Les avantages de Mulungu en médecine alternative
Vous pouvez trouver du mulungu dans de nombreux magasins d'aliments naturels et dans des magasins spécialisés dans les compléments alimentaires. Il est également largement disponible pour l'achat en ligne.
Les usages
En médecine alternative, on dit que mulungu aide dans les cas suivants:- Anxiété
- Hypertension artérielle
- Insomnie
Bienfaits pour la santé
À ce jour, peu d'études ont testé les effets du mulungu sur la santé. Cependant, certaines recherches préliminaires chez les animaux indiquent que le mulungu peut offrir certains avantages pour la santé. Voici un aperçu des principales conclusions des études disponibles..1. anxiété
Plusieurs études montrent que le mulungu est prometteur dans le traitement de l'anxiété. Par exemple, une étude publiée dans le Journal de pharmacie et pharmacologie ont découvert que des extraits d’écorce de mulungu permettaient de réduire l’anxiété chez les souris en abaissant le système nerveux central.
En outre, une étude réalisée en 2003 par Bulletin Biologique & Pharmaceutique ont constaté que les rats traités à l’extrait de mulungu présentaient une diminution de l’anxiété. Compte tenu de ce résultat, les auteurs de l’étude suggèrent que mulungu pourrait aider à gérer des affections telles que le trouble anxieux généralisé et le trouble panique. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires avant que mulungu puisse être recommandé pour le traitement des affections liées à l'anxiété.
2. douleur
Mulungu peut aider à réduire la douleur, selon une étude de 2003 de Bulletin Biologique & Pharmaceutique. Lors d'essais sur des souris, les auteurs de l'étude ont déterminé que l'extrait de mulungu pouvait agir comme un antinociceptif, une substance qui réduit la sensibilité du corps aux stimuli douloureux..
3. l'épilepsie
Mulungu peut avoir des effets anticonvulsivants, selon une étude chez l'animal publiée dans Épilepsie et comportement en 2012. Dans l'étude, les chercheurs ont découvert que l'érysothrine, un composé extrait des fleurs de la plante mulungu, aidait à inhiber les convulsions et produisait également de légers effets anxiolytiques..
Problèmes de santé et de sécurité
En raison d'un manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation régulière ou à long terme du mulungu. Cependant, il est à craindre que le mulungu puisse provoquer de la somnolence. De plus, le mulungu peut être nocif pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle.Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les suppléments diététiques sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie..
Des alternatives
Bien que la recherche sur les effets du mulungu sur la santé soit limitée, un certain nombre d’autres remèdes naturels semblent contribuer à la gestion de l’anxiété. Par exemple, des recherches suggèrent que des herbes comme la fleur de la passion, le kava et la valériane peuvent chacune contribuer à réduire l'anxiété.De plus, il est prouvé que les thérapies alternatives et les pratiques corps-esprit telles que le yoga, la méditation, l'imagerie guidée, les massages, l'acupuncture et l'hypnose peuvent également aider à gérer l'anxiété. Lorsqu'elles sont utilisées en aromathérapie, les huiles essentielles telles que la lavande et la rose peuvent également avoir des effets apaisants.
