Oligonol Bienfaits et bienfaits pour la santé
L'oligonol est une substance extraite du litchi. Reconnu pour ses effets antioxydants, l’oligonol est présenté comme un remède naturel contre de nombreux problèmes de santé. En outre, on dit que l'oligonol favorise la perte de poids et ralentit le processus de vieillissement.
Les usages
En médecine alternative, l’oligonol est censé aider à traiter les problèmes de santé suivants:
- Diabète
- Inflammation
- Grippe
- Résistance à l'insuline
- Syndrome métabolique
Oligonol serait également utile dans la prévention du cancer, protégerait le corps des effets négatifs du stress et inhiberait la formation de graisse abdominale..
Avantages
À ce jour, les recherches sur les effets de l’oligonol sur la santé sont limitées. Cependant, il existe certaines preuves que l'oligonol peut offrir certains avantages. Voici un aperçu de plusieurs conclusions clés tirées des études disponibles:
1) inflammation
Des recherches préliminaires suggèrent que l'oligonol pourrait aider à réduire l'inflammation, processus biologique lié au vieillissement et au développement de nombreuses maladies..
Dans une petite étude publiée dans Recherche et pratique en nutrition, Les chercheurs ont assigné 19 jeunes hommes en bonne santé à un traitement de quatre semaines avec un placebo ou un complément alimentaire contenant de l'oligonol. À la fin de l'étude, ceux traités à l'oligonol ont présenté une diminution significativement plus importante de plusieurs marqueurs de l'inflammation (par rapport aux membres du groupe placebo). En outre, l’oligonol a semblé aider à réduire les niveaux de cortisol, une hormone du stress..
2) l'obésité
Plusieurs études chez l'animal indiquent que l'oligonol pourrait avoir des effets anti-obésité. Dans une étude de 2009 publiée dans Recherche en phytothérapie, par exemple, des tests sur des rats ont révélé que la consommation d'oligonol pouvait aider à stimuler la dégradation des graisses.
3) le diabète
Oligonol pourrait aider à protéger contre certaines complications liées au diabète, selon des recherches sur les animaux. Une étude de 2010 publiée dans le British Journal of Nutrition ont découvert que l'oligonol aidait à réduire les dommages rénaux chez les souris diabétiques, alors qu'une étude réalisée en 2011 par le même journal déterminait que l'oligonol aidait à protéger les souris diabétiques des dommages au foie.
4) la grippe
Oligonol pourrait aider à lutter contre la grippe, suggère une étude de 2010 publiée dans Phytomédecine. Dans une expérience de laboratoire, des scientifiques ont découvert que l'oligonol pouvait aider à inhiber la croissance et la propagation du virus de la grippe.
5) cancer
Oligonol pourrait posséder des propriétés anticancéreuses, selon une étude préliminaire publiée dans Recherche en phytothérapie en 2009. Lors d'essais menés sur des souris, les auteurs de l'étude ont démontré que l'oligonol pouvait aider à empêcher le mélanome de se propager à d'autres organes..
Mises en garde
En raison du manque de recherche scientifique, on sait peu de choses sur la sécurité d'utilisation à long terme de suppléments contenant de l'oligonol..
Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et que les suppléments diététiques sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut administrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. En outre, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants atteints de troubles médicaux ou prenant des médicaments n'a pas été établie. Vous devriez rechercher comment utiliser des suppléments en toute sécurité.
Où le trouver
Largement disponibles à l'achat en ligne, les suppléments contenant de l'oligonol peuvent être trouvés dans de nombreux magasins d'aliments naturels et dans les magasins spécialisés dans les compléments alimentaires..
Utiliser l'oligonol pour la santé
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander l’oligonol dans le traitement de toutes les maladies. Il est important de noter que le fait de traiter soi-même une maladie avec de l’oligonol et d’éviter ou de retarder les soins classiques peut avoir de graves conséquences. Si vous envisagez d'utiliser l'oligonol dans le traitement d'une affection, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer votre traitement par supplément. Le fait de s'auto-traiter et d'éviter ou de retarder les soins standard peut avoir de graves conséquences.