Avantages et préoccupations de la pensée magique
La pensée magique est la conviction que ses idées, pensées, souhaits ou actions peuvent influencer le cours des événements dans le monde physique. Les gens du monde entier s’y engagent et de nombreux rituels religieux et folkloriques s’y déroulent. Bien que la pensée magique puisse être une réponse humaine très normale et que certains de ses aspects puissent avoir des avantages psychologiques, elle peut aussi être contre-productive parfois et même être un signe d'un problème de santé mentale.
Le début de la pensée magique
Le concept peut sembler être quelque chose que les gens choisissent activement de s’engager, mais il a ses racines dans l’enfance, en particulier dans la petite enfance. Les enfants de cette étape sont de plus en plus conscients de ce qui les entoure et cherchent à créer des liens qui répondent à leur question préférée: Pourquoi? Ils sont également à un stade de développement égocentrique, alors il leur est facile de croire que quelque chose ils faire-dire, porter une chemise bleue peut avoir un effet sur quelque chose de totalement indépendant, comme avoir du beau temps.
À mesure qu'ils vieillissent, la cognition de haut niveau entre en jeu et les enfants commencent à se rendre compte qu'un tel exemple n'est pas possible. Néanmoins, les enfants plus âgés et même les adultes peuvent continuer certains aspects de la pensée magique pour diverses raisons dont ils ne sont peut-être même pas conscients..
La pensée magique: un stade de développement normalAvantages de la pensée magique
Activer les superstitions de bonne chance est une façon courante de s’engager de manière positive dans la pensée magique. Pensez à un athlète qui mange toujours un repas spécifique juste avant un match parce qu'il pense que cela l'aidera à mieux jouer ou qu'il aura plus de chances de gagner, par exemple.
Une telle routine peut sembler sans fondement à certaines personnes, mais une étude indique que de telles pratiques peuvent produire des résultats concrets. L'activation des superstitions peut augmenter l'efficacité perçue et avoir une amélioration correspondante de la performance..
Quand cela peut être un signe d'un problème de santé
La pensée magique peut devenir un sujet de préoccupation lorsqu'elle entrave le fonctionnement quotidien normal, comme le montrent parfois les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif (TOC).
Les personnes atteintes de TOC peuvent développer des rituels, tels que se laver les mains plusieurs fois d'affilée, convaincues que cela leur donnera une quantité irrationnelle de contrôle sur leur environnement. Ils peuvent passer d'innombrables heures par jour à adopter ces comportements et éprouver un degré élevé d'anxiété et de détresse lorsqu'ils ne sont pas en mesure de les exécuter..
Une étude de 2014 publiée dans la revue Thérapie comportementale cognitive suggère que la pensée magique puisse entretenir des comportements compulsifs néfastes chez les personnes atteintes de TOC en médiant un biais cognitif résultant d'une méfiance des sens et d'un recours primordial à l'imagination.
La pensée magique fait également partie du spectre des troubles de la schizophrénie et peut être problématique dans ce contexte..
Un mot de Verywell
Lorsqu'elle gêne la vie quotidienne ou est le symptôme d'un trouble psychiatrique, la pensée magique devient un sujet de préoccupation. Si vous ou un être cher trouvez que votre pensée magique est accompagnée d’idées homicides ou suicidaires ou de préoccupations en matière de sécurité, demandez à un professionnel de la santé mentale de l’évaluer et de lui faire des recommandations supplémentaires..
