Comment diagnostiquer le trouble de la dysphorie prémenstruelle (TDP)
Bien que semblable au syndrome prémenstruel (SPM) rencontré par de nombreuses femmes, les femmes atteintes de TDP peuvent présenter des symptômes extrêmes qui ont une incidence sur les relations personnelles et professionnelles et peuvent conduire à des idées de suicide..
Il n’existe pas de tests sanguins ou d’imagerie permettant de diagnostiquer le TDP. Le diagnostic repose uniquement sur vos symptômes.
Selon les critères de diagnostic du trouble dysphorique prémenstruel, tels que décrits dans l’American Psychiatric Association, Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM):
- Vous devez avoir au moins cinq symptômes graves qui se manifestent entre l’ovulation et vos règles..
- Ces symptômes doivent disparaître pendant vos règles et ne pas réapparaître avant au moins deux semaines au début de votre prochaine phase lutéale..
- Ces symptômes doivent également interférer avec votre travail ou votre école, vos relations avec la famille, les amis et / ou les collègues et vos activités sociales habituelles..
- des humeurs très labiles telles que des sautes d'humeur, une sensibilité accrue au rejet et / ou une tristesse ou des larmes soudaines
- irritabilité ou colère marquée
- humeur dépressive
- anxiété et tension marquées
- diminution de l'intérêt pour vos activités habituelles
- difficulté de concentration
- manque d'énergie
- trop manger ou fringales
- changements dans vos habitudes de sommeil
- se sentir dépassé ou hors de contrôle
- symptômes physiques tels que sensibilité ou gonflement des seins, douleurs articulaires ou musculaires, sensation de ballonnement et gain de poids
Tests à domicile
Si vous pensez que vous êtes atteint de TDP, vous pouvez passer une évaluation en ligne sur le site Web de l’Association internationale pour les troubles prémenstruels iapmd.org..Cet auto-dépistage passe en revue divers symptômes qui surviennent après l'ovulation pendant la phase lutéale de votre cycle, qui est généralement de sept à 14 jours avant vos règles. Il n'a pas pour but de diagnostiquer la maladie ou de remplacer les soins d'un médecin, mais sert plutôt d'indicateur pour une enquête plus approfondie..
Laboratoires et tests
Le trouble dysphorique prémenstruel étant un trouble de l'humeur, il ne peut être diagnostiqué par des tests sanguins ou par imagerie. Cependant, votre médecin peut vous prescrire des analyses de sang afin d’exclure d’autres causes potentielles, telles que la modification du taux hormonal ou des problèmes de thyroïde.Préparer votre rendez-vous
Le diagnostic de PMDD est basé sur les symptômes. Il est donc important de suivre vos symptômes pendant deux mois avant votre rendez-vous..Vous pouvez utiliser un calendrier, un carnet ou un journal vierge pour conserver un enregistrement papier de vos symptômes ou utiliser un outil de suivi des symptômes en ligne ou une application. Conservez un compte rendu détaillé de votre état émotionnel et physique chaque jour pendant deux cycles menstruels complets, à compter du premier jour de vos règles..
Le moment choisi pour vos symptômes est nécessaire pour différencier le TDP ou l’exacerbation prémenstruelle d’une condition sous-jacente telle que le trouble bipolaire. Un journal des symptômes précis permettra à votre médecin de poser le diagnostic correct de TDP.
Bien que la cause exacte de la TDP soit inconnue, des changements cycliques normaux du cycle menstruel peuvent déclencher des modifications de vos neurotransmetteurs ou de produits chimiques du cerveau. Ces changements entraînent des symptômes de TDP. Une fois que vous avez reçu un diagnostic correct de TDP, vous pouvez travailler avec votre médecin pour déterminer les options de traitement qui vous conviennent le mieux..
