Quelle est la cote d'absorption du tampon?

La FDA a élaboré des évaluations de l’absorbance des tampons en réponse aux preuves établissant un lien entre les tampons à forte capacité d’absorption et le syndrome de choc toxique. Comme il existe un grand nombre de marques de tampons parmi lesquelles choisir, les indices d'absorption prescrits par la FDA vous permettent de choisir la taille de tampon la plus sûre nécessaire pour gérer votre flux menstruel..

Cotes d'absorption de tampon standard

Tous les fabricants de tampons doivent mesurer le pouvoir absorbant de leurs tampons à l’aide du test Syngyna, qui détermine la quantité de liquide mesurée en grammes que le tampon peut absorber. Voici ce qu'ils veulent dire:

Tampons absorbant la lumière: Ces tampons absorbent 6 grammes de sang menstruel ou moins. Les tampons absorbant la lumière sont efficaces pendant les derniers jours de vos règles, lorsque votre circulation sanguine est la plus faible..
Tampons à absorption régulière: Ces tampons contiennent de 6 à 9 grammes de sang menstruel. Beaucoup de femmes trouvent que les tampons absorbants réguliers sont bons pour la plupart des jours de leurs règles.
Tampons super absorbants: Ces tampons contiennent de 9 à 12 grammes de sang menstruel. Les tampons très absorbants fournissent l'absorption supplémentaire dont certaines femmes ont besoin le premier ou les deux premiers jours de la menstruation lorsque leur flux est abondant.
Tampons super absorbants: Ces tampons peuvent absorber entre 12 et 15 grammes de sang menstruel. Certaines femmes qui ont des saignements abondants au début de leurs règles peuvent avoir besoin d'utiliser des tampons super absorbants.
Tampons ultra absorbants: Ces tampons absorbent de 15 à 18 grammes de sang menstruel. La plupart des femmes n'auront jamais besoin de tampons ultra-absorbants.

Bien que certains tampons puissent absorber plus de 18 grammes de menstruations, ils ne se voient attribuer aucune cote d'absorption. Même si vous ressentez un écoulement abondant, parlez-en à votre médecin pour vous assurer qu’ils sont appropriés et sûr choix pour vous.

Choisissez la bonne capacité d'absorption

Il est important d’utiliser un tampon dont le taux d’absorption est le plus bas possible pendant vos règles. L’objectif est de trouver le tampon qui offre le droite capacité d'absorption de votre flux plutôt que la plus long capacité d'absorption.
Garder un tampon en place trop longtemps augmente le risque de syndrome de choc toxique. Bien qu'il puisse sembler incommode de changer de tampon pendant la journée d'école ou de travail, cela empêche la prolifération de Staphylococcus aureus, une bactérie qui peut libérer dans l'organisme des toxines nocives et potentiellement mortelles.
Pour réduire votre risque de syndrome de choc toxique, vous voudrez changer de tampon au moins toutes les quatre à huit heures. Si vous dormez plus de huit heures, évitez d'utiliser un tampon pendant la nuit..
Vous devrez peut-être ajuster la taille de votre tampon en fonction de votre flux menstruel. Une fois que vous connaissez le poids de votre flux au début, au milieu et à la fin de votre période, vous pouvez disposer du bon choix de produits. Mais si vous en utilisez un plus absorbant que nécessaire, vous devez le changer toutes les quatre à huit heures..
En utilisant un tampon absorbant correctement le volume de votre flux et en le modifiant aussi souvent que recommandé, vous pouvez contribuer à réduire votre risque de syndrome de choc toxique..
Comprendre le syndrome de choc toxique