Triglycérides élevés
Les triglycérides expliqués
Les triglycérides sont un type de graisse, ou lipide, qui représente la majorité des graisses dans notre alimentation. Les triglycérides sont importants car ils fournissent au corps l'énergie dont il a besoin pour fonctionner quotidiennement. Si vous avez un excès de triglycérides dans le corps, ils seront généralement stockés sous forme de graisse.Les triglycérides sont soit fabriqués dans le foie, soit consommés dans le régime alimentaire, puis absorbés dans le corps par l'intestin grêle..
De plus, les triglycérides ne voyagent jamais seuls vers leur destination. Ils se fixent à une protéine et deviennent une lipoprotéine appelée chylomicrone ou lipoprotéine de très faible densité (VLDL)..
Ces lipoprotéines ne sont pas très denses ou lourdes. Par conséquent, avec les lipoprotéines de faible densité (LDL), elles courent le risque de contribuer potentiellement aux maladies cardiaques..
Que devraient être mes niveaux de triglycérides??
Des taux élevés de triglycérides sont également un facteur de risque de maladie cardiaque. Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute:- Les taux de triglycérides doivent être inférieurs à 150 mg / dL (1,69 mmol / L).
- Les concentrations comprises entre 150 mg / dL (1,69 mmol / L) et 199 mg / dL (2,25 mmol / L) sont considérées comme élevées..
- Des niveaux compris entre 200 et 499 mg / dL (2,26-5,63 mmol / L) sont considérés comme élevés.
- Des niveaux supérieurs à 500 mg / dL (5,64 mmol / L) sont considérés comme extrêmement élevés.
Qui est à risque d'acquérir des niveaux élevés de triglycérides?
Il existe des causes primaires et secondaires d'hypertriglycéridémie ou de taux élevés de triglycérides. Les causes principales incluent divers troubles génétiques qui affectent le métabolisme des triglycérides et / ou du cholestérol. Les causes secondaires sont généralement dues à un excès de graisse dans le régime ou à des affections sous-jacentes telles que:- Diabète
- Syndrome métabolique
- Obésité
- L'hypothyroïdie
- Consommation excessive d'alcool
- Le syndrome néphrotique
Que peut-il arriver si mes niveaux de triglycérides sont trop élevés??
Avoir des taux de triglycérides élevés peut vous exposer à un risque de maladie coronarienne. Cependant, ce fait n'a pas été exclusivement prouvé.Lorsque les taux de triglycérides sont élevés, le plus souvent, les taux de LDL le seront également. Les taux élevés de LDL constituent un facteur de risque important pour les maladies cardiaques. Cependant, il n’a pas été complètement établi que des niveaux élevés de triglycérides sont capables de produire une maladie.
Certaines études ont indiqué que des taux élevés de triglycérides ne sont pas à eux seuls un facteur de risque indépendant de maladie cardiaque, mais d'autres études ont indiqué que les triglycérides seuls, même avec des taux normaux de LDL et de HDL, peuvent provoquer le développement d'une maladie coronarienne.
Comment traite-t-on les niveaux élevés de triglycérides??
Même si le verdict reste encore à savoir si des niveaux élevés de triglycérides peuvent ou non causer des maladies cardiaques, il est toujours important de les ramener à leurs niveaux normaux.Les niveaux élevés de triglycérides sont initialement traités avec un régime alimentaire pauvre en graisses et en glucides et des modifications du mode de vie. Si cela ne fonctionne pas, votre fournisseur de soins de santé voudra peut-être ajouter un médicament pour aider à abaisser votre taux de triglycérides..
