Trouble d'anxiété sociale chez les enfants

Les enfants et les adolescents présentant un trouble d'anxiété sociale peuvent vivre avec des symptômes à l'âge adulte sans jamais être diagnostiqués. Bien que le TAS soit le troisième trouble de santé mentale en importance, de nombreux parents et enseignants ne connaissent pas les signes et les symptômes chez les enfants et les adolescents..

Le trouble d'anxiété sociale implique une peur ou une phobie intense des situations sociales et de performance. Bien que la plupart des adolescents traversent des périodes d'anxiété normale liées aux changements liés à l'adolescence, ceux qui sont atteints de TAS éprouvent une peur disproportionnée par rapport à la situation à laquelle ils sont confrontés.

Pour certains adolescents, l’anxiété sociale devient chronique et affecte la performance scolaire, les activités parascolaires et la capacité de se faire des amis..

Les types

Les enfants et les adolescents peuvent être diagnostiqués avec une forme plus généralisée de trouble d'anxiété sociale ou avec le spécificateur de performance uniquement (seules les situations de performance provoquent de l'anxiété).

DAU général ou performance uniquement

Symptômes

Les symptômes chez les enfants peuvent varier selon l'âge.

En tant que parent ou proche, sachez que tous ces comportements ne reflètent pas nécessairement le TAS, mais si vous les reconnaissez systématiquement et si vous vous inquiétez, envisagez de demander une évaluation plus approfondie avec un psychothérapeute..

Enfants d'âge préscolaire

Peur de nouvelles choses
Irritabilité, pleurs ou gémissements
Gelée ou collante
Refuser de parler

Enfants d'âge scolaire

Peur de lire à voix haute ou de répondre à des questions en classe
Peur de parler à d'autres enfants
Peur d'être devant la classe
Peur de parler aux adultes
Peur d'activités musicales ou sportives
Peur de commander de la nourriture dans un restaurant
Peur d'assister à des fêtes d'anniversaire
Peur d'avoir des amis à visiter
Inquiétude d'être jugé par d'autres
Refus de participer à des activités ou à l'école

Les adolescents

Tempérament

Cherchez un adolescent qui…

est silencieux
se garde
devient plus retiré si encouragé à parler
est hésitant
est passif
est trop préoccupé par l'évaluation négative
craint d'être embarrassé ou humilié
se croise les bras
garde la tête baissée
affiche peu d'expressions faciales
a des habitudes nerveuses telles que des cheveux qui tournoient ou qui s'agitent

Comportement scolaire

potentiellement mal à l'école
ne lève pas la main en classe
évite ses camarades de classe en dehors de la classe
craintes de jouer devant d'autres personnes / parler en public
craint de parler en classe
est mal à l'aise à l'honneur
est assis seul à la bibliothèque ou à la cafétéria
a peur de demander de l'aide à l'enseignant
a peur d'entrer en classe en retard
peut refuser d'aller à l'école ou abandonner

Comportement avec ses pairs

est mal à l'aise dans les paramètres de groupe
a peu d'amis
a peur de commencer ou de participer à des conversations
a peur de demander aux autres de se réunir
a peur d'appeler les autres
évite le contact visuel
parle doucement ou marmonne
semble être toujours "sur les franges"
révèle peu de choses sur lui-même en parlant aux autres

Les adolescents souffrant de trouble d'anxiété sociale sont désavantagés dans tous les domaines de la vie. Ils peuvent ne pas bien réussir à l’école et avoir du mal à suivre les cours. Les étudiants atteints du trouble sont également moins susceptibles de se faire des amis et de participer à des activités parascolaires.

Les personnes atteintes de TAS sévère peuvent abandonner leurs études ou refuser de quitter leur domicile..

En outre, le trouble d'anxiété sociale non traité à l'adolescence peut augmenter le risque d'autres problèmes de santé mentale plus tard dans la vie, tels que la dépression, les troubles de l'alimentation, la toxicomanie et même les idées suicidaires..

Les causes

Comme chez les adultes, le trouble d'anxiété sociale chez les enfants et les adolescents peut être causé par des facteurs génétiques, des facteurs environnementaux, des facteurs sociaux et des facteurs cérébraux / biologiques. Beaucoup de parents peuvent s'en prendre à eux-mêmes, mais ils savent que c'est généralement une combinaison de facteurs qui causent le trouble. La chose la plus importante à savoir est de soutenir l'enfant et de l'aider à trouver de l'aide..

Comprendre les causes du trouble d'anxiété sociale

Diagnostic

Le diagnostic du trouble d'anxiété sociale chez les enfants et les adolescents implique une évaluation des symptômes dans plusieurs contextes. Cette évaluation inclura souvent le point de vue des parents et des enseignants et pourrait impliquer l’utilisation des dossiers scolaires..

Souvent, les enfants et les adolescents atteints de TAS ne seront pas détectés car les parents et les enseignants croiront que l'enfant ou l'adolescent est simplement timide. Cependant, la détection précoce et l’intervention sont cruciales dans la prévention des déficiences à long terme..

Les conditions médicales sous-jacentes potentielles sont explorées et d'autres explications du comportement telles que l'intimidation sont également prises en compte. Si l'élève risque de s'automutiler ou de se suicider, ces problèmes sont résolus immédiatement.

Les mêmes critères de diagnostic utilisés pour diagnostiquer les adultes s'appliquent également aux enfants et aux adolescents. Cependant, il y a quelques mises en garde supplémentaires. Les enfants et les adolescents peuvent ne pas reconnaître que leur peur est déraisonnable et leur anxiété doit être présente lorsqu'ils interagissent avec leurs pairs, pas seulement les adultes..

Comment est diagnostiqué le TAS

Traitement

Le traitement du TAS chez les enfants et les adolescents vise à atténuer l’anxiété et à permettre à l’élève de faire face au fonctionnement scolaire et quotidien. Les traitements efficaces peuvent inclure:

thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
thérapie familiale
des médicaments tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), par exemple: Paxil, Zoloft, Prozac et Xanax

En plus des traitements standard, les enseignants, les parents et les élèves peuvent utiliser un certain nombre de stratégies d'adaptation pour gérer l'anxiété sociale à la fois à l'école et à l'extérieur..

Les écoles peuvent jouer un rôle important dans ce processus, car c’est le lieu où le trouble d’anxiété sociale peut souvent avoir l’effet le plus négatif sur le fonctionnement d'un adolescent. Les interventions en milieu scolaire dirigées par des psychologues, la formation en aptitudes sociales et la formation en compétences académiques sont des moyens utiles permettant aux écoles d'intervenir dans les cas de TAS..

En tant que parent, renseignez-vous sur le trouble et augmentez votre prise de conscience de ce que vit votre adolescent. Communiquez avec votre école pour coordonner les efforts des enseignants, des conseillers d’école et du personnel. Ensemble, vous pouvez travailler à l’amélioration de la situation d’un enfant ou d’un adolescent atteint de TAS..

Les meilleurs traitements pour le trouble d'anxiété sociale

Conseils pour les parents

En tant que parent d'un enfant socialement anxieux, il peut être difficile de savoir comment offrir votre soutien. Il est important de gérer l'anxiété sociale de votre enfant de manière constructive..

Donnez à votre enfant ou à votre adolescent des chances de s'exposer à des situations redoutées. Ne parlez pas au nom de votre enfant ou de votre adolescent et ne faites pas l'éloge d'une situation redoutée.

Choisissez des objectifs réalistes pour votre enfant ou votre adolescent, par exemple vous joindre à un club ou vous faire un nouvel ami. Ensuite, décrivez les étapes qui peuvent être prises pour atteindre cet objectif. Encouragez également les activités qui aident votre enfant ou votre adolescent à se détendre, telles que l’artisanat, la musique, le yoga et l’écriture..

Soyez un bon auditeur et faites savoir à votre enfant ou à votre adolescent que ce qu'il vit peut être surmonté. Rappelez à votre enfant ou à votre adolescent les réussites passées et développez sa confiance.

Enfin, demandez de l’aide à votre enfant ou à votre adolescent si l’anxiété devient grave. Certains problèmes sont trop importants pour que vous puissiez les gérer vous-même et nécessitent une intervention telle que des médicaments ou une thérapie professionnelle..

Comment associer des adolescents souffrant d'anxiété sociale

Un mot de Verywell

Si vous avez un enfant ou un adolescent qui, à votre avis, vit avec une anxiété sociale, il est important de prendre rendez-vous pour un diagnostic et un traitement potentiel. Plus longtemps ce trouble ne sera pas diagnostiqué, plus votre enfant en souffrira. De même, si vous êtes un adolescent anxieux de la société, adressez-vous à un parent, à un enseignant ou à un conseiller pédagogique pour connaître les symptômes que vous rencontrez et obtenir de l'aide..