Comment les germes se propagent par transmission de gouttelettes
Comment ça marche
La transmission par gouttelettes se produit lorsque des sécrétions orales ou nasales infectées par une maladie pénètrent dans les yeux, le nez ou la bouche d'une autre personne. Les sécrétions passent le plus souvent par la toux ou l’éternuement; c'est ainsi que se propagent la grippe et de nombreux virus.Beaucoup de gens croient à tort que des maladies respiratoires comme le rhume et la grippe sont transmises par l'air, qu'elles se propagent par l'air, mais qu'elles se transmettent en réalité par des gouttelettes. Les virus vivent dans la salive et le mucus et lorsque vous toussez ou éternuez, ces gouttelettes peuvent se répandre jusqu'à une distance de 6 pieds de vous. S'ils atterrissent sur une autre personne qui se touche ensuite les yeux, la bouche ou le nez, ils pourraient également contracter le virus..
Les virus du rhume et de la grippe peuvent également vivre en dehors du corps pendant plusieurs heures. Donc, si vous toussez ou éternuez et que les gouttelettes atterrissent sur une surface qui est touchée par une autre personne, elle peut également être infectée..
Que pouvez-vous faire?
Le meilleur moyen de prévenir la propagation des maladies est une bonne hygiène des mains. Lavez-vous les mains fréquemment, utilisez un désinfectant pour les mains lorsque vous n'avez pas d'eau savonneuse et essayez de ne pas toucher votre visage, vos yeux et votre nez..Si vous devez tousser ou éternuer, faites-le dans un mouchoir ou dans votre coude, de manière à ne pas propager vos germes aussi loin et à ne pas les faire pénétrer dans vos mains..
Si vous êtes malade, il est important de rester le plus loin possible des gens pour ne pas rendre les autres malades. Soyez particulièrement attentif aux personnes à risque élevé de complications du rhume ou de la grippe, comme les bébés et les jeunes enfants, les adultes plus âgés et les personnes souffrant de problèmes de santé chroniques. Bien que votre rhume puisse vous faire sentir mal pendant quelques jours, il pourrait être grave, voire mettre votre vie en danger.
Lorsque vous êtes malade, nettoyez les surfaces que vous touchez autant que possible. Une fois que vous vous sentez mieux, assurez-vous de bien nettoyer tout ce que vous avez touché. Les télécommandes, téléphones portables, poignées de porte, robinets et interrupteurs sont des surfaces fréquemment touchées mais non nettoyées. Prenez toutes les mesures possibles pour garder votre entourage en bonne santé, même lorsque vous êtes malade. Si vous n'avez pas assez d'énergie pour nettoyer, demandez à quelqu'un d'autre de le faire pour vous. Vous serez tous mieux lotis si vous le faites.
