Le lien entre le SSPT et les maux de tête

Peu de gens en parlent, mais il y a une raison de croire que le syndrome de stress post-traumatique (TSPT) et les maux de tête se produisent fréquemment. Bien que les professionnels de la santé mentale accordent beaucoup moins d'attention aux maux de tête qu'aux autres problèmes de SSPT, le lien entre le SSPT et les maux de tête est logique. Si vous avez un TSPT, vous êtes plus à risque de développer différents problèmes de santé physique, tels que le diabète, l'obésité, les maladies cardiaques et la douleur. Par exemple, en ce qui concerne la douleur, 20 à 30% des personnes atteintes d’ESPT déclarent avoir des problèmes de douleur..

En ce qui concerne les maux de tête, il a été constaté que les patients souffrant de migraine ou de céphalées de tension présentent des taux élevés d'exposition à des événements traumatiques. En outre, environ 17% ont des symptômes compatibles avec un diagnostic de stress post-traumatique. Une autre étude a révélé que 32% des anciens combattants de l’OEF / OIF atteints d’ESPT déclarent avoir des problèmes de maux de tête..

Le lien entre le SSPT et les maux de tête

On ne comprend pas très bien pourquoi les personnes atteintes d’ESPT peuvent être plus susceptibles d’avoir des problèmes de maux de tête. Cependant, le stress a été lié à la survenue de maux de tête et les symptômes du SSPT peuvent certainement contribuer à des niveaux très élevés de stress et de tension émotionnelle. En outre, les patients souffrant de maux de tête ont tendance à avoir des événements plus stressants dans leur vie quotidienne. Le SSPT peut interférer de manière significative avec de nombreux aspects de la vie d'une personne, tels que le travail et les relations. Cela va probablement causer plus de stress et augmenter le risque de maux de tête.

Dans certains cas, le type d'événement traumatique qu'a vécu une personne souffrant d'ESPT peut augmenter le risque de maux de tête. Par exemple, si vous avez eu un accident ou une situation dans laquelle vous avez subi un traumatisme crânien ou un traumatisme crânien, il est plus probable que vous ayez des maux de tête. En fait, les anciens combattants OEF / OIF présentent des taux élevés de lésions cérébrales traumatiques, ce qui peut expliquer le nombre de maux de tête signalés par les anciens combattants OEF / OIF atteints d’ESPT..

Comment gérer les maux de tête

Si vous avez un TSPT et que vous avez des problèmes de maux de tête importants, il est important de consulter un médecin pour discuter de vos options en matière de traitement. Vous pouvez en apprendre davantage sur les différents types de maux de tête, leur diagnostic et les options de traitement..

Étant donné que les maux de tête sont associés à des niveaux de stress élevés, il peut également être important de mettre en pratique des capacités d'adaptation axées sur la réduction du stress. Il existe plusieurs stratégies d’adaptation efficaces et saines pour réduire le stress en cas d’ESPT. Non seulement ces stratégies d'adaptation peuvent-elles soulager leurs maux de tête, mais elles peuvent également aider à minimiser d'autres problèmes liés au stress, tels que l'anxiété et la dépression.