Les 10 choses les plus importantes à savoir sur IBS et SIBO
1. Qu'est-ce que SIBO??
SIBO est un acronyme pour prolifération bactérienne de l'intestin grêle. Dans un système digestif en bonne santé, la quantité de bactéries intestinales présentes dans l'intestin grêle est assez faible. Le SIBO est diagnostiqué lorsqu'il y a une quantité excessive de bactéries dans l'intestin grêle. SIBO est souvent le résultat d'une anomalie anatomique ou d'une maladie digestive. Plus récemment, SIBO a été théorisé comme une cause possible des symptômes du SCI chez certains patients du SCI.2. Comment saurais-je si mon IBS est vraiment SIBO??
Bon nombre des symptômes de SIBO sont similaires à ceux du SCI:- Douleur abdominale
- Des ballonnements
- Distension
- La diarrhée
- Flatulence
3. Comment diagnostique-t-on SIBO??
Bien qu'il y ait des questions sur sa validité, la plupart des cas de SIBO sont diagnostiqués par l'utilisation de tests respiratoires à l'hydrogène (ou au méthane). Il vous sera demandé de boire une solution sucrée, puis de fournir des échantillons de votre haleine à différents intervalles. Si de l'hydrogène ou du méthane est détecté dans les 90 minutes, SIBO sera diagnostiqué. La durée est cruciale - puisqu'il faut généralement deux heures à la solution de sucre pour se rendre dans le gros intestin, toute augmentation de ces gaz avant cette date donne à penser que le sucre a été utilisé par une bactérie de l'intestin grêle. Chez les personnes atteintes de SIBO, l'hydrogène dans l'haleine est plus susceptible d'être associé au SCI-D, tandis que le méthane est plus susceptible d'être produit par les personnes atteintes du SCI-C.Le SIBO peut être diagnostiqué plus définitivement en utilisant un échantillon de culture prélevé directement dans l'intestin grêle et en utilisant une endoscopie..
4. Dois-je être testé pour SIBO?
Vous devriez discuter avec votre médecin de la probabilité que vous soyez atteint de SIBO et voir si vous devez subir un test respiratoire. Certains signes suggérant que SIBO pourrait jouer un rôle dans vos symptômes du SCI sont les suivants:- Vous ressentez des gaz et des ballonnements moins de 90 minutes après avoir mangé.
- Votre abdomen devient plus distendu au fil de la journée.
- Vous avez constaté une amélioration de vos symptômes du SCI lorsque vous avez déjà pris des antibiotiques.
5. Comment SIBO est-il traité??
Si votre médecin vous a diagnostiqué SIBO, la principale forme de traitement consiste à utiliser un certain type d'antibiotique (voir «Antibiotiques pour le SCI»). Le type d’antibiotique choisi pour le traitement du SIBO n’est pas absorbé par l’estomac et se rend donc dans l’intestin grêle où il peut éliminer toutes les bactéries qu’il y trouve. Bien que ces antibiotiques se soient avérés efficaces, ils ne sont pas encore approuvés par la FDA pour une utilisation dans le SCI. Il est également important de savoir que SIBO peut se reproduire même après le traitement initial réussi..6. Si j'ai SIBO, est-ce que cela signifie que je n'ai pas IBS??
Si vous recevez un diagnostic de SIBO, cela signifie que votre médecin a probablement identifié la cause de vos symptômes du SCI. Avec un traitement réussi, vous devriez ressentir un soulagement de plusieurs de vos symptômes du SCI.7. Quelle est la gravité de SIBO?
Bien que, dans certains cas graves, le SIBO puisse entraîner des symptômes graves liés à des carences nutritionnelles, ce n'est généralement pas le cas chez les patients atteints du SII atteints de SIBO. En règle générale, SIBO entraîne des symptômes désagréables et indésirables, mais ne pose pas de risque pour votre santé en général, ni ne provoque d’autres maladies. SIBO ne raccourcira pas votre vie.8. Si je prends des antibiotiques, mes sensibilités alimentaires vont-elles disparaître?
Peut-être. Si SIBO était la cause de vos symptômes digestifs et non d'une sensibilité alimentaire, il est fort probable que l'éradication de la bactérie dans l'intestin grêle par le biais d'antibiotiques vous permette de manger des aliments qui étaient auparavant des aliments qui vous déclenchent. D'autre part, il est possible d'avoir une sensibilité à certains aliments distincte de l'action de la bactérie dans l'intestin grêle. Une fois que vous avez terminé votre traitement aux antibiotiques, vous pouvez vous mettre au défi avec des aliments auparavant gênants pour déterminer le type de réaction que vous rencontrez. Ce conseil ne concerne qu'une sensibilité alimentaire; ne contestez jamais un aliment qui est une allergie alimentaire connue pour vous.9. Que devrais-je manger pour SIBO?
Étonnamment, très peu d'informations sont disponibles sur ce que l'on devrait manger pendant le traitement par antibiotiques et au-delà. Certains indices donnent à penser qu'il est préférable de suivre un régime typique, avec une quantité décente de glucides, au cours de la prise de l'antibiotique, de manière à ce qu'il y ait suffisamment de bactéries sur lesquelles agir. Il a également été suggéré que le fait de suivre un régime faible en FODMAP une fois le SIBO éliminé pourrait aider à réduire le risque de récidive..Un aspect important du rôle de l’alimentation dans SIBO concerne les quand manger. Cela est dû au rôle joué par la "vague de nettoyage" de l'intestin grêle, un phénomène qui se produit entre les repas. Dans le cadre du processus de digestion saine, les muscles qui tapissent l'intestin grêle vident périodiquement l'intestin grêle de son contenu. La théorie SIBO pour le SIB suggère que la dégradation de la vague de nettoyage explique la prolifération des bactéries dans l'intestin grêle. Cette altération de la fonction de la vague de purification a été théorisée soit en raison d'un ralentissement de l'action des muscles résultant d'un stress psychosocial, soit en raison d'un dommage aux muscles résultant d'une crise de gastro-entérite. Afin de maximiser votre récupération de SIBO, il est suggéré de vous limiter à trois repas par jour, afin de créer les conditions optimales pour que la vague de purification naturelle fonctionne.
