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    Fibromyalgie et Allodynie Tactile

    C'est un autre de ces symptômes de la fibromyalgie qui ne provoque pas de douleur sensée, parfois même une douleur intense, d'un simple toucher. La chose la plus proche à laquelle il se compare est d'avoir un coup de soleil tout le temps.
    Beaucoup de gens ne comprennent pas ce symptôme, y compris ceux qui l'ont, car s'il s'agit d'un symptôme courant de la fibromyalgie, il est rare dans la population en général..
    Ce type de douleur s'appelle l'allodynie tactile. Voici ce que cela signifie, en termes non médicaux:
    • "Tactile" signifie toucher.
    • "Allodynie" signifie que votre corps perçoit quelque chose de douloureux alors qu'il est réellement inoffensif. La douleur est censée provenir de dommages, mais aucun dommage n'est présent ou en cours d'infliction.
    L'allodynie tactile est donc ce qui fait mal à vos vêtements quand ils touchent votre peau, ce qui donne à une feuille une allure de papier sablé et ce qui transforme un contact léger en douleur brûlante.
    L'allodynie tactile est associée, en plus de la fibromyalgie, à des états douloureux tels que la neuropathie, la névralgie post-herpétique et la migraine..

    Ce que l'on ressent

    L'allodynie tactile peut aller de légère à grave. Cela peut être sur tout le corps ou seulement dans certaines zones. Il peut être constant ou bien aller et venir avec des poussées de symptômes. Parfois, l'allodynie peut être déclenchée par quelque chose, comme gratter une démangeaison ou marcher sur quelque chose de vif.
    Les plaintes courantes des personnes atteintes de cette maladie comprennent:
    • Douleurs de brûlure et / ou de compression dues à la ceinture (même si elles ne sont pas trop serrées), bretelles de soutien-gorge, chaussettes et autres vêtements qui contractent ou exercent une pression sur la peau
    • Douleurs causées par des étiquettes dans des chemises ou des coutures contre la peau
    • Douleur totale provoquée par des tissus qui ne sont pas très doux, même des tissus que d'autres trouvent doux, comme de la soie ou du satin
    La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de soulager la douleur liée aux vêtements et d'être plus à l'aise au lit. 

    Quelles sont les causes de l'allodynie tactile

    Cette forme de douleur provient d'un dysfonctionnement de nerfs spécialisés appelés nocicepteurs. Le travail des nocicepteurs consiste à détecter des informations sur des éléments de votre environnement, tels que la température et des éléments susceptibles de vous blesser au niveau de la peau..
    Vous savez que parfois votre main s’éloigne d’un brûleur brûlant avant même de vous rendre compte que vous êtes sur le point de vous brûler? Cela est dû à l'action unique des nocicepteurs, qui fonctionnent réellement seuls, sans avoir à envoyer de signaux au cerveau et à obtenir une réponse..
    Dans la fibromyalgie, pour une raison quelconque, les nocicepteurs commencent à percevoir que toutes sortes de sensations sont douloureuses. Les chercheurs pensent que cela fait partie de la sensibilisation centrale associée à la fibromyalgie, au syndrome de fatigue chronique et à une poignée d'autres conditions..

    Top Traitements

    Tout traitement qui atténue les symptômes de votre fibromyalgie peut aider à soulager l’allodynie. S'il s'agit d'un symptôme majeur pour vous, vous pouvez envisager un traitement connu pour son efficacité contre ce type de douleur..
    Ces traitements incluent:
    • Antidépresseurs tricycliques
    • Médicaments contre la saisie, en particulier Lyrica (prégabaline) et Neurontin (gabapentine)
    • Lidocaïne topique
    Certaines personnes sont également soulagées par les crèmes analgésiques topiques, notamment les produits à base de capsaïcine, le baume du tigre, Aspercreme et BioFreeze. De nombreuses expériences peuvent être nécessaires pour trouver ce qui vous convient le mieux..
    Comme vous vous en doutez, le massage peut être difficile pour une personne souffrant d'allodynie, de même que d'autres traitements impliquant une personne qui vous touche. Vous voudrez peut-être aussi expérimenter des changements de mode de vie / d’habitude qui pourraient vous aider à atténuer ou à éviter les facteurs.

    Autres formes de douleur liée à la fibromyalgie

    Allodynia se présente également sous deux autres formes: 
    • Allodynie mécanique: elle implique un mouvement sur la peau, par exemple à partir d'un vêtement ou même de l'air.
    • Allodynie thermique: elle concerne la température, qui peut être la chaleur, le froid ou les deux..
    La fibromyalgie implique d'autres types de douleur, notamment:
    • L'hyperalgésie, qui est l'amplification de la douleur par le cerveau et les nerfs
    • La paresthésie, qui consiste en des sensations nerveuses anormales telles que des brûlures, des picotements et des démangeaisons
    Les personnes signalent également d'autres types de douleur, mais elles ne sont pas toutes classifiées médicalement et encore moins comprises..