10 incontournables du cyclisme en groupe

Un guide pour hommes et femmes

Le cyclisme de groupe est l'une de ces activités où il est important d'avoir le bon équipement. Passer beaucoup de temps sur la selle tout en effectuant un entraînement par intervalles de haute intensité signifie que vous avez besoin de vêtements suffisamment résistants pour résister à la chaleur. Découvrez mes sélections de vêtements préférés pour hommes et femmes.

2

Les hommes: un cycle de bijou qui sauve

Les gars, si vous débutez dans le cyclisme, vous ne vous sentirez peut-être pas à l'aise avec un short de cyclisme traditionnel en spandex. C'est bon. Ne vous contentez pas de shorts de running ou de basket-ball à leur place. Au lieu de cela, procurez-vous un short ample spécialement conçu pour le cyclisme, comme le short Pearl Izumi. Celles-ci offrent le confort d'un chamois intégré qui permet d'économiser des pierres précieuses pour garnir vos «os du siège».

3

Hommes: un haut qui évacue l'humidité

En plus du short adéquat, vous souhaiterez un haut qui évacue l'humidité et qui soit conçu pour résister à la sueur d'un entraînement de haute intensité. Le débardeur Ibex W2 Sport en laine Merino et nylon aidera à éloigner la sueur de votre corps et vous permettra de rester aussi sec que possible tout au long de votre entraînement..

4

Hommes et femmes: une superbe paire de chaussettes

Mesdames et messieurs, vous allez avoir mal aux pieds pendant votre cours de cyclisme en groupe! Ce ne sera peut-être pas un jeu à fort impact, mais il va tout de même être mis à l'épreuve. Cela signifie que vous avez besoin d'une chaussette capable de suivre la brûlure. Les chaussettes Feetures High Performance Ultra Light sont la solution idéale. Minces et légers, ils ne prendront pas beaucoup de place dans vos chaussures de cyclisme. Ils sont conçus pour évacuer la transpiration, assurer la ventilation à travers la partie supérieure de la chaussette et empêcher le talon de glisser vers l'arrière de la chaussure. Ils viennent également dans une gamme de couleurs appropriées pour les hommes et les femmes.

5

Hommes: Un pull post-entraînement

Toute cette transpiration peut vous laisser froid après les cours. Mettez un sweat à capuche confortable dans votre sac pour pouvoir retirer votre haut en sueur et rester au chaud lorsque vous quittez le studio. J'adore le sweat à capuche de voyage pour hommes de super.naturel. Le tissu absorbe l'humidité six fois plus vite que la laine mérinos et sèche 55% plus vite - ce qui est vraiment important pour un pull après l'entraînement.

6

Femmes: un excellent soutien-gorge de sport

Mesdames, ne sous-estimez pas l’importance d’un bon soutien-gorge de sport pendant les cours de cyclisme. Le soutien-gorge de sport Vikasa Yoga de Cozy Orange offre une combinaison parfaite de soutien et de style. Le soutien-gorge comprend une maille respirante pour vous garder au frais, des bonnets en mousse amovibles pour vous donner de la forme et des bretelles plus larges qui se croisent pour un soutien supplémentaire.

7

Femmes: Un maillot anti-humidité

Comme les gars, les femmes vont vouloir un haut qui les maintiendra au sec, même après une dure série de feintes. Sugoi est spécialisé dans les vêtements de cyclisme, de course à pied et de triathlon. Vous savez donc que le maillot RPM ne vous décevra pas. En plus de son tissu anti-humidité, de sa forme attrayante et de ses jolies couleurs, le maillot possède également une poche pratique dans le dos où vous pouvez ranger votre clé de casier ou votre identifiant de gymnase.

8

Femmes: un culotte de vélo haute performance

Ces culottes de vélo Sugoi Verve peuvent ressembler à des capris d’entraînement classiques, mais leur apparence peut être trompeuse. Le matériau extensible et absorbant vous gardera au sec tout au long de votre cours, tandis que le chamois intégré offre le soutien dont vous avez besoin pour vous garder en selle. De plus, l'ouverture des jambes froncée et les lignes épurées rendent ces culottes incroyablement flatteuses.

9

Une jolie jupe de vélo

Parfois, vous voulez juste porter quelque chose d'un peu plus "girlie" lorsque vous vous rendez au gymnase. Entrez: la jupe Gym Girl Ultra de Skirt Sports avec ses "shorties" intégrés sous la jupe. Il sera aussi beau sur le vélo que pour le café après votre entraînement. Rappelez-vous simplement - ceux-ci n'ont pas de peau de chamois intégrée, vous pouvez donc porter des culottes avec une doublure en peau de chamois pour un soutien "assis".

dix

Les femmes: un pull post-entraînement

Comme les gars, les femmes vont vouloir une couverture pour se tenir au chaud après une séance d’entraînement éprouvante à vélo. Détachez votre haut d'entraînement humide et remplacez-le par un sweat-shirt confortable et léger, comme celui-ci de super.natural. Comme la version pour hommes, ce haut super naturel sèche également plus vite que la laine Merino, et il est confortable et mignon!

11

Hommes et femmes: filtres acoustiques

Si vous débutez dans le cyclisme de groupe, vous serez peut-être surpris de la puissance de la musique dans les haut-parleurs. Si vos oreilles sont sensibles ou si vous souhaitez simplement vous protéger de la perte d'audition (choix judicieux), envisagez de vous procurer un ensemble de filtres acoustiques Dubs. Ils ressemblent et agissent comme des bouchons d’oreille avant-gardistes, mais au lieu d’atténuer le son, ils filtrent le son, réduisant ainsi l’impact de la musique forte, tout en vous permettant d’entendre les signaux des instructeurs..