Jeu de rôle thérapeutique pour le traitement de la phobie

Les jeux de rôle thérapeutiques se sont révélés être un traitement efficace pour les personnes souffrant de phobie, qui pensent souvent qu'une situation redoutée est intrinsèquement dangereuse. Ce type de thérapie permet au thérapeute et au patient d’imaginer des scénarios difficiles pour les personnes souffrant de phobie. Par le jeu de rôle, la patiente apprend de nouveaux comportements pour surmonter sa phobie.

Traiter les phobies

De nombreux professionnels estiment que les causes les plus importantes des phobies sont les déclencheurs environnementaux et les comportements appris. Ils soutiennent qu'une phobie est en définitive une réponse apprise à un stimulus. En «désapprouvant» la réponse et en substituant des réactions rationnelles, la phobie peut être guérie. Ce modèle privilégie la thérapie comme traitement privilégié.

Beaucoup de personnes atteintes de phobie sont mieux traitées avec une combinaison de médicaments et de traitements. La plupart des psychiatres n'effectuent pas les types de traitement les mieux adaptés au traitement de la phobie. Par conséquent, les psychiatres et les thérapeutes forment souvent des réseaux de référence pour aider les clients à répondre à ces deux besoins. Les centres de santé mentale ont souvent une gamme de spécialistes en santé mentale parmi le personnel, offrant à leurs clients une solution unique.

Thérapie individuelle pour les phobies

La thérapie individuelle, qui peut inclure des jeux de rôle thérapeutiques, permet au thérapeute et au client de se concentrer l'un sur l'autre, en établissant un rapport et en travaillant ensemble pour résoudre le problème du client..

Cependant, la psychanalyse et les thérapies associées peuvent progresser pendant des mois, voire des années, alors que des thérapies brèves, telles que la thérapie cognitivo-comportementale ou la TCC, peuvent produire des résultats en quelques séances seulement..

Comment fonctionne la thérapie par jeux de rôle?

Le jeu de rôle thérapeutique est une technique qui permet à une personne atteinte de phobie de pratiquer de nouveaux comportements. Dans une session de jeu de rôle, le thérapeute prend l'identité d'une personne à laquelle elle a peur, par exemple un parent ou un employeur..

La personne interagit ensuite avec le thérapeute en utilisant les comportements qu’elle a appris au cours du traitement. Une fois la séance de jeu de rôles terminée, le client et le thérapeute discutent de ce qui s’est passé et des moyens d’améliorer l’interaction. Cette technique peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de phobie sociale, de phobie germinale ou d’autres phobies interpersonnelles..

Comment fonctionne la thérapie par jeux de rôle??

Lorsqu'une personne phobique interagit avec un thérapeute, elle peut mettre à profit les nouveaux comportements appris pendant le traitement. De nombreuses personnes atteintes de phobies souffrent de peurs sociales ou interpersonnelles qui les empêchent de participer activement à certains aspects de leur vie. La thérapie par les jeux de rôle peut aider les gens à surmonter leurs peurs en apprenant de nouvelles techniques comportementales. La qualité du jeu de rôle dépend souvent de la gravité de la phobie..

Un bon professionnel de la santé mentale personnalisera un plan de traitement pour le patient, qui peut inclure une thérapie par jeux de rôles..