Examen du moniteur de fréquence cardiaque Polar FT60

Si vous recherchez un moniteur de fréquence cardiaque à utiliser pendant vos séances d’entraînement général, le Polar FT60 est un produit que vous devriez considérer. J'ai examiné le FT60 et plusieurs des modèles polaires les plus récents pour voir ceux qui fonctionnent le mieux pour différents types d'exercices..

Vue d'ensemble

Le Polar FT60 est un excellent moniteur de fréquence cardiaque pour une utilisation générale. Lors de la rédaction de cet article, le prix de détail de l’appareil était de 179,99 $ sur le site Web Polar, mais vous pouvez trouver le modèle moins cher dans les magasins à prix réduits comme Kohls ou Walmart. Étant donné que le moniteur de fréquence cardiaque est sur le marché depuis quelques années, vous trouverez probablement aussi un modèle utilisé en ligne..

Lorsque vous utilisez le FT60 pendant ou après vos séances d’entraînement, vous obtenez des informations importantes sur votre séance d’entraînement, notamment:

Rythme cardiaque
Calories brûlées
Pourcentage de calories provenant des lipides
Temps dans la zone
Fréquence cardiaque moyenne
Fréquence cardiaque maximale

Vous pouvez également utiliser le dispositif Polar pour configurer un programme d’entraînement en fonction de votre forme physique ou de vos objectifs de perte de poids et de votre niveau de forme physique. Le programme d'entraînement STAR de Polar vous indique à quel point vous devez faire de l'exercice et à quel point vous devez vous entraîner pour atteindre vos objectifs. Le FT60 surveille vos progrès et vous aide à respecter votre plan.

Le Polar FT60 est livré avec une sangle de fréquence cardiaque que vous portez autour de la poitrine pour surveiller votre fréquence cardiaque. Vous pouvez également acheter des accessoires supplémentaires comme un support de vélo pour cyclistes ou un podomètre pour aider les coureurs à surveiller leur vitesse..

Meilleures caractéristiques

Ce moniteur de fréquence cardiaque avait plusieurs fonctionnalités intéressantes:

Facilité d'utilisation. Une fois que vous avez terminé le travail initial consistant à apprendre à utiliser les fonctions et les boutons, le périphérique est plus facile à utiliser que de nombreux autres moniteurs que j'ai essayés. Il y a quelques menus à parcourir pour accéder à chaque fonction, mais vous ne vous sentez pas tellement submergé lorsque vous essayez d'exécuter une tâche avec la montre..
Coaching intelligent. Lorsque vous configurez l'OWNIndex avec un test de condition physique initial, le Polar FT60 adapte les entraînements à votre niveau de condition physique spécifique et à vos propres objectifs d'entraînement. Vous pouvez même commencer chaque séance d'entraînement de sorte que l'appareil effectue les réglages en fonction des signaux du corps de la journée. Il faut un peu de travail pour mettre en place le programme, mais l'investissement en temps en vaut la peine. (Astuce: j'ai téléchargé le manuel en ligne qui m'a donné plus d'informations que celles fournies dans la boîte)
Les boutons sont faciles à appuyer. Croyez-le ou non, c'est important pour les femmes qui aiment que leurs manucures durent. J'ai utilisé d'autres moniteurs qui étaient clairement destinés à la main la plus forte d'un homme et j'ai arrêté d'utiliser l'appareil les jours où je voulais que mes ongles restent beaux..

Facile à lire. Les gros chiffres et le texte à l'écran sont exceptionnellement faciles à lire. Pour les coureurs, cela est particulièrement utile car il est difficile de lire quoi que ce soit pendant que vous courez..
Commentaires encourageants. À la fin de chaque entraînement, votre Polar FT60 vous indique comment votre entraînement vous a aidé à atteindre vos différents objectifs. Par exemple, cela peut vous dire que vos performances s’améliorent ou que vous avez augmenté votre potentiel de combustion des graisses. À la fin de la semaine, vous obtenez des étoiles ou un trophée indiquant vos progrès vers la réalisation de votre objectif à long terme..
Personnalisable. Cet appareil fait tout le travail à votre place si vous souhaitez définir un programme hebdomadaire d'amélioration de votre condition physique ou de votre perte de poids. Mais j'aime le fait qu'il soit également personnalisable. Les sportifs qui ont subi des tests métaboliques au gymnase ou qui ont fait des tests de V02 en laboratoire peuvent entrer ces chiffres pour remplacer les indices OWNIndex et OwnZones générés par la formule..

Qu'est-ce que j'aime le plus? Il vient en lilas! Je suis généralement un junkie de vêtements de sport noir sur noir, mais je me suis fatigué de porter une montre de sport noire. J'aime avoir un petit éclat de couleur sur mon poignet. Mais si le violet n’est pas votre devise, le moniteur est également disponible en noir et blanc..

Des comparaisons

Lorsque le FT60 est arrivé sur le marché, il était mon moniteur préféré. Cependant, depuis ce temps, Polar a sorti plusieurs nouveaux modèles que je préfère. Le Polar M400, par exemple, est un excellent appareil compatible GPS qui convient parfaitement aux utilisateurs qui aiment suivre leur activité en plein air. Et le Polar A300 offre des fonctionnalités similaires sans le GPS.

Le M400 et l’A300 fonctionnent tous deux comme des suiveurs de condition physique et fournissent des données essentielles sur la fréquence cardiaque et l’entraînement. Le FT60 ne le fait pas. De plus, les nouveaux modèles de Polar se synchronisent avec l'application et le site Web Polar Flow que les utilisateurs peuvent utiliser pour surveiller leurs objectifs de mise en forme. Le FT60 ne se connecte pas à Polar Flow sans l'achat d'un accessoire supplémentaire.

Devriez-vous acheter un Polar FT60??

Si vous recherchez un moniteur de fréquence cardiaque et si vous essayez de perdre du poids, ce modèle est facile à utiliser et fournit les fonctionnalités dont vous avez besoin. Mais les nouveaux produits Polar vous en donnent plus pour votre argent. Si c'était moi, j'investirais quelques dollars de plus et passerais au M400 ou économiserais un peu d'argent et récupèrerais l'A300. Vous pouvez même associer une sangle de fréquence cardiaque au Polar Loop 2, un modèle économique et élégant, à porter toute la journée ou tout simplement pendant vos séances d’entraînement. Mais si vous êtes configuré sur le FT60 et que votre objectif principal est la surveillance de la fréquence cardiaque, vous ne serez pas déçu de ce modèle..