10 stratégies pour gérer la sensibilité au blanchiment des dents
Bien que la cause exacte de la sensibilité au blanchiment soit en grande partie inconnue, nous savons que les propriétés du peroxyde (un des ingrédients principaux de la plupart des produits de blanchiment des dents) ont été démontrées pour irriter le nerf de la dent. Cette irritation ou inflammation provoque des symptômes tels qu'une sensibilité au froid et une sensation de picotement.
Essayez les techniques suivantes pour blanchir vos dents à la maison en cas de sensibilité. Si la procédure est effectuée dans un cabinet dentaire et que vous commencez à avoir des problèmes de sensibilité, n'hésitez pas à essayer certaines de ces techniques, mais veillez à suivre les instructions de votre dentiste..
- Il est très important suivre les instructions de votre dentiste lors de l'utilisation d'un produit professionnel ou les instructions du fabricant pour les produits en vente libre. (Ne blanchissez jamais les dents plus longtemps que recommandé.)
- Essayez de réduire à tous les deux jours une fois que la sensibilité commence avec des temps d'application plus courts. Parfois, il suffit de donner une courte pause entre les traitements pour atténuer les symptômes..
- Prendre Advil ou Aleve peut aider à réduire les symptômes si pris avant l'application du produit blanchissant. Le prendre à l'avance peut empêcher les symptômes de refaire surface.
- Vérifier si vous utilisez un produit avec un niveau de peroxyde plus faible (6 à 10% est un niveau de peroxyde relativement bas pour la plupart des gens). Vous pensez peut-être que plus le niveau de peroxyde est élevé, meilleur est le résultat, mais si vous avez des dents déprimantes, cela n'en vaut pas la peine.
- Limiter les boissons et les aliments froids pendant que vous blanchissez. Les dents peuvent être sensibles à la température dans des conditions normales, mais le blanchiment peut vraiment exaspérer les problèmes de sensibilité.
- Surutilisation des produits de blanchiment peut également causer une sensibilité. Lorsqu'elles sont trop utilisées, elles peuvent rendre vos dents très sensibles, voire les abîmer..
- Utilisation de rinçage au fluorure et / ou de dentifrice de sensibilité peut aider à soulager les symptômes. Les traitements au fluorure sont également parfois recommandés avant, pendant ou après le blanchiment des dents..
- Assurez-vous que vous utilisez une brosse à poils doux lors du brossage des dents. Les soies plus douces sont plus douces pour les dents et les gencives et peuvent aider à réduire vos symptômes.
- Toujours informer votre dentiste si vos problèmes de sensibilité persistent ou s'aggravent. Il peut y avoir une autre cause telle que la récession de la gomme ou des cavités.
- Demandez à votre dentiste si des produits désensibilisants peuvent être appliqués au bureau. Utilisés correctement, ils sont réputés efficaces pour réduire la sensibilité en raison de nombreuses causes différentes..