5 ne pas faire pour une meilleure relation avec un médecin de la fibromyalgie ou du SCF

Une bonne relation avec votre médecin peut être un avantage énorme en cas de fibromyalgie ou de syndrome de fatigue chronique. Cela peut vous aider à en apprendre davantage, à être plus satisfait et, plus important encore, à trouver de meilleurs traitements..
Dans le même temps, il peut être particulièrement difficile pour ceux d'entre nous qui sont dans ces conditions de forger ces relations. Du côté du médecin, plusieurs facteurs entrent en ligne de compte:

certains médecins ne "croient" pas en ces maladies
certains médecins sont mal informés à leur sujet
manque de confiance en leur capacité à nous traiter
notions préconçues de nous en tant que patients

Nous, les patients, pouvons aussi faire partie du problème. Nous pouvons:

ont peu confiance en leur capacité à nous traiter
aller avec des idées préconçues à leur sujet
rechercher les mauvaises qualités chez un médecin
avoir des attentes irréalistes à propos des rendez-vous

Après ces 5 choses à ne pas faire, vous pourrez peut-être créer ou réparer votre relation avec votre ou vos médecin (s)..
Une mise en garde: Comme avec n'importe quel groupe de personnes, vous en trouverez de bonnes et de mauvaises. Certains médecins ne conviendront jamais aux personnes atteintes de fibromyalgie ou du syndrome de fatigue chronique. S'ils ne vous respectent pas en tant que personne et ne prennent pas vos symptômes au sérieux, vous devriez, si possible, trouver quelqu'un d'autre pour vous soigner..
2

Ne pas se plaindre!

Whining est rarement une qualité attrayante. C'est assez désagréable chez un enfant en bas âge, mais probablement encore plus énervant chez un adulte.
Parfois, lorsque vous avez mal ou êtes épuisé, il y a des gémissements. Cependant, votre médecin pourrait vous prendre moins au sérieux. Vous pouvez difficilement les blâmer - leur but est d’entendre vos préoccupations, de les traiter le mieux possible et de passer au patient suivant..
Il arrive parfois que vous ayez des larmes de larmes à un rendez-vous médical parce que vous craignez pour votre santé, votre diagnostic ou l’absence de diagnostic. C'est une situation différente et un bon médecin devrait comprendre. Ce n'est pas le genre de chose dont je parle ici.
Si vous avez un moment de "besoin de me plaindre", parlez-en à un ami ou trouvez un forum en ligne ou un groupe sur Facebook rempli de personnes qui comprennent ce que vous vivez. Ne prenez pas vos pires moments chez le médecin.
Selon des sondages, certains médecins craignent de nous traiter parce que nous sommes un groupe particulièrement pleurnichard. Surprenez le prochain que vous voyez en étant simple et en traitant des faits plutôt que de l'émotion.
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Ne soyez pas sur la défensive

Beaucoup d'entre nous ont eu des médecins qui ont rejeté nos symptômes, notre diagnostic et nous-mêmes en tant qu'êtres humains. Peut-être avez-vous été accusé de mentir, de simuler ou de rechercher de la drogue.
Ce sont des expériences horribles et vous n'auriez pas dû être soumis à elles. Si vous en avez eu plusieurs, ils peuvent vous amener à penser que toute la communauté médicale est contre vous..
Cependant, si vous vous laissez ouvertement défensif et plein de ressentiment, vous ne gagnerez aucun point avec le prochain médecin que vous verrez. Essayez aussi fort que possible d'entrer avec une table rase et donnez à l'être humain qui tente de vous traiter une chance de prouver qu'il est meilleur que le connard qui vous a renvoyé dans les larmes.
Même si vous êtes en conflit avec le médecin que vous avez consulté auparavant, faites tout votre possible pour donner un ton plus positif à l'avenir. Cela pourrait améliorer votre relation. (Si non, j'espère que vous pourrez trouver quelqu'un de meilleur bientôt!)
4

Ne faites pas d'hypothèses

Avez-vous entendu le même vieux conseil sur l'exercice de plus de chaque médecin que vous avez vu? Ou peut-être le favori de longue date "tu es juste déprimé"?
Oui, il est plus que frustrant d’entendre ces choses de médecin à médecin, mais ce n’est pas parce que les cinq derniers ont dit que cela signifierait que le prochain le sera. Encore une fois, essuyez cette ardoise et ne supposez pas que vous savez tout ce qui va sortir de la bouche d'un médecin.
Bien que ce soit la raison pour laquelle j'essaye de faire face à une nouvelle situation, je pars armé de réfutations, juste au cas où, mais je ne les porte pas sur ma manche. Cela revient à avoir une bonne attitude et à ne pas préjuger du médecin. Après tout, vous ne voulez pas que le médecin vous préjuge!
5

Ne ment pas!

Beaucoup de gens disent à leurs médecins s'ils ont suivi les recommandations ou quels traitements non traditionnels ils pourraient essayer. Ce n'est pas seulement un obstacle à l'obtention des meilleurs soins médicaux, cela peut être carrément dangereux.
Admettez donc que vous n'avez pas fait plus d'exercice et expliquez pourquoi. Admettez-le quand vous n'êtes pas doué pour prendre vos médicaments. Tout cela est une information que le médecin peut utiliser pour mieux adapter un schéma thérapeutique à votre cas..
Par exemple, si votre médecin sait que vous oubliez souvent de prendre une deuxième posologie quotidienne d'un médicament, il pourra peut-être vous prescrire une version à libération contrôlée que vous ne prenez qu'une fois par jour..
Dans certains cas, un mensonge peut conduire à une situation dangereuse.
Voici un exemple concret: une femme souffrant d'une maladie potentiellement mortelle ne pensait pas que ses médicaments marchaient assez bien, alors elle s'en est allée et a commencé à voir un autre praticien. Il lui a mis beaucoup de suppléments et un régime spécial. Mais elle n'a pas informé son médecin car elle craignait de ne pas la "laisser" essayer une autre approche..
Certes, certains médecins refusent les traitements complémentaires et alternatifs, ce qui peut gêner lorsque vous voulez en essayer un..
Mais voici le problème: les médecins peuvent vous dire qu'ils ne sont pas d'accord avec ce que vous faites, mais ils ne peuvent pas vous empêcher de le faire. C'est ton corps et ton choix. Même dans ce cas, ils doivent savoir ce que vous faites pour pouvoir vous éloigner de ce qui pourrait être dangereux..
Lorsque cette femme est retournée chez son médecin, il a été horrifié par les résultats de son laboratoire - sa maladie avait considérablement évolué. Elle finit par lui parler du nouveau régime et il lui expliqua pourquoi ces choses étaient non seulement inutiles, mais nuisibles. Elle aurait souhaité avoir cette conversation plusieurs mois plus tôt, avant que le mal ne soit fait.
6

Ne cherchez pas la sympathie

Je l'entends tout le temps: "mon docteur n'est pas compatissant." Ma réponse? "Ce n'est pas pour ça que ton docteur est."
Bien sûr, il serait merveilleux que quelqu'un comprenne à quel point il est difficile de vivre avec ces maladies. avoir une épaule pour pleurer et une oreille compatissante; partir avec le sentiment d'avoir déchargé tous vos problèmes.
Le fait est que le mot pour quelqu'un qui fournit ces choses n'est pas "médecin". Il peut s'agir d'un thérapeute, d'un ami ou d'un membre de la famille, d'un membre de votre groupe de soutien ou de votre ministre, mais ce n'est pas votre fournisseur de soins primaires ou votre rhumatologue.
Encore une fois, ces médecins sont là pour comprendre ce qui se passe dans votre corps et faire de leur mieux pour le traiter. Période. Au lieu de chercher quelqu'un qui sympathise, cherchez quelqu'un qui veut écoute.
Je suis allé chez un neurologue qui se présente comme un mécanicien froid et limite. Il ne s'attarde pas sur quoi que ce soit que je dise mais lance plutôt question après question. Il fait de petits tests étranges de ma coordination sans expliquer beaucoup de choses à leur sujet..
Mais tu sais quoi? Une fois qu'il a fini avec tout cela et m'a dit quelle ligne de conduite il veut prendre, je peux dire qu'il a absorbé toutes les informations que je lui ai données. Telle est la sympathie qui mène au diagnostic et au traitement.
7

Il s'agit de respect mutuel

En fin de compte, il s'agit de traiter vos médecins avec respect, ce que vous attendez d'eux exactement. Examinez votre propre comportement avant de supposer que le médecin est responsable de tous les problèmes. En fin de compte, cependant, si vous respectez et ne l'obtenez pas en retour, il est temps de trouver quelqu'un de nouveau.

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Pour plus d'aide, voir:

5 "choses à faire" pour une meilleure relation avec un médecin fibromyalgie / ME / CFS