4 ingrédients de soin de la peau anti-âge que vous devriez connaître
Bien qu'aucun produit n'arrête le temps, certains peuvent en réalité aider à le ralentir. Ici, nous allons examiner certains des ingrédients les plus puissants et anti-âge pour voir comment ils peuvent vous aider à conserver un teint plus jeune..
Acide hyaluronique
L'acide hyaluronique (HA) est une substance naturelle que l'on trouve dans de nombreux tissus du corps. De fortes concentrations se trouvent dans la peau, où elles aident la peau à conserver son hydratation, sa souplesse et son élasticité. De nombreux spécialistes des soins de la peau vantent ses bienfaits anti-âge. Mais est-ce qu'il résiste au battage médiatique?À mesure que la peau vieillit, elle s'assombrit probablement en raison de facteurs tels que la diminution des niveaux d'hormones et d'éléments environnementaux tels que l'exposition aux UV. En 2014, une étude a montré que les femmes qui utilisaient de l'AH pendant huit semaines au maximum présentaient une peau beaucoup plus hydratée que celle qui n'avait reçu aucun traitement. De plus, la peau était plus lisse après seulement deux semaines d'utilisation. Si votre visage est desséché et a du mal à retenir l'humidité, un sérum ou une crème contenant de l'AH pourrait vous convenir.
Vitamine C
Des éléments de tous les jours tels que la pollution, le soleil et le stress peuvent endommager votre peau et créer des radicaux libres. Les radicaux libres accélèrent le processus de vieillissement, et c’est là que la vitamine C est utile. La vitamine C est un puissant antioxydant, qui protège votre peau contre les dommages cellulaires. La recherche de 2013 note que la dermatologie peut être utilisée en topique pour traiter les signes de vieillissement prématuré dus à l'exposition au soleil et à l'hyperpigmentation de la peau..Cependant, toutes les vitamines C ne sont pas égales. Une étude de 2007 indique que, même si de nombreux produits de soin de la peau contiennent de la vitamine C, «très peu d’entre eux sont réellement efficaces en application topique. D'abord parce qu'il n'y a qu'une faible concentration, deuxièmement parce que la stabilité est compromise dès que le produit est ouvert et exposé à l'air et à la lumière, et troisièmement parce que la forme de la molécule (un ester ou un mélange d'isomères) n'est pas absorbée ou En outre, la vitamine C peut avoir un effet synergique sur la peau lorsqu'elle est associée à d'autres antioxydants tels que la vitamine E. Alors, comment savoir quel type de vitamine C vous devriez utiliser?
Actuellement, des recherches plus poussées sont en cours pour identifier les meilleures méthodes d'administration de la vitamine C sur la peau. Si cela vous intéresse, consultez votre dermatologue pour choisir la formulation, la concentration et les produits qui conviendront le mieux à votre type de peau..
Rétinol
Le rétinol est de la vitamine A et se présente sous la forme de formulations avec ou sans ordonnance. Certains produits diront qu'ils contiennent des «rétinoïdes», qui sont des substances liées à la vitamine A. Une étude a noté que «les rétinoïdes sont très connus pour influer sur divers processus cellulaires, tels que la croissance et la différenciation cellulaires, les altérations de la surface cellulaire et la modulation immunitaire. . »De plus, des recherches ont montré que le rétinol était efficace pour réduire les dommages causés par le soleil et les rides, pour déclencher la production de collagène par la peau, pour augmenter l'acide hyaluronique naturel de la peau, pour maintenir l'hydratation et pour atténuer l'apparence des ridules..Les produits contenant du rétinol sont disponibles dans différentes concentrations et dérivés du rétinol. L'étude porte sur les effets indésirables associés à ce composé, tels que démangeaisons de la peau, brûlure de la peau sur laquelle le produit a été appliqué, desquamation ou rougissement de la peau. Pour réduire l'irritation associée au rétinol, vous pouvez passer à une forme moins irritante, diminuer la puissance du produit ou réduire la fréquence d'utilisation. En outre, l’étude met en garde contre l’utilisation du rétinol pendant la grossesse car il pourrait être nocif pour le bébé. Les chercheurs conseillent aux femmes en âge de procréer d'éviter une grossesse pendant le traitement ou, si elles sont enceintes, d'arrêter l'utilisation de rétinoïdes topiques.
Comme le rétinol peut se dégrader lorsqu'il est exposé à la lumière, de nombreux dermatologues vous recommanderont de l'utiliser le soir. Si vous envisagez de l'essayer, vous voudrez peut-être commencer par une concentration plus faible et améliorer le produit. Mais avec le temps, le rétinol peut aider à améliorer la qualité et la jeunesse de votre peau..
Acides hydroxy
Les acides hydroxy (alpha, bêta et poly) sont utilisés pour exfolier la couche supérieure de la peau en éliminant la peau sèche et morte. De plus, ils stimulent la croissance d'une nouvelle peau. Les alpha-hydroxy acides, en particulier, peuvent être utilisés pour atténuer les peaux extrêmement sèches, traiter le noircissement des plaques cutanées connues sous le nom de mélasma, diminuer l'acné et minimiser les cicatrices d'acné. Dans une étude de 2010, des scientifiques ont signalé que les produits contenant de faibles concentrations d'hydroxyacides (moins de 10%) étaient généralement sans danger pour la plupart des gens.En revanche, les produits dont la formulation est élevée (supérieure à 20%), sont considérés comme des «peelings chimiques» et sont utilisés dans les cas graves de dommages causés par le soleil, d’acné, de psoriasis, de callosités et d’autres affections cutanées. Si vous envisagez d’utiliser un produit dont la concentration dépasse 10%, vous devez le faire sous la supervision d’un professionnel de la peau. Les acides hydroxy peuvent irriter la peau, notamment les rougeurs, les démangeaisons et l'enflure.
Un mot de Verywell
Si vous avez encore besoin d'aide supplémentaire pour faire le tri dans la mer de produits sur le marché, consultez un dermatologue: il pourra personnaliser un programme de soin de la peau unique pour votre visage et qui répond à vos besoins..Kornhauser A, SG Coelho, Audience VJ. Applications des hydroxyacides: classification, mécanismes et photoactivité. Dermatologie clinique, cosmétique et expérimentale. 24 novembre 2010; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
