Effets du trouble obsessionnel-compulsif (TOC) sur le sommeil et l'insomnie
Symptômes et signes du trouble obsessionnel-compulsif
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) fait partie des troubles anxieux qui peuvent se développer tôt dans la vie. Cela peut toucher les enfants, plus souvent les garçons qui ont également un diagnostic de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). Il est également diagnostiqué à l'adolescence et au début de l'âge adulte. Chez les adultes, il touche autant les hommes que les femmes. Il survient chez 0,5 à 1% des personnes au cours d’une année donnée. OCD se caractérise par deux caractéristiques: obsessions et compulsions.Les obsessions sont des pensées persistantes, des images ou des impulsions qui semblent intrusives ou inappropriées. Ces idées sont associées à l'anxiété ou à la détresse. Une obsession commune concerne la propreté et la conviction que les objets sont contaminés par des germes. Certaines personnes atteintes de TOC peuvent craindre qu'une tâche n'ait pas été accomplie ou effectuée de manière inappropriée. Par exemple, il peut être inquiétant d'éteindre le poêle ou de verrouiller la porte, même si ceux-ci étaient en fait sécurisés. Ces obsessions sont souvent ignorées ou supprimées en se livrant à une autre pensée ou action, appelée contrainte..
Les compulsions sont définies comme des actions répétitives et délibérées en réponse à une obsession spécifique. En effectuant ces actes compulsifs, les pensées obsessionnelles peuvent être temporairement supprimées. Les compulsions sont effectuées de manière très prévisible et ritualisée. Beaucoup ont des compulsions qui ont une qualité superstitieuse. Afin de dissiper l’inquiétude suscitée par la peur des germes, un nettoyage peut avoir lieu. Pour vérifier que la porte est bien verrouillée, il peut être vérifié trois fois. Les compulsions courantes incluent:
- Lavage des mains
- Vérification
- Commande
- Compte
- Prier
- Mots répétés
- Taraudage
Comment les TOC affectent-ils le sommeil et causent-ils l'insomnie??
Vous pourriez en conclure que les pensées et les comportements associés aux TOC pourraient perturber le sommeil. Si vous essayez de vous endormir la nuit mais que vous pensez constamment à ce que vous devez vérifier, vous risquez de subir une insomnie. En fait, vérifier les comportements peut être perturbant s’ils impliquent de quitter votre environnement de sommeil pour vous rassurer..Étonnamment, il y a peu de preuves que cette maladie entraîne des anomalies qui peuvent être identifiées par une étude du sommeil appelée polysomnogramme. Certaines recherches suggèrent qu'il pourrait y avoir moins de sommeil total ou plus de perturbations du sommeil, mais cela n'a pas été démontré de manière constante. Cela peut ne pas être uniquement dû au TOC, mais plutôt à la dépression, qui coexiste souvent avec elle.
Davantage de recherche est nécessaire sur la relation possible entre le TOC et les troubles du sommeil.
Médicaments utilisés dans le traitement des TOC
Pour les personnes qui souffrent de TOC, il existe une variété d'options de traitement. Ceux-ci peuvent être particulièrement importants si la maladie affecte négativement la vie quotidienne.Des médicaments tels que les antidépresseurs tricycliques (y compris la clomipramine) et les inhibiteurs sélectifs des récepteurs de la sérotonine (ISRS) sont souvent utilisés. Certains des ISRS les plus couramment utilisés sont:
- La fluoxétine
- Fluvoxamine
- La paroxétine
- Sertraline
