Le thé vert peut-il prévenir le cancer du côlon?
Thé vert et cancer
Des études sur des cellules et des animaux suggèrent que le thé vert peut:- Cause la mort cellulaire dans les cellules cancéreuses
- Inhiber la propagation des cellules cancéreuses
- Supprimer la formation et la croissance des cancers humains
- Atténuer l'inflammation pouvant entraîner des modifications des cellules cancéreuses
- Activer les gènes suppresseurs de tumeurs dans les cellules
- Réduire les dommages cellulaires
- Améliorer la communication de cellule à cellule
- Réguler le cycle de croissance cellulaire
- Fournir une protection cellulaire antioxydante
Le thé vert prévient-il le cancer du côlon?
Plusieurs grandes études de population ont montré que l'incidence du cancer du côlon chez les personnes qui boivent régulièrement du thé vert est inférieure à celle des personnes qui ne boivent pas l'infusion. De nombreuses études suggèrent qu'une personne doit boire au moins trois à cinq tasses de thé vert par jour pour obtenir cet effet protecteur..Une revue de thé vert de 2009 a conclu que le thé vert protège contre plusieurs types de cancer, y compris le cancer du côlon, mais ce n'est pas la même chose que de conclure qu'il prévient le cancer.
Essai clinique sur le thé vert et le cancer du côlon
Dans un essai clinique de 2008 publié dans Épidémiologie du cancer Biomarqueurs et prévention, les chercheurs ont étudié l'effet du thé vert et / ou de l'extrait de thé vert sur la récidive du cancer chez les personnes ayant subi une intervention chirurgicale pour un adénome (les excroissances du côlon pouvant évoluer en cancer du côlon si elles n'étaient pas retirées).Après la chirurgie, les sujets ont été choisis au hasard dans l’un des groupes suivants:
- Buvez du thé vert tous les jours. Les buveurs de thé vert en moyenne six tasses par jour.
- Boire du thé vert et prenez un supplément diététique d'extrait de thé vert (GTE), qui fournit au thé vert des éléments nutritifs équivalant à boire environ dix tasses par jour - six tasses de thé, plus le GTE.
- 31% des participants à l'étude du groupe du thé vert ont développé un autre adénome
- 15% des participants au groupe thé plus GTE développent un autre adénome
- Comparativement au groupe du thé vert seulement, les personnes du groupe thé vert plus GTE avaient 51% moins de risque de développer un adénome.
Une autre étude suggère que le thé vert peut réduire le risque de croissance précancéreuse du côlon. L'équivalent de dix tasses par jour a été consommé dans cette étude, mais des études de population suggèrent des avantages pour la santé à raison de trois à cinq tasses par jour.
Don't Buvez du thé vert…
Si vous êtes traité avec Bortezomib (Velcade) ou un médicament associé, ne buvez pas de thé vert ni ne prenez de suppléments de thé vert. Certaines recherches suggèrent que les nutriments contenus dans le thé vert peuvent réduire l'efficacité de ces traitements.Le résultat final
Si vous aimez le thé vert, vous ne pouvez certainement pas vous tromper de le boire, à moins que vous preniez les médicaments mentionnés ci-dessus ou que vous essayiez d'éviter la caféine. Le thé vert a un peu de caféine, bien que beaucoup moins que le café (si vous buvez plusieurs tasses par jour, cependant, ça s'additionne!).Gardez à l'esprit que si le thé vert remplace d'autres boissons moins saines telles que le soda, votre santé sera favorisée en faisant la transition. Si vous n'aimez pas le thé vert, ne vous inquiétez pas. Le thé noir et blanc peut également protéger contre les modifications cancéreuses des cellules dans le corps. En outre, vous pouvez réduire le risque de cancer du côlon de différentes manières, telles que l'exercice, ne pas fumer et le maintien d'un poids santé..
