Que faire quand votre CRP est élevé

Votre médecin a-t-il mesuré votre taux de protéine C-réactive (CRP) et constaté qu'il était élevé? Il s'agit d'une situation de plus en plus courante, même si la plupart des experts, y compris le groupe de travail sur les services de prévention des États-Unis, ne recommandent pas de mesurer systématiquement les niveaux de CRP. (Lisez ici pour savoir quand la CRP devrait être mesurée.)
La CRP est un biomarqueur non spécifique de l'inflammation. Autrement dit, lorsque les taux de CRP sont élevés, cela indique que l'inflammation se produit quelque part dans le corps. Ainsi, par exemple, si vous avez une infection ou une bursite active, votre taux de CRP est susceptible d'être élevé..
Cependant, il apparaît que lorsque les taux de CRP demeurent chroniquement élevés chez des personnes apparemment en bonne santé et ne présentant aucun signe d'inflammation active, cela peut indiquer qu'une inflammation chronique des vaisseaux sanguins est présente. Ce type d'inflammation vasculaire de bas grade contribue à l'athérosclérose et aux maladies cardiovasculaires.

Ok, c'est élevé. Maintenant quoi?

Il est probable que vous soyez étonné, voire alarmé, de constater que votre taux de CRP est élevé. Malheureusement, il est raisonnablement probable que votre médecin s’interroge également sur la marche à suivre - car "que faire ensuite" n’est pas tout à fait simple.
Bien qu’il soit maintenant bien établi que l’inflammation est un facteur important de l’athérosclérose et que la CRP élevée (marqueur de l’inflammation) est associée à un risque accru de coronaropathie, on ne sait pas si la CRP contribue effectivement en CAD. De même, on ignore si un traitement spécifiquement destiné à abaisser les taux de CRP peut réduire le risque cardiovasculaire..
Lorsque votre CRP est élevé, votre risque de développer une coronaropathie est également supérieur à ce qu'il devrait être. Mais nous ne savons pas vraiment à quel point il est utile de prendre des mesures visant spécifiquement à réduire les niveaux de CRP. Ce que nous savons, c’est que lorsque votre risque cardiovasculaire est élevé, vous devez saisir toutes les occasions qui s’offrent à vous pour réduire ce risque..

Que devrait-il se passer ensuite

Maintenant que vous savez que votre CRP est élevé, vous devriez vous poser deux questions..
1) Quels sont mes autres facteurs de risque?
Les taux élevés de CRP sont presque toujours associés à d'autres facteurs de risque de maladie cardiaque.
Ceux-ci incluent le tabagisme, l'obésité, la sédentarité, l'augmentation du cholestérol, l'hypertension et le diabète ou le syndrome métabolique. Tous ces facteurs de risque sont extrêmement importants et vous et votre médecin pouvez les maîtriser..
Donc, peu importe ce que vous et votre médecin pouvez décider de faire sur le PRS lui-même, le fait d'avoir un PRS élevé rend encore plus important de prendre des mesures énergiques pour réduire tous vos facteurs de risque cardiaques..
2) Comment puis-je réduire mon niveau de CRP?
Bien qu'il soit encore incertain de l'importance de réduire un niveau de CRP élevé, plusieurs manières de réduire ce taux ont été identifiées:
Méthodes non pharmacologiques de réduction de la CRP inclure l'exercice aérobie, l'abandon du tabac, la perte de poids et une alimentation saine pour le cœur. En d'autres termes, prendre des mesures énergiques pour améliorer votre style de vie entraînera également une réduction du niveau de CRP..
Un traitement médicamenteux peut également réduire la CRP. ** Les statines ** réduisent les taux de CRP de manière significative (13 à 50%) selon plusieurs essais cliniques. Il a été démontré que le lipitor (atorvastatine), le mevacor (lovastatine), le pravachol (pravastatine), le Crestor (rosuvastatine) et le Zocor (simvastatine) abaissaient les niveaux de CRP et montraient des signes de réduction du risque cardiaque par la CRP (par opposition au cholestérol) . De plus, l’essai JUPITER a montré de manière définitive que chez les patients présentant des taux de CRP élevés mais des taux de cholestérol "normaux", Crestor réduisait considérablement et substantiellement le risque cardiovasculaire..
Tandis que aspirine ne réduit pas les taux de CRP, les personnes présentant des taux de CRP élevés retirent plus d'avantages en termes de réduction du risque de l'aspirine que celles présentant des taux de CRP normaux. Des taux de CRP élevés peuvent donc faire pencher la balance en faveur du traitement prophylactique à l’aspirine pour certains patients..
En savoir plus sur qui devrait prendre de l'aspirine prophylactique.

Un mot de Verywell

Il reste à déterminer si la CRP elle-même augmente le risque cardiovasculaire ou si elle ne fait que refléter la lésion vasculaire et l'inflammation résultant d'autres facteurs de risque. Donc, si vos niveaux de CRP sont élevés, vous devriez considérer cela comme un signe important qu'il est temps d'agir sérieusement pour réduire toutvos facteurs de risque cardiaques en faisant de l'exercice, en évitant de fumer, en perdant du poids, en surveillant votre alimentation et en contrôlant votre pression artérielle.
Cependant, il apparaît maintenant clairement que l’utilisation de statines peut réduire considérablement le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, même chez les patients en bonne santé et présentant un taux de CRP élevé..
Si vos taux de CRP sont élevés, en particulier si vous avez au moins un facteur de risque supplémentaire de maladie cardiaque, discutez de la possibilité de prendre un médicament à base de statine avec votre médecin..