Vos règles et le cycle menstruel
Le sang menstruel se compose de sang et de tissus qui disparaissent chaque mois de la muqueuse utérine. Il s'écoule de l'utérus par la petite ouverture du col et sort du corps par le vagin..
La plupart des périodes durent de trois à cinq jours.
Quel est le cycle menstruel?
La menstruation fait partie du cycle menstruel et aide le corps à se préparer à la possibilité d'une grossesse. Le premier jour du cycle est le premier jour des saignements. Le cycle menstruel moyen dure 28 jours. Cependant, un cycle peut varier de 23 à 35 jours.Les hormones dans le corps augmentent et diminuent au cours de votre cycle. Parmi ces hormones figurent l'oestrogène et la progestérone, fabriqués dans les ovaires, en plus de l'hormone folliculostimulante, ou hormone lutéinisante, produite par la glande pituitaire..
Que se passe-t-il pendant le cycle menstruel??
Dans la première moitié du cycle menstruel, vos niveaux d'œstrogènes augmentent et font croître et épaissir la muqueuse utérine. En réponse à l'hormone stimulant les follicules, un ovule (ovule) de l'un des ovaires commence à mûrir. Vers le 14e jour de votre cycle, en réponse à une augmentation soudaine de l'hormone lutéinisante, l'ovule quitte l'ovaire. Ceci s'appelle l'ovulation.Dans la seconde moitié du cycle menstruel, l'ovule commence à voyager dans la trompe de Fallope jusqu'à l'utérus. Les niveaux de progestérone augmentent et aident à préparer la muqueuse utérine pour la grossesse. Si l'ovule est fécondé par un spermatozoïde et se fixe à la paroi utérine, vous tombez enceinte. Si l'œuf n'est pas fécondé, il se dissout ou est absorbé par le corps. Si la grossesse n'a pas lieu, les niveaux d'œstrogène et de progestérone chutent et la muqueuse épaissie de l'utérus disparaît pendant la période menstruelle..
Pendant vos règles, la muqueuse utérine épaissie et du sang supplémentaire sont versés par le canal vaginal. La période d'une femme peut ne pas être la même tous les mois, ni celle d'autres femmes. Les règles peuvent être légères, modérées ou lourdes, et leur durée varie également. Bien que la plupart des règles durent de trois à cinq jours, deux à sept jours sont considérés comme normaux..
Pendant les premières années qui suivent le début de la menstruation, les règles peuvent être très irrégulières. Elles peuvent également devenir irrégulières chez les femmes approchant de la ménopause. Parfois, des pilules contraceptives sont prescrites pour soulager les règles irrégulières.
Des serviettes hygiéniques ou des tampons en coton ou autres matériaux absorbants sont utilisés pour absorber le flux sanguin. Des serviettes hygiéniques peuvent être placées à l'intérieur de vos sous-vêtements ou vous pouvez insérer un tampon dans votre vagin.
Les menstruations peuvent causer divers types de problèmes aux femmes, notamment des douleurs, des saignements abondants et des menstruations. Les causes possibles sont variées:
Aménorrhée. Ce terme est utilisé pour décrire l’absence de menstruations à l’âge de 16 ans, ou l’absence de menstruations chez les femmes qui avaient des règles régulières. Les causes d'aménorrhée comprennent la grossesse, l'allaitement et une perte de poids extrême causée par une maladie grave, des troubles de l'alimentation, des activités physiques excessives ou le stress. Des problèmes hormonaux (impliquant l'hypophyse, la thyroïde, les ovaires ou les glandes surrénales) ou des problèmes d'organes reproducteurs peuvent être impliqués.
Dysménorrhée. Cela se manifeste par une douleur pendant la menstruation, y compris de graves crampes menstruelles. Une hormone appelée prostaglandine est responsable des symptômes. Certains analgésiques en vente libre, tels que l'ibuprofène, peuvent aider à traiter ces symptômes. Parfois, une maladie ou une affection, telle que des fibromes utérins ou une endométriose, provoque la douleur.
Saignements utérins anormaux. Comment savez-vous que votre saignement est anormal? Surveillez les saignements extrêmement abondants, les règles inhabituellement longues (aussi appelées ménorragies), les règles trop rapprochées et les saignements entre les règles. Chez les adolescentes et les femmes approchant de la ménopause, les déséquilibres hormonaux sont souvent la cause de ménorragies et de cycles irréguliers. Parfois, on parle de saignement utérin anormal (DUB). Les autres causes de saignements anormaux comprennent les fibromes utérins et les polypes.
L'âge d'une fille obtient sa première période
Menarche est un autre nom pour le début de la menstruation. Aux États-Unis, l'âge moyen des filles est de 12 ans en moyenne. Cependant, cela ne signifie pas que toutes les filles commencent au même âge. Une fille peut commencer à avoir ses règles entre 8 et 16 ans, à n’importe quel moment, entre 3 et 16 ans. Toutes les parties de son système de reproduction ne seront pas mûres et ne fonctionneront plus ensemble..Combien de temps une femme a-t-elle ses règles??
Les femmes continuent généralement d'avoir des règles jusqu'à la ménopause. La ménopause survient vers l'âge de 51 ans. Cela signifie que vous n'ovulez plus (ovules) et que vous ne pouvez plus devenir enceinte..Comme la menstruation, la ménopause peut varier d’une femme à l’autre et peut prendre plusieurs années. Certaines femmes ont une ménopause précoce à cause d'une intervention chirurgicale ou d'un autre type de traitement, voire d'une maladie.
Quand consulter un fournisseur de soins de santé à propos de votre période
Vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé pour ce qui suit:- Si vous n'avez pas encore vos règles avant l'âge de 16 ans
- Si vos règles ont soudainement cessé
- Si vous saignez plus de jours que d'habitude
- Si vous saignez abondamment
- Si vous vous sentez soudainement malade après avoir utilisé des tampons
- Si vous saignez entre les règles (plus que quelques gouttes)
- Si vous avez une douleur intense pendant vos règles
À quelle fréquence devrais-je changer de tampon / de tampon??
Les serviettes hygiéniques (serviettes) doivent être changées aussi souvent que nécessaire, généralement avant que la serviette ne soit imbibée de flux menstruel. Les tampons doivent être changés au moins toutes les 4-8 heures. Assurez-vous que vous utilisez la plus faible absorption de tampon nécessaire pour votre flux.Si vous avez l'un des symptômes suivants pendant vos règles et l'utilisation de tampons, vous devez contacter votre fournisseur de soins de santé immédiatement:
- Fièvre soudaine
- Douleurs musculaires
- La diarrhée
- Vertiges et / ou évanouissements
- Éruption cutanée
- Gorge irritée
- Les yeux injectés de sang
