Vue d'ensemble des os du tarse au pied
Les os du pied tarés
Les os du tarse sont situés dans la partie médiane du pied et dans la partie arrière du pied humain. Ces os sont également connus sous le nom de tarse collectivement.Il existe sept os dans le groupe des os du tarse:
- Talus (os de la cheville)
- Calcaneus (os du talon)
- Naviculaire
- Cuboïde - Le cuboïde assure la stabilité du pied et facilite le mouvement des orteils.
- Cunéiforme médial - Cet os ancre plusieurs ligaments du pied.
- Cunéiforme intermédiaire - Le cunéiforme intermédiaire est très important pour la souplesse du pied.
- Cunéiforme latéral
Anatomie
Les os du tarse s'articulent avec les os du métatarse, un groupe de cinq os longs situés entre les os du tarse et les phalanges (os des orteils). Le tarse rencontre l'articulation de la cheville ci-dessus, qui se connecte au tibia et au péroné de la jambe.Mouvement
L'articulation de la cheville permet au pied de tourner et de s'incliner dans différentes positions. Inversion le pied est-il incliné de sorte que la plante du pied soit tournée vers la ligne médiane du corps, et éversion le pied est-il carrelé de sorte que la plante du pied soit tournée vers l'extérieur, loin de la ligne médiane du corps.Basculer le pied pour que les orteils pointent vers le bas s'appelle flexion plantaire. Le mouvement opposé, qui fait basculer le pied vers le haut pour que les orteils soient dirigés vers le ciel s’appelle dorsiflexion.
Pronation et supination
Deux autres termes utilisés pour décrire le mouvement du pied sont supination et pronation. Celles-ci décrivent généralement le pied en mouvement et décrivent comment il frappe le sol, par exemple en courant. La pronation décrit l'atterrissage sur la face externe du talon et le roulement et l'aplatissement du pied vers l'intérieur. C'est un mouvement normal et nécessaire du pied pendant la locomotion; cependant, des conditions anormales peuvent survenir dans lesquelles la pronation est extrême pendant le mouvement (surpronation).Supination décrit l'inverse de la pronation (on parle aussi de sous-pronation) dans lequel le roulement du pied est plutôt dirigé vers l'extérieur du pied. La supination est normale dans la locomotion lorsque le pied pousse au cours d'une marche; Cependant, il existe des conditions anormales dans lesquelles la supination est extrême pendant le mouvement. Ce roulement excessif de la cheville vers l'extérieur exerce une pression considérable sur les ligaments et les tendons de l'articulation et peut entraîner des entorses de la cheville et d'autres blessures..
La pronation, la supination et la surpronation peuvent affecter votre démarche de nombreuses façons..
Fractures du tarse
Une fracture du tarse est souvent utilisée pour décrire toute fracture du pied. Les fractures réelles du tarse dans les os du tarse et le pied arrière sont rares. Ils peuvent provenir de blessures d’impact ou de la force d’actions répétitives.Les fractures de stress ou les rides des cheveux peuvent se produire le plus souvent dans les os calcaneus ou naviculaires. Si vous présentez une fracture du stress tarsien, en particulier une fracture du navicule, assurez-vous que votre médecin contrôle votre taux de vitamine D, car il est essentiel à la guérison..
Les symptômes des fractures du tarse comprennent une douleur soudaine, une difficulté à supporter le poids du pied et une sensibilité au niveau de la fracture. Une fracture de fatigue entraîne généralement une douleur progressive et des difficultés à porter le poids..
Le traitement des fractures du tarse implique généralement un plâtre porté sur le pied pendant environ six semaines et le patient restant à l'écart du pied cassé. Pour les fractures de fatigue, une chaussure spéciale peut être prescrite. Les béquilles sont utilisées dans les deux cas pour maintenir le poids du pied pendant la cicatrisation. Parfois, une intervention chirurgicale est nécessaire et peut aider les personnes à retourner au sport comme il serait autrement possible. De nouveaux traitements tels que la thérapie par ondes de choc et le concentré d’aspirat de moelle osseuse peuvent également être utilisés.
