Vous avez peut-être entendu parler de l'imagerie guidée en tant que technique de gestion du stress, mais savez-vous comment elle fonctionne, pourquoi elle est utile et comment elle se compare...
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Est-ce vraiment si grave de faire les mêmes entraînements tout le temps? Si vous avez un entraîneur physique, elle vous a probablement demandé de changer les choses pour éviter l'ennui...
Alors que certains écoutent de la musique, d’autres ne penseraient pas à marcher en solo sans un livre audio d’Audible.com, qu’il écoute sur un téléphone portable, un iPod ou un...
Le test échelle de sous-échelle cognitive d'évaluation de la maladie d'Alzheimer est l'un des tests les plus fréquemment utilisés pour mesurer la cognition dans les études de recherche et les...
Une corde à sauter peut être l’un des moyens les plus économiques d’ajouter une activité cardiovasculaire de haute intensité à votre programme d’entraînement. Si vous souhaitez un entraînement efficace et...
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