Concombre amer pour un meilleur contrôle de la glycémie?
Pourquoi les gens utilisent parfois le concombre amer?
Le concombre amer est présenté comme un remède naturel pour les problèmes de santé suivants: infections bactériennes, colite ulcéreuse, constipation, diabète, hypertension artérielle, résistance à l'insuline, maladie du foie, calculs rénaux et psoriasis.On dit également que le concombre amer protège contre le cancer et soulage la douleur.
En outre, le concombre amer est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle comme contraceptif. Les promoteurs suggèrent que la consommation de concombre amer peut favoriser l'infertilité chez les femmes et, à son tour, réduire les risques de devenir enceinte.
Les bienfaits du concombre amer sur la santé
Jusqu'à présent, le soutien scientifique aux effets du concombre amer sur la santé est assez limité. Cependant, des recherches préliminaires et plusieurs petits essais cliniques suggèrent que cela pourrait être bénéfique pour la santé..Par exemple, un rapport de 2008 publié dans la revue Acta Pharmaceutica déterminé que l'extrait de concombre amer contient de grandes quantités de phénoliques et de flavonoïdes (deux classes de composés ayant des effets antioxydants puissants). En outre, une étude sur les animaux publiée dans Revue européenne des sciences médicales et pharmacologiques a découvert que l'extrait de concombre amer contient des composés ayant des effets anti-inflammatoires et analgésiques (antalgiques).
Voici un aperçu de plusieurs autres conclusions clés tirées des études disponibles sur le concombre amer:
Diabète
Le concombre amer semble prometteur dans le traitement du diabète de type 2, selon un essai clinique publié dans Recherche en phytothérapie en 2009. Pendant deux mois, 25 personnes atteintes de diabète de type 2 ont été traitées avec un extrait de concombre amer en plus de leur traitement standard. Comparativement aux autres membres de l’étude qui ont reçu un placebo en plus de leurs soins habituels, les concombres amers ont présenté une amélioration significativement plus importante de la glycémie..Dans une étude précédente (publiée dans Planta Medica en 2000), des tests sur des rats ont montré que l'extrait de concombre amer peut aider à stimuler la production et l'activité d'insuline et, partant, à contrôler la glycémie.
Cancer du sein
Des recherches préliminaires montrent que le concombre amer peut être efficace contre le cancer du sein. Lors d’essais sur des cellules humaines, par exemple, les auteurs d’une étude publiée dans Pharmacologie Biochimique en 2007, on a observé que des composés contenus dans le concombre amer aidaient à détruire les cellules cancéreuses du sein en induisant l'apoptose (un type de mort cellulaire programmée indispensable pour enrayer la prolifération des cellules cancéreuses).Il est important de noter qu'il existe actuellement un manque de preuves pour soutenir l'affirmation selon laquelle le concombre amer peut combattre tout type de cancer chez l'homme..
Mises en garde
Parce que le concombre amer et ses effets ont été testés dans si peu d'études, la sécurité de l'utilisation à long terme de ce remède est inconnue. Cependant, certaines recherches montrent que l'utilisation de concombre amer peut être nocive dans certains cas. Par exemple, l'utilisation d'un concombre amer en association avec un médicament contre le diabète peut faire baisser la glycémie à des niveaux dangereusement bas..Bien qu'il y ait un manque de preuves pour soutenir l'affirmation selon laquelle le concombre amer peut agir en tant que contraceptif, il est à craindre qu'il puisse favoriser les menstruations et, à son tour, être nocif pour les femmes enceintes..
En outre, le concombre amer devrait être évité avant de subir une intervention chirurgicale, car il pourrait affecter le contrôle de la glycémie.
