Symptômes communs de la dépression clinique

Bien que seul un professionnel de la santé qualifié ou un professionnel de la santé mentale puisse diagnostiquer la dépression, il existe certains signes avant-coureurs qui peuvent vous aider à déterminer si vous ou une personne qui vous est chère pouvez être déprimée..

La dépression semble toutefois un peu différente chez différentes personnes. Ainsi, alors qu'une personne peut avoir du mal à se lever du lit en raison de la dépression, une autre peut éventuellement aller au travail tous les jours sans que ses collègues ne s'aperçoivent qu'il est déprimé..

Vue d'ensemble

Verywell / Joshua Seong

Parfois, les symptômes qui ressemblent à la dépression ne sont pas vraiment la dépression, cependant.

L'abus de substances psychoactives, les problèmes médicaux, les effets secondaires des médicaments ou d'autres problèmes de santé mentale peuvent entraîner des symptômes ressemblant à ceux de la dépression. 

Le DSM-5 reconnaît plusieurs types différents de troubles dépressifs. Les deux types les plus courants comprennent le trouble dépressif majeur et le trouble dépressif persistant.

La bonne nouvelle est que la dépression est traitable. Si vous reconnaissez des signes de dépression chez vous ou chez une personne de votre connaissance, une assistance professionnelle peut être justifiée. La médication, la thérapie de conversation, ou une combinaison des deux pourrait être déterminante dans la réduction des symptômes dépressifs.

Faible humeur

L'humeur dépressive est compatible avec la dépression majeure et le trouble dépressif persistant. Dans la dépression majeure, une personne doit se sentir dépressive presque toute la journée, comme l'indiquent les rapports subjectifs ou les observations d'autres personnes. Les enfants ou les adolescents peuvent sembler plus irritables que tristes.

Une personne d'humeur dépressive peut déclarer se sentir "triste" ou "vide" ou pleurer fréquemment. L’humeur basse est l’un des deux principaux symptômes du diagnostic de la dépression..  

Les personnes atteintes d'un trouble dépressif persistant éprouvent une humeur dépressive plus de deux jours pendant au moins deux ans. Les enfants peuvent paraître plus irritables que déprimés et ils doivent en faire l'expérience plus de jours que nécessaire pendant au moins un an. Elle peut être chronique et moins grave qu'une dépression majeure à part entière, mais pourrait également représenter les symptômes d'une dépression majeure qui dure depuis plus de deux ans..

Diminution de l'intérêt ou du plaisir

Le deuxième symptôme principal du trouble dépressif majeur est une diminution de l’intérêt ou du plaisir des choses que l’on appréciait autrefois. Une personne présentant ce symptôme manifestera une diminution marquée de son intérêt ou de son plaisir pour toutes ou presque toutes les activités quotidiennes..

Changements d'appétit

Des changements de poids importants (gain ou perte de 5% ou plus en un mois) sans tentative de gain ou de perte peuvent indiquer un trouble dépressif majeur. Chez les enfants, cela peut aussi se présenter comme un manque de gain de poids attendu.

Le trouble dépressif persistant peut impliquer un manque d'appétit ou des excès alimentaires, mais il se peut que le changement de poids ne soit pas aussi marqué que celui observé dans le trouble dépressif majeur. 

Perturbations de sommeil

Les troubles du sommeil, y compris la difficulté à s'endormir, à rester endormi, à se sentir endormi malgré une nuit complète de sommeil ou à une somnolence diurne peuvent indiquer un trouble dépressif majeur ou un trouble dépressif persistant. 

Agitation ou retardement psychomoteur

L'agitation, l'agitation ou la léthargie qui affecte la routine quotidienne, le comportement ou l'apparence d'une personne sont le symptôme d'un trouble dépressif majeur. Ces symptômes peuvent être évidents en mouvements du corps, de la parole et du temps de réaction et doivent être observables par d'autres. 

Fatigue

Une perte d'énergie et des sentiments de fatigue chroniques peuvent être des symptômes d'un trouble dépressif persistant et d'un trouble dépressif majeur. Se sentir fatigué la plupart du temps peut nuire à la capacité de la personne de fonctionner normalement. 

Sentiments d'inutilité ou de culpabilité

Une culpabilité excessive, inappropriée et un sentiment d'inutilité sont des symptômes courants du trouble dépressif majeur. Les sentiments de culpabilité peuvent être si graves qu'ils deviennent délirants. 

Difficulté de concentration

Le trouble dépressif majeur et le trouble dépressif persistant impliquent tous les deux une difficulté à se concentrer et à prendre des décisions. Les personnes souffrant de dépression peuvent reconnaître cela en elles-mêmes ou les personnes qui les entourent peuvent remarquer qu'elles ont du mal à penser clairement. 

Pensées récurrentes de mort

Les pensées de mort récurrentes qui vont au-delà de la peur de la mort sont associées à un trouble dépressif majeur. Une personne souffrant de dépression majeure peut penser au suicide, faire une tentative de suicide ou créer un plan spécifique pour se suicider. 

Facteurs pouvant augmenter votre risque de dépression