Que faire lorsque votre partenaire est bourré et violent

Beaucoup de femmes et d'hommes traversent le même combat. Des recherches menées dans différents pays et cultures ont démontré une relation étroite entre la consommation excessive d'alcool et la violence envers les partenaires intimes, qu'ils soient mariés, cohabitants, lors de rencontres amoureuses ou occasionnelles, et qu'ils soient hétérosexuels, gais, lesbiennes ou bisexuels. Les hommes et les femmes peuvent être victimes ou auteurs, mais la grande majorité des agressions et des homicides sont perpétrés par des hommes contre des femmes.

Comme toutes les personnes avec des partenaires violents, vous n'êtes pas responsable de ce qui vous arrive, mais vous aurez peu de chance de recevoir de l'aide si vous ne vous prenez pas vous-même pour prévenir d'autres abus. Vous seul pouvez décider quoi faire dans cette situation, mais il vous est vivement conseillé de faire appel à un professionnel dès que possible..

Le lien entre boire et la violence conjugale

La consommation excessive d'alcool est associée à la fois à l'auteur et à la victime de violences entre couples mariés. Pensez au nombre de verres que vous avez lorsque vous êtes avec votre partenaire - plus vous buvez, plus votre partenaire boit, plus il risque de devenir violent avec vous..

L'alcool est généralement impliqué dans les incidents de violence les plus graves envers des partenaires. La relation entre la consommation d'alcool et la violence entre partenaires intimes est similaire dans diverses cultures et modes de consommation. Vous avez peut-être seulement souffert d'ecchymoses jusqu'à présent, mais de nombreux partenaires, en particulier des femmes, sont hospitalisés et meurent chaque année des suites de violences de la part d'un partenaire ivre. Il est donc important que vous vous en occupiez maintenant..

Les recherches montrent également qu'il existe un lien constant entre le nombre de boissons consommées à chaque occasion et la violence conjugale, suggérant qu'il s'agit d'une intoxication alcoolique plutôt que d'une simple consommation d'alcool qui crée des situations de violence. Une des premières choses à faire est de contrôler votre consommation en fixant une limite à la quantité de boisson que votre partenaire et vous-même allez boire. Cinq consommations ou plus sont particulièrement dangereuses pour augmenter le risque de violence. Une limite de trois à quatre consommations devrait donc constituer le maximum..

Même si vous ne voulez pas discuter de la consommation d'alcool de votre partenaire, vous pouvez contrôler votre propre consommation immédiatement, ce qui réduira le risque de vous faire frapper à nouveau dans une certaine mesure..

Vous avez tous les deux besoin d'aide

Vous pouvez aimer votre partenaire et il ou elle peut être gentil la majorité du temps. Cependant, il faut absolument franchir la ligne pour frapper ou attaquer qui que ce soit. Si possible, essayez de parler à votre partenaire quand aucun de vous n'est sous l'influence et voyez si vous pouvez élaborer ensemble un plan sur la façon d'obtenir de l'aide..

Votre partenaire et vous-même avez besoin d'une aide extérieure dans cette situation. Bien que certaines personnes qui sont violentes envers leur partenaire puissent apprendre des moyens plus efficaces de gérer, si elles ne sont pas contrôlées, vous pouvez vous retrouver à vivre dans la peur, éventuellement blessée ou pire. Idéalement, si votre partenaire est disposé à faire du counseling, vous devriez demander aux couples de le conseiller pour régler les problèmes sous-jacents de votre relation. Vous devriez également avoir des conseils sur votre consommation d'alcool (à moins que vous ne vouliez et puissiez cesser de fumer et que vous ne buviez pas la plupart du temps) et que votre partenaire devrait obtenir une aide supplémentaire pour faire face à son comportement violent..

Autres ressources d'aide

Si votre partenaire redevient violent, vous pouvez appeler le 911 et demander la police et une ambulance si vous avez besoin de soins médicaux. La police peut vous aider à vous mettre en contact avec les services fournis dans votre région aux partenaires maltraités. Vous pouvez également trouver cette aide auprès de votre centre communautaire ou de votre hôpital..