Top 10 des raisons pour arrêter de fumer avec le cancer

Nous savons que fumer cause le cancer, mais même si on vous a diagnostiqué la maladie, il existe encore de nombreuses bonnes raisons d'arrêter de fumer. Certaines de ces raisons sont assez évidentes, car le tabagisme augmente le risque de décès toutes causes confondues et que les personnes atteintes de cancer meurent (et plus souvent maintenant) de maladies autres que le cancer..
Cependant, certaines des raisons de se défaire de votre habitude en cas de cancer peuvent vous surprendre. De l'effet du tabagisme sur des traitements tels que la chimiothérapie au risque accru de complications (souvent désagréables), l'effort en vaut vraiment la peine. Honnêtement.
 Pourquoi? Nous allons jeter un coup d'oeil.
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10 raisons importantes de cesser de fumer après un diagnostic de cancer

Il est presque impossible de ne pas entendre parler des dangers du tabagisme et de nombreuses informations expliquent pourquoi.
Mais si vous avez déjà un cancer? Cela fait-il vraiment une différence si vous cessez de fumer? Après tout, les dégâts n’ont-ils pas déjà été causés? Pourquoi ajouter le stress de cesser de fumer au stress de faire face aux traitements du cancer?
Cet article vous donnera 10 bonnes raisons pour lesquelles n'importe qui avec le cancer devrait essayer d'arrêter. Peu importe si vous avez un cancer à un stade précoce ou avancé. Peu importe le type de cancer que vous avez. Peu importe le type de traitement que vous suivez, qu'il s'agisse de chimiothérapie, de chirurgie, de radiothérapie, de thérapies ciblées ou simplement de soins de confort de qualité de vie..  
Vous pouvez penser que vous êtes l'exception; que cela ne changera rien si vous cessez de fumer. Gardez cette pensée pour l'instant, et continuez votre lecture.  
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Le numéro 1 - Cesser de fumer améliore la survie au cancer et réduit les récidives

L’incidence de la poursuite du tabagisme n’a pas été évaluée avec tous les cancers, mais d'après ce que nous savons, d'après des études sur les cancers les plus courants, il est évident que renier l'habitude est un moyen facile (relativement parlant) d'augmenter le taux de survie de nombreuses personnes vivant avec le cancer. Avec certains cancers, cela peut signifier une survie à long terme, tandis que pour d'autres, cela peut signifier une survie plus longue. Mais même sans une vie plus longue, la vie des gens est souvent de meilleure qualité avec des cigarettes dans le mélange.
Le cancer du poumon est la principale cause de décès par cancer chez les hommes et les femmes aux États-Unis, et il semble que cesser de fumer à tout moment de la maladie peut faire une différence. Nous savons depuis quelque temps que les personnes atteintes d'un cancer du poumon à un stade précoce ont un meilleur taux de survie après un cancer du poumon (et une survie globale) lorsqu'elles arrêtent de fumer. Une étude récente portant sur 250 personnes atteintes d'un cancer du poumon avancé a révélé que la survie médiane (le temps pendant lequel 50% des personnes sont encore en vie et 50% sont décédées) est de 28 mois pour ceux qui ont réussi à arrêter de fumer, mais seulement de 18 mois pour ceux qui ont continué à fumer. Les taux de survie s'améliorent pour le cancer du poumon avancé, et si cette étude était répétée aujourd'hui, cela pourrait signifier encore plus de temps à passer avec vos proches.
Que faire si vous quittez puis redémarrez et quittez à nouveau? Après tout, tout le monde n’a pas réussi la première fois. Les nouvelles pour ceux qui ne peuvent pas tout à fait renoncer à cette habitude sont bonnes aussi. On a estimé qu'il pourrait même y avoir un avantage de survie pour ceux qui tentent de cesser de fumer mais ne réussissent pas complètement.
Pour les hommes atteints du cancer de la prostate (la deuxième cause de décès par cancer chez les hommes). continuer à fumer est associé à une survie plus médiocre et à une récurrence plus précoce de la maladie.
Le cancer du côlon est la troisième cause de décès par cancer chez les hommes et les femmes, et cesser de fumer améliore la survie et réduit les taux de récurrence de la maladie..
Pour certains cancers, cesser de fumer peut faire une énorme différence en termes de chances de survie. Dans une vaste étude sur les personnes atteintes d'un cancer de la tête et du cou, le taux de survie à 5 ans était de 55% chez les fumeurs qui avaient cessé de fumer au moment du diagnostic et avant le début du traitement, contre 23% pour ceux qui continuaient de fumer..
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Numéro 2: Cesser le risque de décès par d'autres causes

Cesser de fumer améliore non seulement le taux de survie de la plupart des personnes atteintes de cancer, mais améliore également le taux de survie global.
Si vous vivez vous-même avec un cancer, il est facile de penser que le cancer constitue la principale menace pour votre bien-être, mais ce n'est pas toujours le cas. En fait, les hommes chez qui on diagnostique aujourd'hui un cancer de la prostate risquent davantage de mourir avec cancer de la prostate que de cancer de la prostate. Alors que de plus en plus de personnes survivent et vivent au-delà du cancer, le risque d'autres causes de décès devient considérable.
Le tabagisme augmente non seulement le risque de développer une multitude d'autres conditions (voir cet article sur les maladies provoquées par le tabagisme), mais le tabagisme combiné à certains traitements anticancéreux tels que la radiothérapie et la chimiothérapie peut être plus qu'un simple additif..         
Il peut être difficile de décrire en quoi la combinaison de traitements du tabac et du cancer augmente le risque. Voici donc un exemple hypothétique. Supposons que le tabagisme double le risque d'un type de maladie cardiaque et qu'un médicament de chimiothérapie en particulier double le risque de cette même maladie cardiaque. Fumer pendant la chimiothérapie peut être plus qu’additif en termes de risque. Au lieu d’ajouter 2 plus 2 pour obtenir un risque multiplié par 4 comme cela semblerait évident, le risque peut en réalité être 14 fois plus élevé.
Ceci est similaire à ce qui a été observé dans les causes de cancer. Le tabagisme et l'exposition à l'amiante augmentent le risque de cancer du poumon, mais la combinaison de ces deux facteurs augmente le risque plus que prévu, en ajoutant le risque de fumer et le risque d'exposition à l'amiante seul..
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Numéro 3 - Cesser de fumer réduit le risque de complications chirurgicales

Cesser de fumer peut réduire le risque de complications liées à la chirurgie, qui peuvent mettre la vie en danger, ou du moins, réduire la qualité de vie des personnes qui en souffrent..
Même avant la chirurgie le tabagisme augmente le risque de complications de l'anesthésie générale.
Pendant la chirurgie, le tabagisme augmente le risque de développer des complications cardiaques ou respiratoires mettant la vie en danger.
Après l'opération, le fait de fumer réduit la cicatrisation des plaies et augmente les risques de contracter une infection. Cela n'a pas seulement été vu dans les études cliniques, mais est également logique d'un point de vue biologique. La nicotine et le monoxyde de carbone entraînent tous deux une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins) qui réduit le flux sanguin vers les tissus. La circulation sanguine restreinte au site chirurgical inhibe alors la réparation de la plaie chirurgicale. 
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Le numéro 4: cesser de fumer réduit les complications et améliore l'efficacité de la radiothérapie

Il y a 3 raisons pour lesquelles fumer pendant la radiothérapie est une mauvaise idée.
1. La radiothérapie ne semble pas être aussi efficace pour les fumeurs 
Des études nous disent que les personnes qui fument pendant la radiothérapie ne font pas aussi bien que les non-fumeurs. Par exemple, les personnes atteintes d'un cancer à la tête et au cou qui reçoivent une irradiation comme traitement principal ont un taux de survie à 5 ans beaucoup plus médiocre si elles fument, et cette perte apparente d'efficacité a également été constatée chez les personnes atteintes d'un cancer du poumon non à petites cellules. Une des explications à cela est que l'oxygénation des tissus (le sang amenant l'oxygène aux cellules) est nécessaire pour que la radiothérapie produise un effet maximal. En raison du tabagisme provoqué par le tabagisme (en raison d'une vasoconstriction ou d'une augmentation du taux de carboxyhémoglobine), les cellules tumorales résistent mieux aux dommages causés par les radiations. En d'autres termes, le tabagisme entraîne la production de moins de radicaux libres cytotoxiques (qui détruisent et endommagent les cellules) à partir de radiations (car la production de radicaux libres nécessite de l'oxygène). Moins de radicaux libres signifie moins de dommages à l'ADN des cellules cancéreuses, ce qui signifie une survie améliorée des cellules cancéreuses. Nous ne voulons pas que les cellules cancéreuses survivent.
2. Le tabagisme aggrave et prolonge les complications radio-induites 
Fumer entraîne une augmentation des effets secondaires dus aux radiations, notamment des lésions telles que la perte de goût, une bouche sèche, une pneumopathie, une perte de qualité de la voix, des lésions des os et des tissus mous, une perte de poids et la fatigue. En plus d'une plus grande gravité de ces complications, elles durent plus longtemps que chez les personnes qui ne fument pas.
3. Fumer pendant la radiothérapie peut augmenter considérablement le risque de développer un deuxième cancer primitif. 
Le tabagisme au cours de la radiothérapie du cancer du sein après une mastectomie a considérablement augmenté le risque de cancer du poumon dans une grande étude. Alors que le risque de cancer du poumon chez les femmes fumeuses serait normalement de 6%, ce risque atteignait 38% chez les femmes qui fumaient pendant leur radiothérapie à la poitrine pour le cancer du sein. Des résultats similaires ont été observés chez les personnes qui ont fumé pendant la radiothérapie pour la maladie de Hodgkin. La radiothérapie s'est considérablement améliorée depuis le début de ces études (fin des années 80 et début des années 90), mais leur importance demeure. fumer pendant la radiothérapie est une mauvaise idée.
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Numéro 5-Fumer peut réduire l'effet de la chimiothérapie et augmenter les complications

Comme avec la radiothérapie, le tabagisme peut affecter la chimiothérapie de différentes manières..
Fumer peut diminuer l'efficacité de la chimiothérapie
Il semble qu’il existe plus d’un mécanisme par lequel le tabagisme réduit l’effet de la chimiothérapie (et voulez-vous vraiment ressentir les effets secondaires de la chimiothérapie en sachant qu’elle sera également efficace parce que vous fumez?)

• Le tabagisme peut modifier le métabolisme des médicaments de chimiothérapie, entraînant une augmentation ou une réduction des concentrations. Ceci, à son tour, pourrait entraîner une baisse des taux sanguins du médicament de chimiothérapie (ce qui pourrait diminuer son efficacité) ou une élévation des taux sanguins du médicament (ce qui pourrait augmenter le risque d'effets secondaires et de complications). Par exemple, les personnes qui fument en utilisant le médicament de chimiothérapie Camptosar (irinotécan) ont des concentrations de médicament plus faibles dans le sang que les non-fumeurs..
• Le tabagisme peut favoriser la croissance des tumeurs et augmenter la résistance à la chimiothérapie en raison de la résistance à la mort cellulaire (apoptose) induite par la nicotine en modifiant la façon dont les cellules communiquent entre elles..

Les personnes qui continuent à fumer pendant la chimiothérapie ont souvent des effets secondaires accrus
Certains des effets secondaires de la chimiothérapie qui semblent s'aggraver avec le tabagisme comprennent la fatigue, la perte de poids et le risque d'infections..
Des agents de chimiothérapie spécifiques peuvent également augmenter le risque de complications lorsqu’ils sont associés au tabagisme
Par exemple, une catégorie de médicaments de chimiothérapie appelée anthracyclines peut provoquer des lésions cardiaques chez certaines personnes. Les personnes qui fument sont plus susceptibles que les non-fumeurs de développer des lésions cardiaques comme un effet secondaire de ces drogues.
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Numéro 6 - Le tabagisme réduit l'effet des thérapies ciblées

Une avancée intéressante dans le traitement du cancer a été l'utilisation de thérapies ciblées - des traitements qui attaquent directement les cancers et causent souvent moins d'effets secondaires que les médicaments de chimiothérapie traditionnels. Certains de ces médicaments ont permis aux personnes de vivre beaucoup plus longtemps avec le cancer que ce qui aurait été prévu si elles avaient reçu une chimiothérapie seule..
Pourtant, il semble que les personnes qui continuent à fumer puissent avoir des résultats inférieurs si elles sont également traitées avec des thérapies ciblées. Des études portant sur Tarceva (erlotinib), une thérapie ciblée destinée aux personnes atteintes de certains types de cancer du poumon non à petites cellules, ont montré des résultats plus médiocres chez les personnes qui continuent de fumer. La raison n’est pas tout à fait claire pour le moment, mais on pense que fumer entraîne une diminution de la quantité de Tarceva présente dans le sang, ce qui la rend moins efficace.. 
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Numéro 7 - Cesser de fumer réduit le risque d'un deuxième cancer

Des études nous disent que cesser de fumer au moment du diagnostic de cancer réduit considérablement le risque de deuxième cancer.
 Avant de parler des seconds cancers, il est utile de clarifier quelques définitions. Un second cancer primaire n'est pas les métastases ni la propagation du cancer initial. Au lieu de cela, il s'agit d'un cancer complètement nouveau et distinct, sans rapport avec le cancer d'origine. (Ceci est en contraste avec un cancer secondaire qui peut désigner soit un second cancer primitif, soit des métastases du premier cancer.)
Continuer à fumer augmente le risque d'un deuxième cancer (comme on pourrait s'y attendre d'après les statistiques et le tabagisme seul), mais la combinaison du tabagisme et de certains traitements anticancéreux peut augmenter le risque beaucoup plus que ne le ferait quelqu'un qui fume, n'a pas eu de traitements contre le cancer.
Pour comprendre cela, il peut être utile de passer en revue un peu plus sur le début du cancer. La plupart des cancers sont considérés comme ayant une cause «multifactorielle», ce qui signifie que de nombreux éléments concourent à la fois pour la cause ou pour la prévention d’un cancer. L'un des effets secondaires potentiels des traitements anticancéreux, tels que la radiothérapie et la chimiothérapie, est que ces traitements eux-mêmes peuvent augmenter le risque de cancer. L’addition de ces risques au risque créé par le tabagisme peut ressembler à l’essence proverbiale versée dans un feu.
Quelques exemples peuvent rendre cela plus facile à comprendre. Il a été constaté que les personnes atteintes d'un cancer à la tête et au cou qui continuent à fumer après le diagnostic et pendant le traitement courent un risque de développer un deuxième cancer, ce qui est 5 fois plus élevé que celui basé sur le fait de fumer seul. Pour les personnes qui ont fumé pendant le traitement de la maladie de Hodgkin, le risque était 20 fois plus élevé que celui basé sur le fait de fumer seul dans une étude.
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Numéro 8 - Cesser de fumer améliore la qualité de vie

Il a été démontré que le tabagisme après un diagnostic de cancer réduisait la qualité de vie de plusieurs manières. Certains d'entre eux comprennent:

• Énergie / fatigue: Le fait de continuer à fumer après un diagnostic de cancer semble augmenter les symptômes gênants de fatigue du cancer et diminuer les niveaux d'énergie. Étant donné que de nombreuses personnes affirment que la fatigue est leur pire symptôme de cancer, il convient de réfléchir.
• Respiration: les difficultés respiratoires telles que l'essoufflement, la respiration sifflante, la toux et l'enrouement sont nettement pires pour les personnes qui continuent à fumer.
• Douleur: Le tabagisme après un diagnostic de cancer est lié à une augmentation de la douleur. On a constaté que les personnes qui continuent à fumer ont une douleur plus intense et une altération plus importante du fonctionnement en raison de la douleur. En raison de l'épidémie actuelle d'opioïdes et de la réticence de nombreux médecins à prescrire des analgésiques, il est intéressant de noter que cesser de fumer peut être aussi efficace que certains médicaments pour réduire la douleur..
• Statut de performance: Le statut de performance, une mesure de la capacité d'une personne à mener des activités quotidiennes, est statistiquement réduit chez les personnes qui continuent de fumer après un cancer..

En plus des études évaluant ces aspects de la qualité de vie, il existe une multitude de raisons moins évidentes de cesser de fumer. Découvrez les pensées d'une personne dans cet article sur 7 raisons pour lesquelles j'ai aimé fumer et 50 raisons pour lesquelles je la détestais.
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Numéro 9 - Cesser de fumer réduit les risques pour la famille et les amis

Cesser de fumer améliore certainement votre propre santé face au cancer, mais cela peut également améliorer la santé de vos proches. On dit à la plupart des gens qu'ils doivent choisir de cesser de fumer pour eux-mêmes, mais penser à l'impact de leur arrêt sur leur famille ne peut pas nuire.
La fumée secondaire est responsable de nombreuses maladies et causerait environ 3 000 décès par cancer du poumon chaque année..
Nous avons entendu des fumeurs dire rapidement qu'ils ne fumeraient pas avec leurs proches. Et c'est louable. Cependant, il y a encore quelques failles dans l'argument, car la fumée secondaire n'est pas la seule préoccupation. Nous commençons tout juste à comprendre l'impact de la fumée secondaire, des particules et des gaz qui restent sur les vêtements et autres surfaces après l'extinction d'une cigarette. Il est trop tôt pour connaître l'impact de ces résidus sur les non-fumeurs exposés, mais on pense que les enfants courent un plus grand risque que les adultes..   
Ce qui n'est peut-être pas si évident, c'est l'impact psychologique que votre tabagisme après le cancer peut avoir sur votre famille. Il ne s’agit pas seulement de perdre du temps avec un être cher (à cause du fait de fumer quelque part loin de la famille.) Une personne a commenté qu’elle devait encore pardonner à son père de ne pas avoir cessé de fumer après son diagnostic de cancer. Elle reste en colère contre lui pour continuer à fumer et peut-être abréger sa vie pour cette raison. Plutôt que d'atténuer avec le temps, on lui rappelle à chaque séjour que ses enfants ont peut-être eu un grand-père s'il avait choisi de cesser de fumer. Certes, cette femme a un problème à régler, à savoir qu’elle doit apprendre à se laisser aller et à pardonner! Pourtant, c’est un rappel important que le tabagisme peut toucher les proches de quelqu'un qui fume d’une manière qui dépasse le cadre physique..
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Le numéro 10 - Cesser de l'argent économise de l'argent qui peut être utilisé pour les traitements du cancer

Arrêter de fumer peut aider au traitement du cancer d'une autre manière: cela permet d'économiser de l'argent! De l'argent qui pourrait être utilisé pour des traitements contre le cancer, ou mieux encore, pour célébrer la vie que vous avez aujourd'hui.
Si vous fumez un paquet par jour, cela équivaut à environ 5 000 dollars par an. Si vous ajoutez de l'essence pour vous rendre au magasin, les achats inutiles que vous effectuez au magasin puisque vous y achetez quand même des cigarettes, et le temps que vous pourriez consacrer à autre chose (même au travail), ce nombre est beaucoup plus élevé. Commencez à ajouter quelques autres coûts (réfléchissez: les factures dentaires dues à des problèmes dentaires liés au tabac) et le nombre augmente encore plus. Selon le CDC, le coût économique total du tabagisme aux États-Unis est supérieur à 300 milliards par an.
Le cancer coûte cher des deux côtés. Le coût des soins médicaux est plus élevé qu'avant le cancer, alors que le revenu est souvent inférieur. Aux États-Unis, environ 60% des faillites personnelles sont dues à des frais médicaux, dont beaucoup sont liés au cancer..
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Cessation de crédit supplémentaire pour laisser un héritage

Avez-vous déjà lu "Tuer un oiseau moqueur" par Harper Lee? Dans les discussions avec les enfants dans la classe, un personnage est souvent le catalyseur d'une conversation enflammée. Mme Henry Lafayette Dubose. Mme Dubose était une vieille femme perverse et tempérée, à la personnalité perverse renforcée par son désir de se retirer de la morphine en fin de vie. Son personnage pose la question: "Pourquoi quelqu'un passerait-il par quelque chose d'horriblement inconfortable alors qu'il va mourir bientôt de toute façon?"
Il y a certainement de nombreuses interprétations de son comportement et de ses effets, mais il semblait que Mme Dubose avait accompli 2 choses dans sa quête. L'une consistait à se prouver qu'elle pouvait faire quelque chose de très difficile avant de mourir, mais une autre durait plus longtemps. Elle a démontré aux autres (pensez-vous, le scout) que le difficile était vraiment réalisable et que nous avons souvent plus de force que ce que nous croyons posséder. Voir que la force des autres nous motive à trouver cette force en nous. 
C'est peut-être un long chemin à dire que même si les 10 raisons précédentes d'arrêter de fumer avec le cancer ne suffisent pas, il en existe une autre. Une chance de constater votre propre force dans votre vie et une occasion de donner à vos amis et à votre famille la sagesse que nous avons la force au-delà de ce que nous croyons.
Si vous n'avez pas encore cessé de fumer, imaginez-vous comme un ancien fumeur. Pouvez-vous entendre vos propres pensées? "Je l'ai fait!" Pouvez-vous entendre les pensées de votre fille? Une personne était si fière de son père. Même s'il savait que cela ne ferait pas beaucoup de différence (comme indiqué ci-dessus, cela peut être le cas), il a démontré à quel point il était puissant pour se défaire de cette habitude. Mais cela ne s'est pas arrêté là. Elle déclare que "connaître la force de mon père m'aide à savoir que je peux aussi être forte. S'il pouvait cesser de fumer malgré le cancer, je pense que je pourrais être assez fort pour faire face à ____ (à compléter le vide.)"
Cet exemple peut être un peu injuste. Certains diraient qu'il y a des coups au cœur. Mais prenez un moment pour considérer cet angle ainsi que tous les autres mentionnés ci-dessus.
Que voulez-vous que votre héritage soit? 
Nous devons ajouter une note finale. L'amour de la famille devrait être inconditionnel. Ceux qui ont commenté leur fierté à l'égard des membres de la famille qui ont cessé de fumer ont souligné qu'ils n'aimeraient pas ces membres de la famille le moins du monde s'ils avaient choisi de continuer à fumer. Dans le même temps, cependant, ces mêmes membres de la famille peuvent avoir des moments, peut-être subtils et à peine conscients, quand une montagne dans leur vie semble un peu plus facile, compte tenu de votre exemple.
Êtes-vous prêt à arrêter? La boîte à outils pour cesser de fumer fournit des informations, des ressources et de la motivation pour vous aider à commencer dès aujourd'hui..