4 solutions naturelles pour un cuir chevelu sec
Remèdes naturels pour apaiser le cuir chevelu sec
Voici un aperçu de plusieurs types de remèdes naturels réputés utiles:Huiles capillaires
L'application d'huiles capillaires peut aider à traiter le cuir chevelu sec en rétablissant l'hydratation de votre peau. Ces remèdes comprennent:
- huile d'argan
- Huile de noix de coco
- Huile de jojoba
- L'huile de neem
Huile d'arbre à thé
Bien que les recherches sur l'utilisation de tout type de remède naturel dans le traitement du cuir chevelu sec fassent défaut, il existe certaines preuves que l'huile de théier peut être bénéfique dans le traitement des pellicules. Un type d’huile essentielle utilisée depuis longtemps en aromathérapie, l’huile de théier apparaît parfois comme un ingrédient comme shampooings, revitalisants et produits hydratants pour le cuir chevelu..
Bien que peu d’études aient testé l’efficacité de l’huile de théier contre les pellicules, un rapport publié dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie en 2002 indique qu'un shampooing enrichi en huile d'arbre à thé peut aider les personnes souffrant de pellicules légères à modérées.
Pour l'étude, 126 personnes (14 ans et plus) ont utilisé un shampooing à 5% d'huile de théier ou un placebo tous les jours pendant quatre semaines. À la fin de l'étude, les personnes ayant reçu le shampooing à l'huile d'arbre à thé ont montré une amélioration de 41% du cuir chevelu, des démangeaisons et du gras. Ceux qui ont reçu le shampooing placebo, d'autre part, n'ont montré qu'une amélioration de 11% de ces symptômes.
Les acides gras omega-3
Certains praticiens de la médecine alternative suggèrent qu’augmenter votre consommation d’acides gras oméga-3 peut traiter le cuir chevelu sec en améliorant la santé de votre peau. Disponibles sous forme de suppléments diététiques (y compris l'huile de foie de morue et l'huile de krill), les acides gras oméga-3 sont également présents naturellement dans les aliments comme les graines de lin et les poissons gras, comme le saumon, les sardines, le thon, le maquereau et le hareng..
Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre est considéré comme un remède naturel pour le cuir chevelu sec associé aux pellicules. Les promoteurs suggèrent que le vinaigre de cidre peut restaurer l'équilibre du pH du cuir chevelu et, à son tour, inhiber la prolifération de Malassezia furfur (un champignon semblable à la levure qui contribuerait au développement des pellicules).
Un traitement typique du cuir chevelu sec consiste à combiner un peu de vinaigre de cidre de pomme dans de l'eau. Une fois versé dans un flacon pulvérisateur, puis vaporisé sur les cheveux et le cuir chevelu, le mélange est laissé pendant 15 minutes à une heure puis rincé des cheveux. Les partisans de cette approche recommandent généralement d’utiliser le mélange environ une ou deux fois par semaine..
Ce que vous devez savoir avant d'utiliser des remèdes naturels pour un cuir chevelu sec
Bien que tous les remèdes du cuir chevelu sec ne puissent bénéficier à votre peau, le traitement du cuir chevelu sec avec des produits naturels est généralement considéré comme sûr. Essayez de tester plusieurs remèdes du cuir chevelu sec pour trouver la solution qui vous convient le mieux..Bien que, dans de nombreux cas, le cuir chevelu sec ne soit qu'un problème esthétique, il peut parfois résulter de conditions telles que le psoriasis (problème de santé chronique pouvant entraîner de fortes démangeaisons et, partant, augmenter le risque d'infections bactériennes de la peau provoquées par de fréquentes grattements).
Si votre cuir chevelu sec persiste ou est accompagné de symptômes tels que des articulations enflées, des ongles striés et des écailles argentées sur votre peau, assurez-vous de consulter un médecin plutôt que de vous soigner vous-même avec des remèdes naturels. Le fait de s'auto-traiter et d'éviter ou de retarder les soins standard peut avoir de graves conséquences.
