Les bons mots à dire quand quelqu'un a perdu un enfant

Si vous n'avez jamais vécu la mort d'un enfant, il est extrêmement difficile de savoir quoi dire à une personne confrontée à ce type de perte. La mort d'un enfant n'est pas naturelle, injuste et tragique. Il est tout à fait naturel que les amis des parents en deuil veuillent tendre la main et aider, tout en essayant de trouver les mots justes à dire, car ce que vous dites, et ce que vous ne dites pas, peut profondément affecter une personne dans le besoin.

Que dire à un parent en deuil

Les parents qui ont perdu un enfant veulent se sentir soutenus dans leur chagrin et recevoir la permission de faire leur deuil à leur manière. Ils ont besoin de sentir que la vie de leur enfant était d'une importance unique et signifiait quelque chose pour les autres qui le connaissaient et l'aimaient. Vous pouvez répondre aux besoins d'un parent en deuil en gardant à l'esprit les points suivants:

Offrez une sincère condoléance. "Je suis tellement désolé pour votre perte" est un bon exemple.
Offrir un support ouvert. "S'il y a quelque chose que je peux faire, s'il vous plaît faites le moi savoir. Je suis disposé à aider de n'importe quelle façon."
Offrez le silence. Ne vous sentez pas obligé de remplir les espaces vides de paroles. Soyez à l'aise avec le silence et soyez simplement présent physiquement avec les parents en deuil.
Lorsque le moment est venu, exprimez ce que l'enfant décédé signifiait pour vous. Cela pourrait ne pas être approprié immédiatement après le décès de l'enfant. Lorsque le moment est opportun, il peut être très utile pour le parent d'entendre les autres exprimer ce que l'enfant décédé voulait dire. Vous pouvez également partager un souvenir préféré ou deux pour le rendre plus personnel.

La meilleure règle à suivre est de vous préparer en sachant quoi dire, mais n'entrez pas dans un plan de match ou des attentes. Soyez présent et laissez cette petite voix dans votre tête vous dire quand il est temps de parler et quand il est temps de ne pas.

Ce qu'il ne faut pas dire à un parent en deuil

Tout aussi important que savoir, c'est quoi ne pas à dire, tels que:

Ne dites jamais que vous savez ce que ressent le parent endeuillé.
Ne dites jamais: "Cela devait être pour le mieux" ou "C'était la volonté de Dieu". Essayer de donner un sens à la perte de cette manière peut donner aux parents en deuil le sentiment de minimiser la mort de leur enfant.
Ne dites jamais: "Elle est dans un meilleur endroit maintenant." Cela pourrait vous apporter du réconfort si vous croyiez au paradis, mais cela ne réconforterait peut-être pas un parent en deuil, qui se trouve dans le pire endroit possible sur terre..
Ne jamais banaliser l'histoire de votre bien-aimé en racontant votre propre histoire. C'est leur il est temps de faire son deuil, alors concentrez-vous sur eux.
Ne jamais mentionner une chronologie pour le deuil ou les étapes du deuil. Le chagrin ne suit pas un calendrier ou ne franchit pas les étapes prévisibles.

En règle générale, évitez de philosopher ou d'essayer d'améliorer les choses. Acceptez le fait que vous puissiez vous sentir gêné et impuissant. La plupart des erreurs se produisent lorsque vous n'êtes pas préparé et ne dites pas de choses pour vous cacher ou pour surmonter ces sentiments parfaitement normaux..

Gardez le support

N'oubliez pas que quelqu'un qui perd un enfant ne retrouvera jamais «son état normal» et ne «s'en remettra jamais». La perte d'un enfant transforme une personne pour le reste de sa vie. Pour cette raison, vous devriez aimer et soutenir votre ami ou proche endeuillé pour ce qu'il est et ce qu'il deviendra au fur et à mesure qu'il s'adaptera à la difficile et injuste perte d'un enfant..
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