Comparer 5 marques de pyjama anti-transpiration
Wicking Sleepwear à la rescousse
Wicking Sleepwear prétend remédier aux perturbations du sommeil causées par la transpiration nocturne grâce à l'utilisation de tissus ultra-performants qui assèchent votre peau et évacuent l'humidité. De nombreuses entreprises fabriquent des vêtements de nuit en utilisant des tissus exclusifs qui rivalisent pour devenir votre solution de vêtements de nuit..Wicking Sleepwear Solutions
En lisant les commentaires sur les produits et le tableau de comparaison, déterminez quels points sont importants pour vous: le prix, la capacité d'absorption, la texture, la construction, le style et l'ajustement. Choisissez ensuite le type de vêtement de nuit absorbant qui répond à vos besoins. Ce sont les marques de pyjamas comparées dans le tableau:- CoolJams
- DryDreams
- Sacs de rêve
- Parure de pêcheur
- Heure de dormir
Wicking Sleepwear Comparaison de produits
| CoolJams | DryDreams | Sacs de rêve | Parure de pêcheur | Heure de dormir | |
| Évacue l'humidité, Reste au frais | Oui | Oui | Oui | Oui | Oui |
| Texture de tissu | Coton soyeux | Soyeux | Coton soyeux | Coton | Lisse |
| Contenu de tissu | Microfibre de polyester | Micropolyester | Bambou | Bambou, coton biologique et spandex | Bambou et spandex |
| Tailles Disponibles | S-M-L-XL | XS à XXXL | S-M-L-XL | XS à XXL | S-M-L-XL |
| Couleurs | Solides | Solides | Solides | Solides | Noir |
| Coiffant | Confort Classique | Classique Spacieux | Flatteur | Flatteur | Pyjama deux pièces |
| S'adapte correctement | Oui | En vrac | Confortable* | Oui | Oui |
| Extras de produit | Sac de lavage | N / A | Commerce équitable Écologique | N / A | N / A |
| Vêtements pour hommes disponibles | Oui | Oui | Oui | Oui | Non |
| Linge de maison disponible | Oui | Oui | Oui | Oui | Non |
| Sensibilisation de l'entreprise | Soutient 5 organismes de bienfaisance | 100% des bénéfices soutiennent 2 organismes de bienfaisance | Soutient 4 organismes de bienfaisance | N / A | N / A |
| Coût | commence à 52,00 $ | commence à 59,99 $ | commence à 66,00 $ | commence à 38,00 $ | 34,00 $ - 37,00 $ |
- * Les Dreamsacks sont bien ajustés, pensez donc à acheter une taille plus grande.
- Essayez aussi quelques feuilles d’équilibrage de la température.
Combattre les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur
Vous pouvez également essayer de faire face aux sueurs nocturnes et aux bouffées de chaleur, notamment:- Surveillez vos déclencheurs. La caféine, l'alcool et les aliments épicés peuvent tous déclencher des bouffées de chaleur. Par conséquent, si vous évitez ou diminuez la quantité que vous consommez, cela devrait aider à la fois en nombre et en gravité..
- Gardez votre chambre au frais. Baissez le feu et utilisez un ventilateur, si nécessaire.
- Fossé les cigarettes. Les fumeurs ont tendance à avoir plus de bouffées de chaleur que les non-fumeurs.
- Travailler pour perdre quelques kilos. Les femmes en surpoids ont tendance à avoir des bouffées de chaleur plus mauvaises que celles qui ont un poids moyen.
- Bouger. Si vous ne vous déplacez pas beaucoup, il est probable que vos bouffées de chaleur vont s'aggraver. Essayez de faire de l'exercice régulièrement ou même d'incorporer une respiration lente et profonde à votre routine quotidienne..
- Ajoutez des œstrogènes végétaux à votre alimentation. Cette forme faible d'œstrogène peut aider à combattre les bouffées de chaleur. Les aliments contenant de l'œstrogène végétal comprennent les pois chiches, les céréales, les fruits, les haricots, le soja, les légumes, les graines de lin et les lentilles..
- Considérer l'acupuncture. Certaines études ont montré que l'acupuncture pouvait aider à soulager les bouffées de chaleur, il serait donc utile de se faire vacciner si vos bouffées de chaleur sont particulièrement gênantes..
- Ajouter un supplément de vitamine E. Si vos bouffées de chaleur ne sont pas trop graves, la vitamine E peut aider.
