La glycémie peut-elle augmenter le cholestérol et les triglycérides?

Le diabète est une maladie extrêmement complexe qui peut déclencher une foule de complications. La maladie, qui empêche le corps de produire ou de traiter correctement l’insuline, se caractérise par des taux anormalement élevés de glucose, ou de sucre, dans le sang. Le diabète peut également augmenter les taux de cholestérol et de triglycérides, ou les graisses présentes dans le sang. Ceci, à son tour, augmente le risque de maladie cardiovasculaire.

Pourquoi une glycémie élevée affecte-t-elle le cholestérol??

L'insuline est une hormone qui joue un rôle central dans la façon dont le corps métabolise le sucre et les graisses en énergie. Donc, quand quelque chose ne va pas avec l'insuline, il est probable que le cholestérol et les triglycérides seront également affectés, pas seulement le glucose. Le diabète réduit la quantité de «bon cholestérol» ou HDL qui balaye le sang et aspire l'excès de graisse.
Lorsque les taux de HDL sont abaissés, le «mauvais cholestérol» ou LDL augmente, de même que les triglycérides. De faibles taux de HDL associés à des taux élevés de triglycérides entraînent une accumulation accrue de plaque dans les parois des artères, les blocages qui entraînent des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. En fait, l’American Diabetes Association rapporte que plus de 65% des diabétiques décèdent de crises cardiaques ou d’accidents vasculaires cérébraux..

Qu'est-ce que le syndrome métabolique??

Le syndrome métabolique est une famille de facteurs de risque interdépendants chez une personne qui la rend particulièrement vulnérable au risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Les facteurs de risque comprennent l'hypertension artérielle, la résistance à l'insuline, les désordres de la graisse dans le sang (les problèmes de cholestérol mentionnés ci-dessus) et des quantités excessives de graisse autour de l'abdomen. Il est important de noter que le syndrome est étroitement associé au diabète car la résistance à l'insuline (parfois appelée "syndrome de résistance à l'insuline") conduit souvent au diabète de type 2.

Prévenir l'hyperglycémie

Une fois que vous avez reçu un diagnostic de diabète, vous devez être encore plus vigilant quant à votre cholestérol, vos triglycérides, votre tension artérielle et votre taux de sucre dans le sang. C'est ce que les médecins veulent dire quand ils se réfèrent aux ABC du diabétique: le test de glycémie A1C (A), la pression artérielle (B) et le cholestérol (C). Cela signifie que votre sang est vérifié au bureau du médecin au moins une ou deux fois par an..
Les moyens de prévenir l'hyperglycémie comprennent:

• Maintenir un poids santé
• Suivre un régime riche en fibres et faible en gras
• Faire de l'exercice 30 minutes par jour, au moins quatre jours par semaine
• Arrêtez de fumer si vous fumez, et arrêtez également le tabac sans fumée.
• Travaillez avec un médecin pour décider quand un médicament peut être nécessaire.

Contrôler votre glycémie est important pour de nombreux aspects de votre santé lorsque vous êtes diabétique. Le surveiller et faire tout ce qui est en votre pouvoir pour rester dans les limites vous aidera à réduire les risques pour votre santé. Il peut réduire le risque de nombreuses complications majeures du diabète.