9 des questions les plus embarrassantes sur le SOPK
Pourquoi devez-vous vous rendre à la salle de bain immédiatement après avoir pris de la metformine??
Vous savez peut-être que la diarrhée est un effet secondaire important de la metformine. Mais pourquoi fait-il cela et surtout après un repas? Selon le Dr Mark Perloe, endocrinologue spécialiste de la reproduction chez Georgia Reproductive Specialists à Atlanta, en Géorgie, il est lié à la sérotonine. «La sérotonine est un neurotransmetteur important produit dans l'intestin grêle qui affecte la motilité de l'intestin. Au cours des premières semaines de traitement par la metformine, celle-ci entraîne une libération excessive de sérotonine, pouvant provoquer des diarrhées et des nausées. »Alors, que peut-on faire pour atténuer les effets secondaires indésirables de la metformine? Perloe propose «si vous commencez tout juste avec la metformine, commencez avec de petites doses, augmentez progressivement avec le temps, et prenez la metformine au moment des repas avec un grand verre d'eau.» Éviter les repas riches en glucides ou les aliments transformés ou raffinés peut également aider minimiser les effets secondaires de la metformine.
Quels sont ces gros et effrayants caillots de sang que vous passez avec vos règles?
Si vous avez des règles abondantes, vous pouvez parfois rencontrer des caillots sanguins importants et quelque peu terrifiants. Bien que de nombreuses femmes souffrent de saignements abondants pendant leurs règles et de caillots de sang, cela ne signifie pas nécessairement qu'il se passe quelque chose de grave..«Pendant les règles, le corps libère des anticoagulants pour empêcher le sang de coaguler lorsque la muqueuse quitte l'utérus. Lorsque les saignements sont abondants (libérés à un rythme plus rapide), les anticoagulants ne disposent pas de suffisamment de temps pour faire leur travail, ce qui entraîne la formation de caillots », explique le Dr Heidi Strieb, OBGYN à West Reading, Pennsylvanie..
Devriez-vous être inquiet? «Si vous continuez à évacuer plus d'un quart des caillots ou si vous saturez un tampon ou un tampon en une heure», dit Strieb, «vous devez être évalué par un médecin pour en déterminer la cause.»
Pourquoi vous inquiétez-vous tout le temps?
Vous sentez-vous comme si votre esprit courait constamment à plus de 100 miles par heure et vous ne pouviez pas ralentir vos pensées inquiètes? Cela peut être lié à l'anxiété. Selon Stephanie Mattei, cofondatrice du Centre pour l’acceptation et le changement et co-auteur de Le cahier d'exercices sur le SOPK: Votre guide pour une santé physique et émotionnelle complète, «Si vous remarquez que vous vous inquiétez plus souvent que votre entourage et qu'il vous est difficile de contrôler votre inquiétude, vous pourriez souffrir d'un trouble d'anxiété.»Comment savez-vous si c'est grave? «Si vous vous sentez nerveux la majeure partie de la journée, tous les jours, si vous avez du mal à vous concentrer, si vous êtes irritable ou si cela vous empêche de socialiser, de dormir ou de manger, vous pouvez faire appel à un professionnel spécialisé dans les troubles anxieux . "
Pourquoi votre médecin vous a-t-il prescrit de la metformine si mon glucose est normal??
Bien que la metformine soit le médicament le plus couramment prescrit aux personnes atteintes de diabète de type II, il a été démontré que ce médicament était bénéfique pour les femmes atteintes de prédiabète ou de SOPK. «La metformine agit dans le foie et permet principalement un meilleur contrôle du sucre avec moins d'insuline. En conséquence, lorsqu'elle est associée à un régime alimentaire et à un régime hypoglycémique, la metformine réduit souvent la réponse insulinique après les repas », explique Perloe. «Cette baisse d'insuline entraîne une réduction de la production d'androgènes [testostérone] dans l'ovaire et le rétablissement de l'ovulation.» La Perfoe ajoute: «La métformine est associée à une perte de poids qui peut encore améliorer l'irrégularité menstruelle et les chances de concevoir. “Pourquoi ne pouvez-vous pas arrêter de manger??
Si vous vous retrouvez aux prises avec un besoin constant en glucides et que vous ne pouvez pas arrêter de manger, vous n'êtes pas seul. Les femmes atteintes de SOPK ont tendance à avoir des taux d'insuline élevés qui stimulent l'appétit. «Les niveaux élevés d'insuline en circulation font hurler toutes les cellules du corps d'une femme:« Mange ces brownies MAINTENANT! comme si la vie en dépendait », déclare Julie Duffy Dillon, diététiste et spécialiste du comportement alimentaire à Greensboro, en Caroline du Nord. «Ce n'est pas un manque de volonté ou un défaut de personnalité. La gestion des niveaux d'insuline au moyen de nutrition, de suppléments et / ou de médicaments peut aider à réduire les niveaux d'insuline. Une fois que les niveaux d'insuline sont plus bas, le besoin de frénésie alimentaire est également considérablement réduit. "Que faire à ce sujet? Dillon recommande aux femmes atteintes du SOPK de privilégier des choix alimentaires sains, de faire de l'activité physique et de prendre soin de soi, et propose ces conseils utiles: «Veillez à manger de manière constante tout au long de la journée, incluez tous les groupes d'aliments et arrêtez de penser que les aliments sont bons ou mauvais. Etre plus flexible avec les choix alimentaires aidera les envies de fumer à perdre de leur intensité. "
Pourquoi y a-t-il des furoncles et des grumeaux sous la peau?
Si vous avez des masses de la taille d'un pois ou plus larges au-dessus et sous la peau aux endroits où la peau se frotte, telles que sous les bras, les cuisses, l'aine, sous les seins et entre les fesses, il se peut que vous ayez l'hidradénite suppurée (HS). On pense que cette affection inflammatoire chronique de la peau est à la fois auto-immune et liée aux hormones. Ceux qui souffrent de SH souffrent non seulement de la douleur physique, mais également de la douleur émotionnelle liée à cette maladie chronique. HS peut être une condition très embarrassante et frustrante à gérer. Des recherches récentes montrent l'impact d'un régime anti-inflammatoire sur la gestion de cette maladie.Qu'en est-il dans ces follicules et devez-vous vous inquiéter, il y en a tellement
Un follicule est un sac rempli de liquide qui contient un œuf et les cellules qui le préparent au développement embryonnaire précoce. Les femmes atteintes de SOPK ont généralement un trouble endocrinien qui entraîne de nombreux petits follicules antraux au début de chaque période..En raison d'un déséquilibre des hormones sexuelles, les œufs à l'intérieur de ces follicules ne grossissent pas et, par conséquent, les follicules (appelés à tort kystes) restent petits pendant tout le cycle. Selon le Dr Isaac Sasson, endocrinologue spécialiste de la reproduction, Shady Grove Fertility, à Chesterbrook, en Pennsylvanie, «sans croissance folliculaire, l'ovulation ne se produit pas et les femmes ont généralement un cycle irrégulier». Sasson pense qu'il ne faut pas s'inquiéter du nombre des follicules. «Du point de vue de la fertilité, avoir trop de follicules est un problème fantastique à avoir», déclare Sasson. «Cela signifie qu'il y aura beaucoup plus d'œufs avec lesquels travailler. Le défi est de les faire grandir. »Les médicaments peuvent être utilisés dans la plupart des cas pour aider un ou deux follicules à grossir et à provoquer l'ovulation..
