Médecine alternative ou complémentaire
La médecine complémentaire désigne généralement les thérapies non conventionnelles et les pratiques utilisées conjointement avec la médecine conventionnelle dans le traitement d'une condition ou d'un problème de santé spécifique. D'autre part, la médecine alternative fait référence aux thérapies et pratiques non conventionnelles utilisées à la place de la médecine conventionnelle.
Malgré cette distinction, il est rare que les patients renoncent à la médecine conventionnelle et poursuivent un traitement uniquement par la médecine alternative. En effet, de nombreux traitements utilisés par les praticiens de médecine douce sont essentiellement utilisés comme thérapies complémentaires. À cette fin, la majorité des praticiens de la médecine alternative cherchent à développer une relation de travail avec le médecin de premier recours du client, avec pour objectif commun la santé du client..
Médecine intégrative
Au cours des dernières décennies, une approche médicale connue sous le nom de médecine intégrative est devenue plus largement pratiquée aux États-Unis et dans d’autres pays. La médecine intégrative consiste à combiner des traitements de la médecine conventionnelle avec des formes de médecine complémentaire et alternative dont l'utilisation est appuyée par des données probantes de haute qualité concernant leur sécurité et leur efficacité..Comme le souligne le Centre national de santé complémentaire et intégrative (NCCIH), les scientifiques étudient actuellement les avantages potentiels de la médecine intégrative dans diverses circonstances, telles que la gestion de la douleur chez le personnel militaire et le soulagement des symptômes chez les patients cancéreux..
Pourquoi les gens utilisent la médecine complémentaire et alternative
Selon le NCCIH, plus de 30% des adultes américains et environ 12% des enfants utilisent des médecines complémentaires et alternatives..Pour un rapport publié au Journal Ochsner en 2012, les chercheurs ont analysé 16 études publiées antérieurement sur l'utilisation de médecines alternatives et complémentaires et ont découvert que les maux de dos, la dépression, l'insomnie, les maux de tête, les migraines et les maladies d'estomac faisaient partie des affections les plus couramment traitées par ces approches..
Dans certains cas, des thérapies complémentaires et alternatives sont utilisées pour traiter les effets secondaires associés aux traitements médicaux conventionnels. Par exemple, il existe des preuves que des traitements tels que l'acupuncture et la massothérapie peuvent être utiles aux personnes subissant une chimiothérapie ou une radiothérapie dans le traitement du cancer..
Types de médecine complémentaire et alternative
Pour l'enquête nationale 2012 sur les entretiens nationaux sur la santé (ou NHIS, rapport réalisé par le Centre national des statistiques de la santé des Centers for Disease Control and Prevention), les investigateurs ont déterminé les formes les plus couramment utilisées de médecine complémentaire et alternative aux États-Unis. Voici un aperçu de certaines de ces médecines. leurs découvertes:- Produits naturels: Selon NHIS, les produits naturels constituent la forme de médecine complémentaire et alternative la plus largement utilisée par les Américains. En fait, l'enquête a révélé que 17,7% des adultes américains avaient utilisé un complément alimentaire (autre que des vitamines et des minéraux) au cours de l'année écoulée. Ces produits peuvent inclure des remèdes à base de plantes, des probiotiques, des acides gras oméga-3 et d'autres types de suppléments nutritionnels..
- Thérapies basées sur le mouvement: Les techniques corps-esprit basées sur le mouvement, telles que le yoga, le tai-chi et le qigong, constituent une autre forme de médecine complémentaire et alternative fréquemment pratiquée. Certaines recherches suggèrent que de telles techniques peuvent aider au traitement de maladies telles que l'arthrite.
- Manipulation chiropratique ou ostéopathique: La manipulation chiropratique ou ostéopathique a été utilisée par 8,4% des répondants du NHIS. Les deux traitements ont été trouvés pour soulager des conditions telles que les maux de dos.
- Méditation: Pratiqué par 8% des répondants du NHIS, il a été constaté que la méditation facilitait la gestion de problèmes tels que l'insomnie et l'anxiété dans certaines recherches scientifiques..
- Massage: Souvent utilisé pour réduire le stress, le massage est prometteur dans le traitement d'affections telles que la dépression et l'hypertension.
