Facteur de protection solaire (SPF) et crème solaire
En général, un écran solaire avec:
- SPF 2 bloque 50% des rayons UVB
- FPS 4 bloque 75% des rayons UVB
- FPS 8 bloque 87% des rayons UVB
- SPF 15 bloque 93% des rayons UVB
- FPS 30 bloque 97% des rayons UVB
- SPF 50 bloque 98% des rayons UVB
- SPF 100 bloque 99% des rayons UVB
Bien que vous puissiez certainement utiliser un écran solaire avec un FPS 50+ à un FPS 100+, gardez à l'esprit qu'ils n'offrent pas une protection supplémentaire. L'utilisation d'un écran solaire à FPS élevé peut être une bonne idée pour les parents qui n'utilisent pas assez d'écran solaire et ne le réappliquent pas assez souvent cependant..
De plus, rappelez-vous que le FPS n’est qu’une indication de son efficacité contre les rayons UVB. C'est pourquoi il est important pour les parents de disposer d'un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 15 à 30, qui devrait bloquer la plupart des rayons UVA et UVB lorsqu'ils sont appliqués correctement. Vous devriez éviter un écran solaire ou une lotion de bronzage à faible FPS, qui ne fournissent pas assez de protection solaire..
Indice de protection UVA
Il n'existe actuellement aucun moyen facile de savoir à quel point un écran solaire est efficace contre les rayons UVA. Le nouvel étiquetage de la crème solaire de la FDA, en plus de placer éventuellement un capuchon de SPF 50+, était censé introduire un nouveau système UVA à quatre étoiles afin que les parents puissent facilement déterminer si une protection solaire offrait une protection faible contre les UVA (une étoile) ou le niveau le plus élevé. protection (quatre étoiles). Les nouvelles étiquettes indiqueraient aussi clairement si un écran solaire n'offrait aucune protection contre les UVA.Malheureusement, la règle finale sur le nouvel étiquetage des écrans solaires a éliminé le système en étoile, pensant que ce serait trop déroutant. Si un écran solaire est maintenant appelé Broad Spectrum, il protège contre les rayons UVA..
FPS pour les vêtements
Les vêtements ont un système d'évaluation distinct similaire à l'indice de protection solaire du FPS.Cependant, au lieu d'un indice de protection solaire, certains vêtements ont un indice de protection contre le rayonnement ultraviolet (UPF), qui peut aller de 15 (bonne protection solaire) à 50+ (excellente protection solaire) pour indiquer le pourcentage de rayons UVA et UVB qu'il peut bloquer.
Alors, que signifie vraiment SPF?
Même si vous comprenez qu'un écran solaire avec un FPS 15 bloque 93% des rayons UVB, qu'est-ce que cela signifie réellement dans le monde réel?Une façon pratique de penser à cela est qu'un écran solaire avec un FPS 15 vous permet de rester au soleil 15 fois plus longtemps que si vous n'étiez pas protégé avant d'avoir un coup de soleil. De même, un écran solaire avec un FPS 30 signifie que vous pouvez être au soleil 30 fois plus longtemps.
Puisqu'il est vraiment difficile de dire exactement combien de temps cela prendra pour qu'une personne obtienne un coup de soleil sans protection solaire, le tout 15 fois plus long et 30 fois plus long ne veut pas forcément dire grand chose. Vous devez tenir compte du type de peau d'une personne, de son lieu de résidence, de la période de l'année et même de la journée pour savoir combien de temps elle pourra rester au soleil sans avoir de coup de soleil. Par exemple, une personne ayant un teint clair au soleil au Texas à 14 heures au milieu de l’été, une journée à indice UV élevé, brûlera beaucoup plus rapidement, peut-être en moins de 15 minutes, à 18 heures et certainement plus vite que quelqu'un avec un teint plus foncé dans l'Idaho 18 heures en hiver.
La prise de certains médicaments, notamment de nombreux médicaments pour traiter l'acné, le fait d'être à haute altitude et à proximité de surfaces pouvant refléter le soleil, telles que la neige et le sable, sont d'autres facteurs susceptibles d'accroître le risque de coup de soleil de votre enfant plus rapidement..
Et rappelez-vous que l'écran solaire perd moins d'efficacité au bout de deux heures environ et qu'il doit être appliqué de nouveau. Par conséquent, un écran solaire SPF 50 ne vous permettra pas vraiment de rester au soleil 50 fois plus longtemps que si vous étiez sans protection avant d'avoir un coup de soleil..
