Le questionnaire SCOFF pour dépister les troubles de l'alimentation

Si vous pensez que vos idées sur la nourriture, le poids et l'apparence prennent trop de temps, vous présentez peut-être les symptômes d'un trouble de l'alimentation, tel que l'anorexie mentale, la boulimie, une frénésie alimentaire ou tout autre type d'alimentation désordre. Lorsque vous avez un trouble de l'alimentation, il est important de chercher de l'aide aussi vite que possible, car le traitement aide le plus quand vous l'obtenez rapidement..

Bien que le questionnaire suivant, appelé questionnaire SCOFF, ne soit pas destiné à remplacer un diagnostic professionnel, il peut s'avérer extrêmement utile pour identifier les personnes très susceptibles de souffrir d'anorexie mentale ou de boulimie et qui devraient obtenir de l'aide. Il a été conçu pour être utilisé par des non professionnels.

Qu'est-ce que le questionnaire SCOFF??

Le questionnaire SCOFF est une mesure de dépistage simple en cinq questions permettant d’évaluer la présence possible d’un trouble de l’alimentation. Il a été développé au Royaume-Uni par Morgan et ses collègues en 1999. Le questionnaire SCOFF utilise un acronyme (Sick, Ccontrôle, One, Fà, Food) qui ne se traduit pas parfaitement dans d'autres pays en raison de la référence à "une pierre", mais les questions elles-mêmes sont facilement adaptables à toute culture.

Si vous répondez «oui» à au moins deux des questions suivantes, vous évoquez un cas possible d'anorexie mentale, de boulimie nerveuse ou d'un autre trouble de l'alimentation:

Vous faites-vous Sick parce que tu te sens mal à l'aise?
Vous inquiétez vous avez perdu Ccontrôle sur combien tu manges?
Avez-vous récemment perdu plus de One pierre [environ quinze livres] dans une période de 3 mois?
Vous croyez-vous être Fà quand d'autres disent que tu es trop maigre?
Diriez-vous que Food domine ta vie?

Prochaines étapes pour Oui Réponses

Si vous avez répondu «oui» à deux ou plusieurs des questions ci-dessus, vous devez prendre rendez-vous pour une évaluation avec un professionnel des troubles de l'alimentation, tel qu'un thérapeute, un diététicien ou un médecin. Un professionnel peut déterminer si vous souffrez effectivement d'anorexie mentale, de boulimie nerveuse, d'hyperphagie boulimique ou d'un autre trouble de l'alimentation..

Une fois votre diagnostic établi, un professionnel peut également vous aider à commencer le traitement en déterminant quel niveau de soins vous conviendrait, et vous aider à constituer une équipe de traitement..

Si vous n'avez pas répondu «oui» à au moins deux des questions, mais que vous pensez avoir un problème de toute façon ou que quelqu'un d'autre s'inquiète de votre comportement alimentaire ou physique, vous devez toujours demander de l'aide, car le questionnaire SCOFF ne permet pas tous les troubles de l’alimentation. Il est également fréquent que de nombreuses personnes atteintes de troubles de l'alimentation ne croient pas qu'elles sont malades. Vous êtes peut-être toujours aux prises avec des problèmes d'image corporelle ou êtes obsédé par une alimentation saine, auquel cas un traitement peut vous aider.

Comment trouver de l'aide professionnelle

Cela peut être difficile, et vous voudrez peut-être trouver un proche qui pourra vous aider à trouver les bons professionnels, passer des appels téléphoniques pour vous et peut-être même vous accompagner à des rendez-vous. Cette personne de soutien peut être toute personne en qui vous avez confiance pour partager vos problèmes, y compris un membre de la famille, un ami proche, un enseignant ou un membre du clergé..

Il faut du courage pour chercher un traitement, mais reconnaître que vous avez un problème et vous rendre compte que vous avez besoin d'aide sont les premières étapes critiques de votre traitement et de votre rétablissement de votre trouble de l'alimentation..

Il n'est pas toujours facile de trouver des professionnels spécialisés dans le traitement des troubles de l'alimentation. Si vous rencontrez des difficultés pour localiser une personne, essayez de demander à votre médecin de famille, votre obstétricien / gynécologue, un conseiller scolaire, un enseignant, un membre du clergé ou une infirmière. Vous pouvez également avoir des amis ou des membres de la famille qui pourraient vous recommander un thérapeute ou un psychiatre. Heureusement, les thérapeutes se réfèrent souvent les uns aux autres. Par conséquent, si votre premier contact est avec un thérapeute qui ne se spécialise pas dans les troubles de l’alimentation, cette personne peut probablement vous fournir le nom d’une personne qui le fait..

Vous voudrez peut-être aussi explorer les options d’auto-assistance pour la boulimie nerveuse ou les crises de frénésie alimentaire.

Vous pouvez contacter la National Eating Disorders Association pour un soutien supplémentaire. Ils fournissent une ligne téléphonique confidentielle sans frais (800-931-2237) qui est gérée quotidiennement par des volontaires qualifiés qui fournissent des informations, un soutien et des références à des traitements. Ils offrent également une assistance en cas de crise 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 par SMS (envoyer 'NEDA' au 741741