Liste de contrôle Rester en bonne santé après une crise cardiaque

Après avoir survécu à une crise cardiaque (infarctus du myocarde), vous avez beaucoup à apprendre et à réfléchir. Dans le bon vieux temps, il vous a peut-être fallu une semaine ou deux d'hospitalisation pour vous adapter aux choses, pour passer tous les tests, l'évaluation des risques, l'éducation et le début du traitement nécessaire pour optimiser votre pronostic à long terme. Aujourd’hui, cependant, tout ce qui va être fait doit se faire dans les trois premiers jours (ou peut-être quatre si vous avez un régime de santé libéral).
Les médecins et les hôpitaux se sont bien mobilisés pour fournir des soins actifs adéquats aux personnes présentant un infarctus aigu du myocarde. Mais parfois, ils laissent tomber le soin de donner les soins appropriés après les premières heures critiques. La plupart des soignants s'efforcent d'accomplir tout ce qui doit être accompli dans les quelques jours qui suivent une crise cardiaque. Parfois, cependant, «tout ce qui doit être accompli» est tout simplement écrasant, pour eux et pour leurs patients. En conséquence, trop souvent, les personnes souffrant de crises cardiaques ne reçoivent pas toutes les évaluations, l'éducation et le traitement dont elles ont besoin pour assurer des résultats optimaux à long terme.. 
La clé pour réussir votre chemin vers une vie longue et en bonne santé après une crise cardiaque est vous. Vous devez savoir quel type de test devrait être fait, quel type de référence devrait être fait et quels types de médicaments (et autres traitements) devraient être mis en place, ou du moins, sérieusement envisagés. Si quelque chose tombe entre les mailles du filet, vous devriez le signaler à votre médecin.. 
Les médecins veulent vraiment faire la bonne chose. Compte tenu de la pression et des contraintes auxquelles elles sont soumises, tant des compagnies d’assurance que du gouvernement, vous devez parfois leur rappeler à qui elles sont réellement tenues et quelles sont vos attentes à cet égard. Et alors, vous devez avoir les bonnes attentes.
À cette fin, voici une liste de contrôle des mesures à prendre, idéalement avant même de quitter l’hôpital, après votre crise cardiaque. Utilisez cette liste de contrôle pour vous assurer que toutes les bases importantes sont couvertes et que vous et votre médecin faites tout ce qui est nécessaire pour améliorer les chances de survie et de bonne santé à long terme..
Lire la suite:

• Prévenir une autre crise cardiaque
• Prévenir l'insuffisance cardiaque
• Prévenir la mort subite

Une liste de contrôle après une crise cardiaque

1) Changements de mode de vie et autre éducation:

• J'ai été pleinement informée sur les signes avant-coureurs et les symptômes d'une crise cardiaque et sur les mesures à prendre si j'éprouve ces signes ou symptômes. (y / n) 
• Si je suis un fumeur, on m'a conseillé d'arrêter et de me référer à un ou plusieurs programmes de renoncement au tabac. (y / n) 
• On m'a appris à manger sainement pour le cœur. (y / n)
• Mon médecin m'a demandé si je devais perdre du poids et combien de poids je devais perdre. (y / n)
• J'ai reçu des instructions d'activité détaillées pour les quatre à six prochaines semaines et j'ai été dirigé vers un programme de réadaptation cardiaque. (y / n) 
• L'importance de l'exercice à long terme m'a été expliquée. (y / n) 
• Mon médecin m'a parlé du moment où je pourrais reprendre une activité sexuelle. (y / n) 
• Mon médecin m'a parlé du moment où je pourrais reprendre la conduite. (y / n) 

2) Évaluer le risque d’une nouvelle crise cardiaque dans un avenir proche:

• Le statut de mes artères coronaires a été évalué par une étude de stress / thallium (y / n) ou par cathétérisme cardiaque. (y / n) 
• L’état de mes artères coronaires m’a été expliqué comme suit: 
• Le plan pour suivre l’état de mes artères coronaires au fil du temps est le suivant:

3) La quantité de dommages causés à mon cœur a été évaluée par:

• Étude de stress / thallium (y / n) 
• Cathétérisme cardiaque (y / n) 
• Scan MUGA (y / n) 
• Échocardiogramme (y / n) 

(Remarque: au moins un de ces quatre tests doit être effectué afin de mesurer la fraction d'éjection.)

• J'ai (n'ai pas) un certain degré d'insuffisance cardiaque.

4) Chiffres importants que je dois connaître:

• Mon profil lipidique a été mesuré et les résultats sont les suivants: 
  • Cholestérol total: 
  • Cholestérol LDL:
  • HDL cholestérol:
  • Triglycérides: 
• Ma tension artérielle est:
• Ma glycémie à jeun est:
• Ma fraction d'éjection est:

(Remarque: si la fraction d'éjection est de 35% ou moins, voir le point 6 ci-dessous.)
5) Noms et doses de médicaments prescrits pour moi:

• Aspirine:
• Médicaments antiplaquettaires (tels que Plavix, Brilinta ou Effient):
• Bêta bloquant:
• Inhibiteur de l'ECA:
• Spironolactone (si ma fraction d’éjection est inférieure ou égale à 40%):
• Statine:

Remarque: tous ces médicaments ont été prouvés pour aider à prévenir d'autres crises cardiaques et à réduire le risque de décès. Si je n'ai pas reçu d'ordonnance pour un ou plusieurs de ces médicaments, la raison en est: 

• J'ai discuté avec mon médecin de la nécessité de me faire soigner pour l'hypertension. (y / n)
• J'ai discuté avec mon médecin de la nécessité de prendre un traitement contre le diabète ou le pré-diabète. (y / n)

6) Prévenir la mort subite

• Si ma fraction d'éjection est de 30% ou moins (ou si j'ai eu une insuffisance cardiaque et que ma fraction d'éjection est de 35% ou moins), un électrophysiologiste m'a référé pour discuter de la possibilité d'un défibrillateur implantable. (y / n)
• Les membres de ma famille ont été formés à la RCP. (y / n)