Faire face à la rhinite chronique
Faire face à la rhinite allergique chronique
La rhinite allergique est une affection courante et, même si vous êtes en mesure d'identifier un déclencheur de vos symptômes, l'affection peut néanmoins devenir de nature chronique. Cela peut être dû au fait que vous avez plusieurs allergies et que les déclencheurs sont difficiles à éviter, parce que vous ne répondez pas bien au traitement ou à d’autres facteurs..En plus des symptômes nasaux, de nombreuses personnes souffrant de rhinite allergique souffrent de démangeaisons ou de larmoiement. Le contrôle des symptômes de la rhinite allergique chronique est important pour prévenir les complications telles que la sinusite chronique ou les polypes nasaux.
Si vos allergies spécifiques n'ont pas encore été identifiées, cela peut constituer une première étape importante dans la gestion de votre condition. Cette opération est souvent effectuée par un spécialiste appelé immunologiste, mais peut également être commandée par un médecin des oreilles, du nez, de la gorge (oto-rhino-laryngologiste) ou même par un médecin généraliste. La poussière, la moisissure et les pellicules des animaux de compagnie sont les principaux responsables de la rhinite chronique à l'année (pérenne) toute l'année..
Une fois que vos déclencheurs d'allergie ont été identifiés, vous devez prendre des mesures pour les éviter si possible. Par exemple, si vous êtes allergique aux acariens, un nettoyage régulier et une réduction de l'humidité dans votre maison peuvent être utiles. Si vous êtes allergique aux squames d'animaux de compagnie, garder vos animaux de compagnie hors de votre chambre la nuit peut aider à contrôler vos symptômes..
Vos symptômes peuvent également être contrôlés avec des médicaments tels que des antihistaminiques. Aux États-Unis, de nombreux antihistaminiques sont actuellement disponibles sans ordonnance, notamment la diphenhydramine, la loratidine, la cétirizine et la fexofénadine. Les antihistaminiques plus récents tels que la fexofénadine ont tendance à être moins sédatifs que les antihistaminiques plus anciens tels que la diphenhydramine. C'est une bonne idée de consulter votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre un antihistaminique. Assurez-vous de les informer de vos allergies et des autres médicaments que vous prenez..
Les décongestionnants nasaux peuvent être utilisés en plus des antihistaminiques pour aider à contrôler vos symptômes. Bien que l'oxymétazoline soit disponible en vente libre, il peut être plus susceptible de provoquer une congestion de rebond que les décongestionnants nasaux sur ordonnance. La congestion de rebond est également appelée dépendance au spray nasal. Cette affection peut survenir lorsque les décongestionnants (en particulier ceux contenant des stéroïdes) sont utilisés pendant plus de 3 jours à la fois. Discutez avec votre médecin de la meilleure option pour vous concernant le décongestionnant nasal..
Vous voudrez peut-être aussi essayer un pot neti ou un humidificateur à vapeur froide pour vous aider à contrôler les symptômes. Ces produits sont disponibles dans la plupart des pharmacies et peuvent aider à éclaircir vos sécrétions, en soulageant des symptômes tels que la congestion et le goutte-à-goutte nasal..
Vous devez également savoir que des symptômes tels qu'une fièvre, une fatigue extrême, des écoulements nasaux nauséabonds, des douleurs au visage ou des maux de dents peuvent être des symptômes d'une infection des sinus, une complication fréquente de la rhinite allergique. Si vous présentez ces symptômes, consultez un médecin car un traitement supplémentaire peut être nécessaire (antibiotiques, par exemple)..
Faire face à la rhinite non allergique chronique
Vous avez probablement déjà deviné, mais la rhinite non allergique est une rhinite qui n'est pas causée par une allergie ou une infection. Cette affection peut aussi être appelée rhinite non infectieuse, rhinite vasomotrice, rhinite idiopathique ou rhinite intrinsèque. En outre, selon l’étude que vous lisez, vos symptômes peuvent durer jusqu’à un an pour vraiment être considérés comme chroniques..La rhinite non allergique chronique se caractérise par les mêmes symptômes que la rhinite allergique, à savoir des symptômes nasaux tels que la congestion et l'écoulement nasal. Cependant, les personnes souffrant de rhinite non allergique présentent rarement des symptômes oculaires. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent également être extrêmement sensibles aux odeurs fortes. Faire face à une rhinite non allergique peut être délicat, car il peut être difficile d'identifier la cause de vos symptômes..
La congestion de rebond causée par la dépendance au spray nasal, les effets secondaires des médicaments et le reflux laryngopharyngé sont d’autres affections qui provoquent des symptômes similaires..
Il est à noter que même si les personnes atteintes de rhinite non allergique subissent des tests cutanés négatifs, certaines études montrent que près de la moitié des personnes atteintes présentent des réactions allergiques localisées (principalement dans les voies nasales). Il existe de nombreuses autres théories sur les causes de cette maladie, y compris des anomalies du système nerveux..
Même s'il peut être difficile de déterminer la cause exacte de vos symptômes, certains déclencheurs ont été identifiés. Celles-ci incluent le froid ou les changements extrêmes de température, la consommation d'aliments épicés et l'exposition à des produits chimiques ou à d'autres substances pouvant être irritantes (par exemple, la pollution atmosphérique). Vous devrez peut-être tenir un journal pour vous aider à identifier les facteurs qui déclenchent vos symptômes afin de pouvoir faire de votre mieux pour éviter ces déclencheurs..
Les médicaments peuvent être utilisés pour traiter les symptômes de la rhinite chronique non allergique, mais la plupart des personnes atteintes de cette affection trouvent que les antihistaminiques oraux sont inutiles. Les glucocorticoïdes intranasaux comme la fluticasone, un antihistaminique intranasal appelé azélastine et un médicament appelé ipratropium sont des médicaments qui peuvent être utiles. Ces médicaments sont disponibles aux États-Unis sur ordonnance. Votre médecin peut vous aider à décider si l'un de ces médicaments ou une combinaison de ces médicaments vous convient..
Les décongestionnants oraux en vente libre tels que la pseudoéphédrine ou la phényléphrine peuvent être utiles ou non pour contrôler vos symptômes. Assurez-vous simplement de consulter votre médecin ou votre pharmacien avant d'essayer ces techniques et soyez conscient des décongestionnants qui peuvent provoquer une congestion excessive lorsque vous les utilisez plus de 3 jours à la fois..
Vous pouvez également utiliser un humidificateur à vapeur froide et boire beaucoup d'eau pour fluidifier vos sécrétions, ce qui peut vous aider à faire face à la rhinite chronique non allergique. Vous pouvez également essayer d'utiliser un vaporisateur nasal salin en vente libre ou essayer l'irrigation nasale à l'aide d'un pot de neti, d'une seringue à bulbe ou d'un autre appareil. Ceux-ci sont vendus dans la plupart des pharmacies.
Les remèdes homéopathiques ont été utiles à certaines personnes pour contrôler les symptômes, mais les preuves de leur efficacité sont très limitées. Ceux-ci peuvent inclure des remèdes tels que le spray nasal à la capsaïcine avec de l'eucalyptol ou l'acupuncture. Vous voudrez peut-être essayer certaines de ces thérapies si les médicaments ne sont pas efficaces pour contrôler vos symptômes. Cependant, sachez qu'il n'y a pas assez de recherche positive pour que ces traitements soient recommandés pour le moment..
Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être bénéfique, par exemple réduire les cornets, réparer un septum dévié ou retirer des polypes nasaux..
En fonction de la cause de votre rhinite non allergique, vous risquez de développer des complications telles que des infections des sinus ou des polypes nasaux. Si vous ressentez des symptômes tels que douleur au visage, douleurs dentaires, maux de tête sévères, fatigue extrême, écoulement nasal nauséabond ou fièvre, vous devriez consulter un médecin..
