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    Eviter les traumatismes cutanés pour minimiser le psoriasis

    Si vous faites face au psoriasis, vous faites probablement beaucoup pour prendre soin de votre peau. Une des choses que votre médecin a probablement recommandée est d'éviter les blessures ou les traumatismes de votre peau.. 
    L'une des principales caractéristiques du psoriasis est le trauma chronique de faible intensité dans des domaines tels que les coudes et les genoux. En cas de traumatisme direct, tel qu'une coupure ou une plaie, votre peau peut se transformer en psoriasis. Pour cette raison, les traumatismes cutanés doivent être évités ou minimisés si vous souffrez de psoriasis..

    Qu'est-ce que la koebnerisation??

    Le phénomène de Koebner (également connu sous le nom de koebnerisation ou réponse isomorphique) se produit lorsqu'une nouvelle zone de psoriasis se développe à partir d'une peau lésée. Par exemple, après une opération chirurgicale, le psoriasis peut se développer autour de la cicatrice chirurgicale. Ce phénomène peut également aider à expliquer pourquoi le psoriasis a tendance à se produire dans les zones de traumatismes de faible intensité constants tels que les coudes et les genoux..
    La koebnerisation peut également survenir après des lésions cutanées non traumatiques telles qu'un coup de soleil ou une réaction allergique à un médicament. Si vous essayez d'éclaircir votre psoriasis en restant au soleil, vous risquez d'être encore pire si vous attrapez un coup de soleil et induisez une poussée de psoriasis du corps entier..
    De même, si vous avez des pellicules ou une dermatite séborrhéique sur le visage et le cuir chevelu, vous pouvez développer un psoriasis dans ces zones en raison de l'irritation et des égratignures ainsi que d'une dermatite croisée ou combinée appelée «sebopsorias». La koebnerization n'est pas spécifique au psoriasis et peut également être observée avec des affections cutanées de la mosaïque comme le vitiligo. 

    Éviter les blessures à la peau

    Protéger votre peau est important et, même si des accidents se produisent, vous pouvez prendre un certain nombre de précautions pour vous protéger de la koebnerisation. Les traumatismes pouvant causer de nouvelles lésions cutanées incluent des blessures physiques telles que:
    • Les morsures
    • Brûlures
    • Friction 
    • Rasage
    • Gel
    • Lacérations
    • Plaies de perforation 
    • Incisions chirurgicales 
    • Pression
    Parmi les autres blessures causant des effets indésirables, citons les irritants chimiques, les manucures, la succion du pouce, les laques pour les cheveux, les patch-tests d'allergie cutanée et les tatouages. Le meilleur moyen d'éviter les blessures est d'éliminer autant de facteurs de risque que possible. À l'extérieur, restez couvert pour vous protéger des piqûres. Si vous subissez une procédure médicale, telle qu'une opération chirurgicale ou une injection, informez votre médecin ou votre chirurgien que vous êtes atteint de psoriasis et demandez-lui s'il existe un moyen de minimiser les traumatismes cutanés au cours de la procédure.. 
    De nouvelles lésions peuvent également résulter d'urticaire et d'autres affections de la peau. La koebnerisation peut également survenir en tant que symptôme de retrait du traitement par le méthotrexate. Si vous craignez que votre psoriasis ne s'aggrave, une autre affection cutanée ou une modification des médicaments peuvent aggraver votre psoriasis. Parlez-en à votre médecin sur les moyens de mieux gérer vos soins et votre condition.. 
    Traitez votre peau avec bonté afin de la garder calme. Essayez de ne pas participer à des activités qui augmentent votre risque de traumatisme cutané ou de blessure. En minimisant vos risques de traumatisme, vous serez un pas de plus dans la prévention des épidémies de psoriasis..