La peur d'aller chez le dentiste aka Dentophobia
La dentophobie, ou la peur des dentistes, est une phobie courante chez les personnes de tous âges. Elle est parfois liée à la iatrophobie, à la peur des médecins, à la trypanophobie, ou à la peur des aiguilles. La dentophobie peut être légère ou grave et peut éventuellement avoir des conséquences dévastatrices.
Les types
La dentophobie peut être divisée en de nombreux éléments. La plupart des personnes atteintes de cette phobie craignent plus d'un élément, tandis que les personnes souffrant de dentophobie sévère peuvent craindre tous ou la plupart des éléments simultanément.
- Le dentiste - À l’instar des médecins, des auditeurs de l’IRS et d’autres professions redoutées, «The Dentist» est souvent présenté comme froid et insensible au mieux, ou sadique au pire. Si vous avez eu une expérience personnelle négative avec un dentiste en particulier, vous serez peut-être plus sujet à cette phobie..
- Douleur - Jusqu'à récemment, la dentisterie totalement indolore était difficile, voire impossible. Même aujourd'hui, certaines procédures peuvent entraîner une légère douleur. Beaucoup de gens sont extrêmement sensibles à la douleur à la bouche et craignent que la douleur ne soit atroce.
- Engourdissement ou bâillonnement - Certaines personnes, en particulier celles qui ont eu des étouffements ou des difficultés respiratoires, ont peur de se faire engourdir la bouche. Vous craignez peut-être de ne pas pouvoir respirer ou avaler.
- Sons et odeurs - Beaucoup de gens, en particulier ceux qui ont déjà eu de mauvaises expériences avec des dentistes, ont peur des sons et des odeurs du cabinet d'un dentiste, en particulier du son de l'exercice..
- Aiguilles - Si vous avez une phobie des aiguilles, vous pourriez avoir extrêmement peur des injections que les dentistes utilisent pour engourdir la bouche..
Complications
Que ce soit pour des raisons génétiques ou par simple chance, la santé dentaire varie énormément d’une personne à l’autre. Certaines personnes sont capables de durer des années entre les visites chez le dentiste avec peu ou pas d'impact sur leurs dents ou leurs gencives. D'autres sont sujets à la carie et aux maladies des gencives, peu importe la fréquence à laquelle ils se brossent les dents et utilisent la soie dentaire. Si vous ne faites pas partie des rares chanceux, la dentophobie peut avoir de réelles conséquences dans votre vie..
La carie dentaire a tendance à s'aggraver avec le temps. De petites cavités qui auraient pu être facilement remplies peuvent entraîner des dents cassées et pourries, nécessitant un traitement radiculaire coûteux et invasif ainsi qu'un travail de reconstruction. Cette connaissance peut vous rendre encore moins susceptible de demander un traitement, ce qui crée un cercle vicieux..
Dans le monde moderne, on s'attend à ce que nous ayons des dents propres, saines et brillantes. Si le vôtre devient brisé et pourri à cause de la dégradation et de la négligence, vous risquez de subir une stigmatisation sociale. Il peut devenir plus difficile d’obtenir certains emplois. Rencontres peut être affecté et même vos amis peuvent commencer à parler. Cela peut conduire à l'isolement, à la dépression, à l'anxiété sociale et même à l'agoraphobie.
Dans certains cas, des problèmes dentaires peuvent causer une infection. Le fait de ne pas traiter l’infection pourrait provoquer sa propagation, entraînant une maladie. Les tissus infectés font également mal, la douleur n'est donc pas un effet rare de la dentophobie.
Faire face
Si votre dentophobie est grave et paralysante, il est préférable de consulter un professionnel de la santé mentale formé avant de commencer un traitement dentaire. La thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments et l'hypnose peuvent vous aider à maîtriser votre peur..
Une fois que votre phobie est gérable, vous pourrez rendre visite au dentiste. Cependant, il est important de choisir le bon dentiste. La dentisterie d'aujourd'hui est très différente de ce dont vous vous souviendrez peut-être. Néanmoins, tous les dentistes n’utilisent pas les mêmes astuces et techniques pour aider les patients atteints de phobies..
Il est toujours acceptable de planifier une consultation initiale sans examen ni bilan. Lorsque vous appelez pour le rendez-vous, expliquez que vous souffrez de dentophobie et que vous n'êtes pas prêt à passer un examen complet. Ce premier rendez-vous vous permettra de nouer des relations avec le dentiste et de vous habituer à ses manières et à son comportement..
Alors que vous progressez vers d’autres rendez-vous, rappelez-vous que vous gardez toujours le contrôle. Élaborez avec votre dentiste un signal que vous pouvez utiliser lorsque vous avez besoin d’une pause et un signal différent pour lui faire savoir que vous avez besoin de plus d’anesthésique. Même des questions telles que le recul de la chaise et l'ordre du travail effectué peuvent être discutées à l'avance.
Beaucoup de gens aiment apporter un lecteur de musique portable ou même un système DVD à leurs rendez-vous (n'oubliez pas vos écouteurs!). Certains dentistes proposent ces appareils ou même des systèmes de réalité virtuelle. Ces articles peuvent vous distraire et vous aider à vous détendre.
La dentophobie est une phobie courante et traitable. Non traité, cependant, il peut entraîner toute une série de difficultés physiques. Consultez d'abord un professionnel de la santé mentale pour maîtriser votre phobie, puis recherchez un dentiste qui vous met à l'aise. Trouver un dentiste en qui vous avez toute confiance en vaut la peine.
