Qu'est-ce qu'une cape cervicale?

Une cape cervicale est une cupule en silicone réutilisable, sans hormones et insérée dans le vagin jusqu'à six heures avant les rapports sexuels pour éviter une grossesse. Également connue sous le nom de FemCap (ou capuchon, barrière cervicale, bouclier ou bouclier de Lea), il s'agit d'une méthode de contrôle des naissances sûre, pratique et efficace. Une cape cervicale peut durer jusqu'à deux ans.
Les capes cervicales sont un type de contrôle des naissances de barrière. La cape cervicale est semblable à un diaphragme: à la fois un diaphragme et une cape cervicale empêchent les spermatozoïdes d'atteindre et de féconder un ovule. Mais contrairement au diaphragme, une cape cervicale est beaucoup plus petite.

Comment utiliser un

Après une certaine pratique, les capes cervicales sont faciles à utiliser. Vous insérez la cape cervicale dans votre vagin et assurez-vous qu’elle s’ajuste bien sur votre col. La cape cervicale empêchera les spermatozoïdes d'entrer dans votre utérus en formant un sceau sécurisé autour de votre col de l'utérus. Pour une protection accrue, vous devez également utiliser un spermicide avec votre cape cervicale..
Vous pouvez insérer votre cape cervicale avant d’avoir des relations sexuelles (vous pouvez réellement insérer votre cape cervicale jusqu'à six heures avant que vous envisagiez d'avoir des relations sexuelles). Après avoir eu des relations sexuelles, attendez au moins 6 heures avant de retirer votre cape cervicale. Ne laissez pas votre cape cervicale en place plus de 48 heures. Vous n'avez pas besoin de retirer votre cape cervicale si vous envisagez d'avoir des relations sexuelles à nouveau. Tout ce que vous avez à faire est d'ajouter plus de spermicide au fond de votre vagin.

Avantages et inconvénients

Vous pouvez aimer l'idée d'une cape cervicale parce que:

Il est discret et peut facilement être porté dans votre poche ou votre sac à main
Il est efficace immédiatement et complètement réversible
Ni vous ni votre partenaire ne sentirez généralement votre cape cervicale
Il n'interrompt pas le sexe (puisque vous pouvez l'insérer à l'avance)
Les capes cervicales n'affectent pas vos hormones naturelles (elles sont sans hormones), elles peuvent donc également être utilisées par les mamans qui allaitent

Ok, alors maintenant je vous ai pensé, ces capes cervicales sont super, mais ce qui peut être mauvais à leur sujet?

Vous ne pouvez pas utiliser votre cape cervicale lorsque vous avez vos règles
Il peut être déplacé par certaines tailles de pénis, de fortes poussées pendant les rapports sexuels et certaines positions sexuelles
Vous trouverez peut-être difficile d'insérer votre cape cervicale
Vous devez vous assurer que votre cape cervicale est au bon endroit chaque fois que vous avez des relations sexuelles.

Placement

Suivez simplement ces instructions et vous aurez votre cape cervicale insérée dans la brise! (Voici un petit conseil: il est beaucoup plus facile d’insérer votre cape cervicale avant que vous ne soyez excité sexuellement.)

Lavez-vous les mains (n'oubliez pas le savon).
Mettez environ une quantité de spermicide à la taille d'un pois dans le dôme de votre cape cervicale. Ensuite, étendez une fine couche sur le bord. Mettez une autre quantité de spermicide à la taille d'un pois dans la zone pliée entre le dôme et le bord.
Trouvez une position confortable (allongez-vous, posez un pied sur une chaise, accroupissez-vous ou asseyez-vous au bord d'une chaise).
Insérez votre index et votre majeur dans votre vagin pour pouvoir retrouver votre col utérin. Cela vous aidera à déterminer où placer votre cape cervicale..
Serrez le bord de votre cape cervicale avec une main, puis séparez vos lèvres de votre autre main. Insérez la cape cervicale (dôme vers le bas) dans votre vagin, en commençant par le bord long.
Poussez votre cape cervicale vers le bas puis vers le haut et sur votre col.

Suppression

Retirer sa cape cervicale est aussi simple qu'un, deux, trois (assurez-vous que cela fait au moins six heures que vous avez eu des relations sexuelles).

Encore une fois, lavez-vous les mains avec du savon!
S'accroupir, saisir la sangle de retrait et faire pivoter votre cape cervicale.
Poussez le dôme de la cape cervicale avec votre doigt (cela coupe l'aspiration). Ensuite, utilisez votre doigt pour l'accrocher sous la sangle de retrait et retirez votre cape cervicale.

Entretien

Après avoir retiré votre cape cervicale, vous devez la laver, la rincer à l’eau tiède, la sécher et la ranger dans son étui. Assurez-vous de le faire chaque fois que vous l'utilisez. Vous ne devez pas utiliser de lubrifiants à base d’huile (comme de la vaseline ou de l’huile de bébé) avec votre cape cervicale, car ces substances peuvent l’endommager..
Il est également judicieux d’examiner régulièrement votre cape cervicale. Vous pouvez le faire en recherchant de petits trous ou des points faibles, en tenant votre cape cervicale à la lumière ou en la remplissant d'eau (et en recherchant les fuites). Votre cape cervicale peut toujours être utilisée si elle est décolorée, mais ne doit pas être utilisée si vous remarquez des trous ou des zones affaiblies (pour plus de sécurité, utilisez une méthode de contraception auxiliaire). Tant que vous prenez soin de votre cape cervicale, elle devrait durer environ deux ans..

Comment en obtenir un

Vous devez vous rendre chez votre médecin pour vous procurer une cape cervicale. Pourquoi? Une cape cervicale est considérée comme une méthode de contraception sur ordonnance.
Lors de votre rendez-vous, votre médecin vous examinera et veillera à ce que vous soyez un bon candidat pour une cape cervicale. Si tel est le cas (woohoo!), Votre médecin déterminera quelle taille de cape cervicale conviendra le mieux à votre corps. Assurez-vous de demander des informations sur la manière d'utiliser correctement votre cape cervicale. Votre médecin vous donnera alors une ordonnance afin que vous puissiez récupérer votre nouvelle cape cervicale..

Tailles FemCap

FemCap est disponible en trois tailles:

Petit (utilisé si vous n'avez jamais été enceinte)
Moyen (utilisé si vous avez déjà eu un accouchement par césarienne ou un avortement)
Grand (utilisé si vous avez déjà eu un accouchement vaginal)

Frais

Une fois que vous avez reçu votre ordonnance de cape cervicale, vous pouvez l'acheter à votre pharmacie locale. Les coûts comprennent le prix de votre examen médical (jusqu'à 250 dollars), le prix de votre cape cervicale (jusqu'à 100 dollars) et le prix du spermicide (jusqu'à 25 dollars).

Efficacité

Si vous n'avez jamais accouché, la cape cervicale est:

84% d'efficacité avec une utilisation typique
91% d'efficacité avec une utilisation parfaite

Sur 100 femmes qui utilisent des capes cervicales pendant un an, pour celles qui n'ont pas encore accouché, 16 tomberont enceintes (avec un usage typique) et 9 deviendront enceintes avec une utilisation parfaite.
Si vous avez accouché, la cape cervicale est:

68% d'efficacité avec une utilisation typique
74% d'efficacité avec une utilisation parfaite

Sur 100 femmes qui utilisent des capes cervicales pendant un an, 32 pour celles qui ont accouché vont devenir enceintes (avec un usage typique) et 26 le seront avec une utilisation parfaite.
Pour augmenter l'efficacité de votre cape cervicale, veillez à vous entraîner à insérer et à retirer votre cape cervicale avant de l'utiliser pendant les rapports sexuels. Le risque le plus élevé de grossesse survient au cours des premiers mois d'utilisation. Vérifiez également la position de votre cape cervicale avant et après le rapport sexuel pour vous assurer qu’elle est restée en place. Si votre casquette a bougé pendant les rapports sexuels, vous pouvez envisager d'utiliser une contraception d'urgence..

Actuellement disponible

FemCap est actuellement la seule cape cervicale disponible aux États-Unis..
Lea's Shield est une tasse en silicone avec une valve à air et une boucle à enlever et vient dans une taille. Il a été approuvé par la FDA en 2002, mais n’est plus proposé aux États-Unis..