Top 10 des raisons pour lesquelles les adolescents vont en thérapie
Des changements d'humeur aux problèmes scolaires, tous les adolescents ont des problèmes. Mais parfois, la détresse d'un adolescent peut atteindre un niveau où il est important de demander l'aide d'un professionnel.
Le traitement n'a certainement pas besoin d'être réservé à des événements bouleversants ou à de graves problèmes de santé mentale. Rencontrer un thérapeute peut éviter que des problèmes mineurs ne se transforment en problèmes majeurs.
Si vous pensez que votre adolescent pourrait tirer profit d'une conversation avec un fournisseur de soins de santé mentale, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un professionnel. Parlez à votre pédiatre ou prenez rendez-vous directement avec un thérapeute. Parfois, quelques courtes séances de thérapie peuvent faire une grande différence pour le bien-être général de votre adolescent.
Les adolescents peuvent tirer parti d’une rencontre avec un thérapeute pour discuter de divers sujets, allant des questions de relations aux questions d’identité sexuelle. Voici le top 10 des raisons pour lesquelles les adolescents vont en thérapie:
1. dépression
Les troubles de l'humeur commencent souvent durant l'adolescence. Et si elle n'est pas traitée, la dépression peut durer jusqu'à l'âge adulte. Si votre adolescent semble irritable, triste et retiré, parlez-en à votre pédiatre. Un diagnostic précis et une intervention précoce sont des éléments clés pour un traitement efficace.
2. Troubles anxieux
Bien qu'il soit normal que les adolescents s'inquiètent parfois, certains adolescents éprouvent une anxiété intense. Que votre adolescente ait du mal à parler devant la classe ou qu'elle craigne constamment que de mauvaises choses se passent, la thérapie pourrait l'aider à apprendre à gérer ses symptômes..
3. Problèmes de comportement
Les suspensions de l'école, les violations répétées du couvre-feu et le comportement agressif peuvent être les symptômes de problèmes plus graves. Un thérapeute pourrait vous aider à découvrir des problèmes potentiels de santé mentale, des déficits de compétences ou des problèmes sociaux susceptibles de motiver le comportement de votre adolescent.
4. Problèmes de toxicomanie
Malheureusement, les drogues et l’alcool peuvent devenir des problèmes graves pour les adolescents. Un conseiller en toxicomanie peut évaluer la consommation de drogue de votre adolescent et vous aider à déterminer le traitement le plus approprié. La thérapie individuelle, la thérapie de groupe, la désintoxication ou le traitement en établissement peuvent constituer des options en fonction de la gravité des problèmes d'un adolescent..
5. le stress
Les adolescents peuvent être stressés. Qu'il s'agisse de la pression pour réussir un examen ou de la question de savoir quoi faire après l'école secondaire, le stress peut avoir de graves conséquences. La thérapie peut aider un adolescent à acquérir les compétences nécessaires pour bien gérer son stress - et cela le servira bien tout au long de sa vie..
6. Questions scolaires et sociales
Les intimidations, les échecs scolaires, les cliques et les problèmes liés aux enseignants ne sont que quelques-uns des problèmes sociaux rencontrés par de nombreux adolescents. Les adolescents ne savent souvent pas vers qui se tourner pour obtenir de l'aide. La thérapie peut offrir un soutien aux adolescents et leur permettre d'acquérir les compétences qui les aideront à naviguer avec succès au secondaire..
7. Problèmes juridiques
Voler, boire chez les mineurs ou se battre ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles les adolescents ont des démêlés avec la justice. Parfois, ils sont mandatés par la probation, ou par leurs parents, pour recevoir des conseils. La thérapie peut aider un adolescent à apprendre à faire des choix plus sains afin d'éviter d'autres problèmes juridiques.
8. faible estime de soi
Alors que la plupart des adolescents ont des problèmes de confiance en eux-mêmes à un moment ou à un autre, certains ont de graves problèmes d'estime de soi. Lorsque ces problèmes ne sont pas réglés, les adolescents courent un risque plus élevé de problèmes tels que la toxicomanie et l’échec scolaire. La thérapie peut aider à renforcer l'estime de soi d'un adolescent.
9. Trauma
Qu'il s'agisse d'une expérience de mort imminente ou d'une agression sexuelle, les événements traumatiques peuvent avoir un impact à vie sur un adolescent. La thérapie peut augmenter la résilience et réduire l'impact de l'événement traumatique sur la vie d'un adolescent. Une intervention précoce peut être la clé pour aider un adolescent à se remettre de traumatismes.
10. chagrin
Les adolescents font face à la peine un peu différemment des adultes et la perte d'un être cher peut être particulièrement difficile pendant l'adolescence. Une thérapie individuelle, familiale ou de groupe peut aider les adolescents à comprendre leurs sentiments et à donner un sens à leur perte..
Un mot de Verywell
Si vous remettez en question un traitement pour votre adolescent, faites preuve de prudence et contactez un professionnel. Si votre adolescent ne s'intéresse pas à la thérapie, ne vous inquiétez pas. Beaucoup d'adolescents hésitent à parler à quelqu'un.
Encouragez votre adolescent à essayer la thérapie pendant quelques séances et ensuite, vous pourriez lui permettre de prendre la décision de continuer ou non..
Si votre adolescent refuse carrément les conseils, vous pouvez parler à un thérapeute. Vous pourrez peut-être acquérir de nouvelles idées et compétences pour aider votre adolescent à mieux faire face.
