Un aperçu des théories de Sigmund Freud

Si vous êtes même l'étudiant le plus occasionnel en psychologie, alors vous avez probablement passé pas mal de temps à étudier les théories de Sigmund Freud. Même les personnes peu familiarisées avec la psychologie en tant que sujet ont au moins une certaine connaissance de la psychanalyse, l'école de pensée créée par Sigmund Freud. Bien que vous ayez peut-être une connaissance passagère des concepts clés de la psychanalyse tels que l'inconscient, les fixations, les mécanismes de défense et le symbolisme du rêve, vous pouvez vous demander exactement comment ces idées s'intègrent et quelle influence elles ont réellement sur les psychologues contemporains..

Dans ce bref aperçu de la théorie freudienne, découvrez plus en détail certaines des idées principales proposées par Sigmund Freud..

Talk Therapy

L'une des plus grandes contributions de Freud à la psychologie a été la thérapie par la conversation, l'idée selon laquelle le seul fait de parler de nos problèmes peut les aider à y remédier. C’est par son association avec son ami et collègue Josef Breuer que Freud a eu connaissance d’une femme connue dans l’histoire du cas Anna O. Le vrai nom de la jeune femme était Bertha Pappenheim et elle est devenue une patiente de Breuer après avoir souffert était alors appelée hystérie, dont les symptômes comprenaient notamment une vision floue, des hallucinations et une paralysie partielle. Pendant son traitement, Breuer a observé que le fait de raconter ses expériences semblait soulager quelque peu ses symptômes. C'est Pappenheim elle-même qui a commencé à parler de traitement en tant que "remède parlant".

Alors que Anna O est souvent décrite comme l'un des patients de Freud, les deux ne se sont jamais rencontrés. Cependant, Freud discutait souvent de son cas avec Breuer et les deux collaboraient à un livre de 1895 basé sur son traitement intitulé Études sur l'hystérie. Freud a conclu que son hystérie était le résultat d'abus sexuels commis durant son enfance, une opinion qui a finalement conduit à une rupture dans les relations professionnelles et personnelles de Freud et Breuer. Anna O n'était peut-être pas vraiment la patiente de Freud, mais son cas a beaucoup éclairé les travaux de Freud et ses théories ultérieures sur la thérapie et la psychanalyse..

Forces motrices de la personnalité

Selon la théorie psychanalytique de Freud, toute l'énergie psychique est générée par la libido. Freud a suggéré que nos états mentaux étaient influencés par deux forces concurrentes: l'investissement et l'anti-investissement. Cathexis a été décrit comme un investissement d'énergie mentale chez une personne, une idée ou un objet. Si vous avez faim, par exemple, vous pouvez créer une image mentale d’un délicieux repas dont vous avez envie. Dans d'autres cas, l'ego pourrait utiliser une partie de l'énergie du id pour rechercher des activités liées à l'activité afin de disperser une partie de l'énergie excédentaire du id. Si vous ne pouvez pas réellement trouver de nourriture pour apaiser votre faim, vous pouvez plutôt feuilleter un livre de recettes ou parcourir votre blog de recettes préféré..

L'anticathexis implique que l'ego bloque les besoins socialement inacceptables du ça. Réprimer les pulsions et les désirs est une forme courante d’anti-investissement, mais elle implique un investissement important en énergie. Rappelez-vous, selon la théorie de Freud, il y a seulement une quantité d'énergie libidinale disponible. Lorsqu'une grande partie de cette énergie est consacrée à la suppression des pulsions via un anti-hexis, il y a moins d'énergie disponible pour d'autres processus..

Freud croyait également qu'une grande partie du comportement humain était motivée par deux instincts de conduite: l'instinct de vie et l'instinct de mort. Les instincts de vie sont ceux qui se rapportent à un besoin fondamental de survie, de reproduction et de plaisir. Ils incluent des choses telles que le besoin de nourriture, d'abri, d'amour et de sexe. Il a également suggéré que tous les humains aient un désir inconscient de mort, qu'il a qualifié d'instinct de mort. Le comportement autodestructeur, croyait-il, était l'une des expressions de la pulsion de mort. Cependant, il croyait que ces instincts de mort étaient largement tempérés par des instincts de vie.

La psyché

Dans la théorie freudienne, l'esprit humain est structuré en deux parties principales: l'esprit conscient et inconscient. L'esprit conscient comprend toutes les choses dont nous sommes conscients ou que nous pouvons facilement amener à prendre conscience. L'inconscient, d'autre part, inclut tout ce qui est en dehors de notre conscience - tous les souhaits, désirs, espoirs, impulsions et souvenirs qui se trouvent en dehors de la conscience continuent d'influencer le comportement. Freud a comparé l'esprit à un iceberg. La partie visible de l'iceberg au-dessus de l'eau ne représente qu'une infime partie de l'esprit, tandis que l'immense étendue de glace dissimulée sous l'eau représente l'inconscient beaucoup plus grand..

Outre ces deux composantes principales de l'esprit, la théorie freudienne divise également la personnalité humaine en trois composantes principales: le ça, le moi et le surmoi. L'identifiant est la partie la plus primitive de la personnalité qui est la source de toutes nos envies les plus élémentaires. Cette partie de la personnalité est entièrement inconsciente et sert de source à toute énergie libidinale. L'ego est la composante de la personnalité chargée de traiter avec la réalité et contribue à garantir que les demandes de l'identité sont satisfaites de manière réaliste, sûre et socialement acceptable. Le surmoi est la partie de la personnalité qui contient toutes les normes et principes moraux que nous acquérons de nos parents, de notre famille et de la société en général..

Développement psychosexuel

La théorie freudienne suggère que, à mesure que les enfants se développent, ils progressent dans une série d'étapes psychosexuelles. A chaque stade, l'énergie de recherche de plaisir de la libido est concentrée sur une partie différente du corps.

Les cinq étapes du développement psychosexuel sont:

1. Le stade oral: les énergies libidinales sont concentrées sur la bouche.
2. Le stade anal: les énergies libidinales sont concentrées sur l'anus.
3. Le stade phallique: les énergies libidinales sont concentrées sur le pénis ou le clitoris.
4. Le stade de latence: une période de calme dans laquelle peu d'intérêt libidinal est présent.
5. Le stade génital: les énergies libidinales sont concentrées sur les organes génitaux.

La réussite de chaque étape conduit à une personnalité saine à l'âge adulte. Cependant, si un conflit reste non résolu à un stade donné, l'individu peut rester figé ou bloqué à ce stade de développement particulier. Une fixation peut impliquer une dépendance excessive ou une obsession pour quelque chose lié à cette phase de développement. Par exemple, on pense qu'une personne avec une "fixation orale" est bloquée au stade de développement oral. Les signes d’une fixation orale peuvent inclure une dépendance excessive à des comportements oraux tels que fumer, se ronger les ongles ou manger.

Analyse de rêve

L'inconscient a joué un rôle critique dans toutes les théories de Freud et il a estimé que les rêves étaient l'un des moyens clés pour jeter un coup d'œil sur ce qui se trouve en dehors de notre conscience. Il a surnommé les rêves "la voie royale de l'inconscient" et a estimé qu'en examinant les rêves, il pouvait voir non seulement comment fonctionnait l'inconscient, mais aussi ce qu'il essayait de cacher à la conscience..

Freud pensait que le contenu des rêves pouvait être décomposé en deux types différents. Le contenu manifeste d'un rêve comprenait tout le contenu réel du rêve - les événements, les images et les pensées contenues dans le rêve. Le contenu manifeste est essentiellement ce dont le rêveur se souvient au réveil. Le contenu latent, en revanche, regroupe toutes les significations cachées et symboliques du rêve. Freud croyait que les rêves étaient essentiellement une forme de réalisation de souhaits. En prenant des pensées, des sentiments et des désirs inconscients et en les transformant en formes moins menaçantes, les gens sont en mesure de réduire l'anxiété de l'ego.

Il a souvent utilisé l'analyse des rêves comme point de départ de sa technique d'association libre. L'analyste se concentrait sur un symbole de rêve particulier, puis utilisait l'association libre pour voir quelles autres pensées et images venaient immédiatement à l'esprit du client..

Mécanismes de défense

Même si vous n'avez jamais étudié les théories de Freud, vous avez probablement entendu parler de «mécanismes de défense» à plusieurs reprises. Quand quelqu'un semble ne pas vouloir faire face à une vérité douloureuse, vous pouvez l'accuser d'être "un déni". Lorsqu'une personne essaie de trouver une explication logique à un comportement inacceptable, vous pouvez suggérer qu'elle "rationalise".

Ces choses représentent différents types de mécanismes de défense ou de tactiques que l'ego utilise pour se protéger de l'anxiété. Certains des mécanismes de défense les plus connus incluent le déni, la répression et la régression, mais il en existe beaucoup plus. Découvrez plus en détail les types de défense et leur fonctionnement pour protéger l'ego dans cet aperçu des mécanismes de défense..

Vues contemporaines

Bien que les théories de Freud aient été largement critiquées, il est important de rappeler que ses travaux ont apporté d'importantes contributions à la psychologie. Son travail a provoqué un changement majeur dans notre perception de la maladie mentale en suggérant que tous les problèmes psychologiques n’ont pas des causes physiologiques. Sa conviction que les problèmes mentaux pourraient être résolus en parlant à leur sujet a révolutionné la psychothérapie.

Étant donné que de nombreux psychologues contemporains n’accordent pas beaucoup d’importance aux idées de Freud, vous vous demandez peut-être pourquoi vous ne devriez pas vous soucier de la théorie freudienne. D'abord et peut-être plus important encore, pour comprendre où en est la psychologie aujourd'hui, il est essentiel de jeter un regard en arrière sur ce que nous avons vécu et comment nous en sommes arrivés là. Le travail de Freud donne un aperçu d'un important mouvement de la psychologie qui a contribué à transformer notre perception de la santé mentale et notre approche des troubles psychologiques..

En étudiant ces théories et celles qui ont suivi, vous pourrez mieux comprendre la riche et fascinante histoire de la psychologie. De nombreux termes psychanalytiques tels que mécanisme de défense, lapsus, et rétention anale sont devenus une partie de notre langage quotidien. En apprenant plus sur son travail et ses théories, vous pourrez mieux comprendre comment ces idées et concepts sont devenus partie intégrante de la culture populaire..