Comment gérer les maux de tête et le trouble panique
Les maux de tête sont une plainte très commune. En fait, les maux de tête fréquents constituent la troisième raison la plus courante pour laquelle les patients consultent leur médecin de premier recours. Si vous avez un trouble panique, vous pouvez également souffrir de cette maladie courante. À tout le moins, les maux de tête fréquents sont agaçants. Au pire, ils peuvent être invalidants.
Prévalence de la cooccurrence
Environ 50% à 66% des femmes et 35% à 40% des hommes souffrant de trouble panique souffrent de maux de tête fréquents. De plus, les personnes atteintes de trouble panique ont jusqu'à sept fois plus de risques de souffrir du maux de tête le plus grave: la migraine. Une étude a montré que deux patients sur trois atteints de trouble panique répondaient aux critères des céphalées à problèmes, la migraine étant la forme la plus prévalente..
Le symptôme principal d'une migraine est une douleur intense d'un ou des deux côtés de la tête. Parfois, cette douleur est accompagnée de nausées et de vomissements. Avant une migraine, certaines personnes subissent certains changements de vision, tels que la sensibilité à la lumière, la vision en tunnel, les angles morts ou les lumières clignotantes. Ces perturbations visuelles, appelées «auras», indiquent à la personne qu'une migraine est imminente. Les migraines peuvent durer de 6 heures à quelques jours et peuvent se produire plusieurs fois par semaine.
La fréquence et l'intensité des maux de tête
La migraine n'est pas le seul type de mal de tête associé au trouble panique. Des maux de tête graves qui ne constituent pas une migraine sont également associés. Certaines recherches suggèrent que les maux de tête chez les personnes atteintes d'un trouble panique sont plus intenses que chez ceux qui n'en ont pas. Il a également été démontré que les personnes souffrant de trouble panique ont une fréquence accrue de maux de tête par rapport à leurs homologues non paniques. Certaines preuves suggèrent que la connexion entre la MP et les maux de tête peut avoir des liens génétiques ou découler de certains déclencheurs environnementaux courants..
Les symptômes de maux de tête peuvent augmenter le risque d'invalidité
Il existe certaines preuves que l'invalidité est plus fréquente chez les personnes atteintes de trouble panique et de maux de tête que chez celles atteintes de MP seulement. De toute évidence, il serait difficile de fonctionner pleinement dans vos activités quotidiennes lorsque votre tête palpite fréquemment de douleur. Il semble également exister une certaine corrélation entre la durée du trouble panique et la présence de symptômes de maux de tête. Cela peut signifier que certaines formes de trouble panique avec maux de tête sont plus chroniques et plus graves que la MP seule.
Parlez à votre médecin
Si vous avez un trouble panique avec maux de tête fréquents, il est important que vous en parliez à votre médecin. La douleur est le système d'alerte de votre corps et, bien que rare, des maux de tête fréquents peuvent signaler un problème plus grave. Il est important de discuter avec votre médecin des options de traitement disponibles pour traiter à la fois votre trouble panique et vos symptômes de maux de tête..
