bonne solution. Vous pouvez parler avec votre médecin pour voir si les formes liquides ou en gel peuvent vous convenir..
Si vous changez de médecin, prenez bien votre médicament conformément aux directives et suivez les analyses de sang prescrites par votre médecin pour vous assurer que vous prenez la bonne dose de médicament..
Que se passe-t-il lorsque vous ne prenez pas les médicaments tels que prescrits??

Un mot de Verywell

La diminution de l'absorption par le café semble être un problème pour la L-T4 et n'a pas été observée avec d'autres médicaments pour la thyroïde, tels que les associations de thyroxine (T3) et de triiodothyronine (T3) ou d'antithyroïdiens. Le café et les autres formes de caféine n'interfèrent pas avec le fonctionnement des hormones thyroïdiennes, ni n'augmentent ou ne diminuent les risques de développer une maladie thyroïdienne.
Il est également important de garder à l'esprit que les aliments riches en fibres, les suppléments de calcium tels que le carbonate de calcium et les suppléments de fer tels que le sulfate ferreux peuvent nuire à l'absorption des médicaments pour la thyroïde et que cet effet peut durer plus d'une heure. Assurez-vous de consulter votre médecin ou votre pharmacien afin de ne prendre aucun supplément de vitamines ou de suppléments de façon à ne pas pouvoir prendre la dose complète de votre médicament pour la thyroïde..