Quelle est l'amplitude de mouvement?
Comment mesurer l'amplitude de mouvement?
L'amplitude des mouvements est mesurée par votre physiothérapeute à l'aide d'un appareil appelé goniomètre. Un goniomètre est un appareil portatif en métal ou en plastique à deux bras. Les chiffres représentant la distance angulaire sont sur l'appareil, un peu comme un rapporteur d'angle. Votre physiothérapeute aligne les bras le long de votre corps, puis peut déplacer votre corps dans des directions spécifiques et mesurer la quantité de mouvement qui se produit..Mesurer la ROM est généralement une procédure indolore. Dans certains cas, après une chirurgie ou une blessure, la mesure de la ROM peut être douloureuse, mais la douleur est généralement de courte durée et ne survient que pendant la mesure..
En général, trois types de ROM sont mesurés. Ils sont passifs (PROM), actifs d'assistance (AAROM) et actifs (AROM).
Gamme passive de mouvement
La ROM passive se produit autour d'une articulation si vous n'utilisez pas vos muscles pour vous déplacer. Quelqu'un d'autre, comme votre thérapeute physique, déplace manuellement votre corps pendant que vous vous détendez. Une machine peut également être utilisée pour fournir une ROM passive. Par exemple, après une chirurgie de remplacement du genou, vous ne pourrez peut-être pas utiliser vos muscles pour déplacer le genou. Votre thérapeute physique peut plier et redresser votre genou pour vous, déplaçant passivement votre jambe. De temps en temps, un dispositif appelé mouvement passif continu (CPM) est utilisé pour fournir une mémoire ROM passive..La ROM passive est généralement utilisée pendant la phase de guérison initiale après une chirurgie ou une blessure. Si la paralysie empêche votre corps de se déplacer normalement, une ROM passive peut également être utilisée pour prévenir les contractures ou les ulcères de pression cutanée..
Amplitude active de mouvement
La ROM d’assistance active se produit lorsque vous êtes en mesure de déplacer votre partie du corps blessée, mais vous pouvez avoir besoin d’aide pour vous déplacer afin d’éviter toute blessure ou tout dommage supplémentaire. L'assistance qui aide à déplacer votre corps peut venir de vous ou d'une autre personne. Il peut aussi provenir d’un appareil mécanique ou d’une machine..Un exemple d'AAROM est celui obtenu après une opération de la coiffe des rotateurs de l'épaule. Vous pouvez être autorisé à bouger votre bras, mais une autre personne peut vous aider pendant le mouvement afin de limiter le niveau de stress qui peut en résulter. La ROM d’assistance active est généralement utilisée après une blessure ou une opération chirurgicale lorsque la cicatrisation est survenue et que votre muscle peut se contracter, mais une protection est toujours nécessaire pour éviter d’endommager la partie de votre corps qui guérit..
Amplitude active du mouvement
La ROM active se produit lorsque vous utilisez vos muscles pour aider à déplacer votre partie du corps. Cela ne nécessite aucune autre personne ou appareil pour vous aider à vous déplacer. Active ROM est utilisé lorsque vous êtes capable de bouger de manière autonome après une blessure ou une intervention chirurgicale, et que peu ou pas de protection est nécessaire. Les exercices de renforcement sont une forme de ROM active.Assurez-vous de parler à votre kinésithérapeute ou à votre médecin pour comprendre quel type de ROM est nécessaire si vous êtes blessé ou avez subi une chirurgie..
Comprendre l’ampleur des mouvements et son utilisation en physiothérapie peut vous aider à mieux connaître votre cours de physiothérapie et à vivre une expérience positive en physiothérapie. Travailler vers une ROM normale peut aider à assurer un retour sûr et rapide à une mobilité fonctionnelle optimale.
