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    Votre hypothalamus et votre cycle menstruel

    L'hypothalamus est une partie importante de votre système neuroendocrinien. Il contrôle l'interaction entre votre système endocrinien ou produisant des hormones et certaines parties de votre système nerveux. Votre hypothalamus est responsable de la production de l'hormone qui déclenche le début de votre cycle menstruel.

    Où se trouve l'hypothalamus?

    Si vous tracez une ligne allant du milieu de vos sourcils jusqu'au centre de votre cerveau, vous devez localiser une structure de la taille d'un pois, appelée hypothalamus. Ce que cette partie du cerveau manque de taille correspond à sa fonction.

    Que fait l'hypothalamus?

    Pensez à l'hypothalamus en tant que "système de contrôle de maison intelligente" de votre corps. Sa responsabilité première est de maintenir les fonctions de votre corps bien équilibrées et stables. L'hypothalamus contrôle et coordonne une grande partie des fonctions involontaires de votre corps, telles que la régulation de la température, la faim, la soif, le sommeil et l'humeur. En agissant en réponse à l'apport du cerveau et d'autres centres de production d'hormones dans le corps, l'hypothalamus ajuste l'équilibre interne ou l'homéostasie du corps..
    Une autre fonction importante de l'hypothalamus est de réguler l'hypophyse. L'hypothalamus produit des substances appelées hormones libérant qui activent l'hypophyse pour stimuler d'autres parties du corps productrices d'hormones, comme la thyroïde et les ovaires. En contrôlant la libération de ces hormones, l'hypothalamus est également directement impliqué dans votre métabolisme, votre croissance, votre libido et bien sûr dans votre cycle menstruel..

    Contrôle du cycle menstruel 

    Votre hypothalamus produit une hormone appelée GnRH ou hormone libérant des gonadotrophines. Dans des conditions normales, votre corps libère de la GnRH de manière pulsatile. Cette libération intermittente amène l'hypophyse à coordonner la libération de deux autres hormones appelées FSH ou hormone de stimulation des follicules et LH ou hormone lutéinisante. La FSH, à son tour, stimule la production d'œstrogène par l'ovaire et la LH stimule la production de progestérone par l'ovaire. Les changements cycliques de ces hormones sont responsables de votre cycle menstruel, qui comprend à la fois l'ovulation et, en l'absence de conception ou de grossesse, vos menstruations ou vos règles.. 

    Quand les choses vont mal

    Étant donné que l'hypothalamus est le panneau de contrôle de votre cycle menstruel, certaines conditions qui perturbent l'équilibre du corps et nuisent au bon fonctionnement de l'hypothalamus peuvent également interférer avec votre cycle menstruel. Lorsque la libération de GnRH ne se produit pas de manière pulsatile normale, la FSH et la LH ne sont pas correctement produites par l'hypophyse. Sans stimulation de ces hormones, les ovaires ne produisent pas d'œstrogène ni de progestérone et l'ovulation ne se produit pas. Sans ovulation, pas de menstruation.
    Le terme technique désignant l'absence de règles est l'aménorrhée ou littéralement sans saignement. Lorsque vous manquez vos règles parce que votre hypothalamus ne fonctionne pas normalement, on parle d'aménorrhée hypothalamique. Les causes courantes d'aménorrhée hypothalamique comprennent:
    • Stress psychologique
    • Stress physiologique
    • Maladie chronique
    • Exercice excessif
    • Perte de poids excessive
    L'aménorrhée hypothalamique est une cause fréquente de règles manquées. En fonction de l'ampleur et de la durée du stress sur votre corps, vous risquez peut-être de manquer une période ou d'arrêter complètement vos règles..

    Manipulation du centre de contrôle

    Comprendre l'importance de la libération intermittente de GnRH par l'hypothalamus a conduit les chercheurs à développer un type de médicament permettant de réduire temporairement la production d'œstrogènes et de progestérone dans les ovaires. Le maintien d'un niveau constant de GnRH dans votre circulation sanguine inhibe la libération hypophysaire de FSH et de LH, qui à son tour arrête la production ovarienne d'œstrogènes et de progestérone. Cette classe de médicaments appelés agonistes de la gonadolibérine comprend l'acétate de leuprolide ou Lupron et l'acétate de goséréline ou Zoladex. Ces médicaments jouent un rôle important dans le traitement de plusieurs maladies gynécologiques telles que les fibromes utérins et l’endométriose..

    Un mot de Verywell 

    Parfois, le fait de ne pas avoir ses règles est peut-être simplement la réaction normale de votre corps au stress. Mais manquer vos règles, surtout quelques mois de suite, peut être le signe d'un problème sous-jacent ou d'un autre déséquilibre de votre corps..
    Comme toujours, si vous rencontrez des problèmes avec votre cycle menstruel, veuillez en discuter avec votre fournisseur de soins de santé..
    Mis à jour par: Andrea Chisholm MD