Conseils pour améliorer votre image et vous sentir mieux

Les hommes passent maintenant plus de temps sur leur apparence. La façon dont les hommes se présentent au travail et dans leur vie sociale et leur foyer est devenue tellement plus importante. Voici les meilleures façons de paraître cool et d'être plus confiant.

Conseils pour améliorer votre image

1. De bons soins de la peau sont faciles. Savon ou lotion et hydratation sont les deux principaux moyens d'améliorer l'apparence de votre peau. Choisissez un hydratant avec protection solaire, car les dommages causés par le soleil sont le principal facteur de vieillissement de la peau. La vitamine E aide à revitaliser votre peau. Les produits pour la peau comprenant du rétinol aident à réduire les ridules et à prévenir les rides jusqu'à un certain point.
2. Acné. Il existe maintenant beaucoup de crèmes, savons, nettoyants et médicaments pour traiter les taches et les traitements de l'acné pour les hommes. Essayez un savon médicamenteux, une crème à appliquer sur les taches et un correcteur. Changer les produits s'ils ne fonctionnent pas. Ne supporte pas la mauvaise acné. Consultez votre médecin de famille si cela ne fonctionne pas. Il ou elle vous traitera probablement ou vous dirigera vers un spécialiste en dermatologie. Des antibiotiques et des crèmes spécialisées aideront à s'en débarrasser. Votre confiance s'améliorera à 100%.
3. L'odeur corporelle. Un peu d'odeur corporelle peut être un allumeur, d'énormes quantités de puanteur âcre sont un non-non définitif. Se laver et se doucher aussi souvent que nécessaire. Les antisudorifiques et les désodorisants aident à réguler les odeurs et la transpiration.

1. Obtenez une bonne coupe de cheveux. Dépensent; souvent, les salons les plus chers ont tendance à se tenir au courant des tendances et des produits de la mode et peuvent proposer des soins capillaires optimisés. Utilisez un shampooing adapté à votre type de cheveux et qui leur donne une belle apparence. Si vous voulez changer la couleur de vos cheveux, le mieux est de le faire avec professionnalisme. Des changements de couleur mal réalisés peuvent avoir de nombreuses conséquences négatives sur vous en tant que personne, à moins que, bien sûr, une chose bizarre ne soit bonne pour votre image "alternative". Les coiffures ont souvent besoin de produits pour obtenir les meilleurs résultats. Les cires, les gels, les aérosols, les mousses et les volumisants peuvent aider à garder les coiffures pour rester belles. Les cheveux chauves semblent mieux courts, très courts. Pas de peignage des cheveux longs sur le dessus d'une tête chauve.
2. Une alimentation équilibrée contenant des légumes et des fruits frais est bonne. Il vous maintient en bonne santé et améliore la peau et les cheveux. Essayez de limiter votre consommation de fast-food. Les compléments alimentaires et les vitamines peuvent aider lorsqu'un régime sain et normal n'est pas possible ou en cas de carence.

1. Faites assez d'exercice. Utilisez les opportunités quotidiennes pour éviter une vie sédentaire. Marchez plutôt que de prendre l'ascenseur. Évitez d'utiliser votre voiture pour de très courts trajets. Rejoindre une salle de sport ou un club de sport vous encouragera à faire de l'exercice. Cela peut être très bon pour la vie sociale aussi, un bon moyen de rencontrer de nouvelles personnes.
2. Vêtements. Gardez-le propre, intelligent et branché!
3. Hygiène buccale: garder les dents propres, consulter le dentiste, utiliser un bain de bouche.
4. Ongles: gardez-les bien coupés, nettoyez-les et ne les mordez pas.
5. Chaussettes et sous-vêtements, changer au moins tous les jours.