Le gingembre peut-il réduire les nausées causées par la chimiothérapie?
Bien qu'il existe des médicaments sur ordonnance qui sont très utiles pour ces symptômes, des traitements alternatifs se sont parfois révélés utiles pour plusieurs des symptômes associés au traitement du cancer. Le gingembre aide-t-il à lutter contre les nausées induites par la chimiothérapie? Si oui, quel type de gingembre? Le gingembre doit-il être utilisé seul ou avec des traitements conventionnels??
Gingembre et Santé
Le gingembre est réputé pour ses effets bénéfiques sur la santé depuis des milliers d’années et il est utilisé depuis longtemps en Chine comme médicament pour réduire les nausées. Le gingembre était utilisé par les Grecs de l'Antiquité pour prévenir les nausées après un festin. Des études récentes suggèrent que cela peut aider les personnes souffrant de nausées induites par la chimiothérapie.Le gingembre (Zingiber officinale) est dérivé de la racine du gingembre. Il peut être pris comme supplément, ou utilisé comme aliment, comme boisson ou comme épice ajoutée à vos aliments préférés. Comme aliment, le gingembre peut être utilisé frais, séché ou cristallisé.
Nausées induites par la chimiothérapie
Les nausées désignent les maux d'estomac qui peuvent précéder ou non les vomissements et constituent un effet indésirable très fréquent des médicaments de chimiothérapie. La chimiothérapie agit en s'attaquant à toutes les cellules du corps à croissance rapide. De la même manière que les cellules cancéreuses se divisent rapidement, il en va de même pour les follicules pileux (provoquant la chute des cheveux), la moelle osseuse (provoquant une anémie et un faible nombre de globules blancs) et le tube digestif ( causant des nausées).Certains médicaments de chimiothérapie sont plus susceptibles de provoquer des nausées que d'autres, et chacun est différent en ce qui concerne le nombre de nausées qu'il va subir. Alors que le traitement des nausées induites par la chimiothérapie a beaucoup progressé au cours des dernières décennies, on estime qu'au moins 70% des personnes souffrent toujours de nausées à un certain degré pendant et après la chimiothérapie..
Réduction de la nausée
On ne sait pas exactement comment le gingembre agit dans le corps pour réduire les nausées. Le gingembre contient des oléorésines, substances qui agissent sur les muscles du système digestif. Le gingembre a également des effets anti-inflammatoires dans le corps.Une étude réalisée en 2009 sur plus de 600 patients atteints de cancer a révélé qu'un supplément de gingembre réduisait de 40% les nausées induites par la chimiothérapie. Une étude menée en 2012 pour évaluer la meilleure dose de gingembre a également révélé une réduction significative des nausées chez les personnes utilisant du gingembre. Dans cette étude, les patients ont reçu un placebo ou 0,5 gramme, 1 gramme ou 1,5 gramme de gingembre divisé deux fois par jour pendant 6 jours et commençant 3 jours avant la perfusion de chimiothérapie. La dose la plus efficace dans cette étude était de 0,5 à 1,0 grammes..
La chimiothérapie peut provoquer des nausées immédiatement, ou plusieurs heures et jours après la perfusion. Une autre étude réalisée en 2012 auprès de patientes atteintes d'un cancer du sein a révélé que le gingembre était le plus efficace pour soulager les nausées survenues entre 6 et 24 heures après la chimiothérapie. Une autre étude réalisée sur des enfants et de jeunes adultes atteints de cancer a révélé que le gingembre aidait les nausées aiguës (dans les 24 heures) et retardées (après 24 heures) associées à la chimiothérapie..
Alors que le gingembre semble aider à lutter contre les nausées, une étude de 2015 a révélé que celui-ci était efficace contre les nausées et les vomissements, mais ne diminuait pas les épisodes de nausée des femmes atteintes d'un cancer du sein..
Les résultats d'une étude publiée en 2017 dans Annals of Oncology suggèrent que l'effet du gingembre sur les nausées et les vomissements provoqués par la chimiothérapie peut varier entre les hommes et les femmes, selon le type de cancer et le médicament, rendant les études précédentes quelque peu difficiles à interpréter. Dans cette étude, le gingembre ne semblait pas avoir d'effet protecteur pour de nombreuses personnes (personnes atteintes de cancer du poumon et de cancer de la tête et du cou), mais semblait présenter des avantages, en particulier pour les femmes et les personnes atteintes d'un cancer de la tête et du cou. . Il est à noter que cette étude a examiné spécifiquement le rôle du gingembre chez les personnes recevant le médicament cisplatine.
Des études réalisées pour évaluer l'effet du gingembre sur la réduction des nausées suggèrent que c'est le rhizome qui contient les principes actifs. Les composés du gingembre et du shogaol semblent affecter la motilité gastro-intestinale et le taux de vidange gastrique, mais également les neurotransmetteurs du cerveau susceptibles d'affecter les nausées..
Doses efficaces
Les études portant sur l'utilisation du gingembre pour les nausées associées à la chimiothérapie impliquent généralement l'utilisation du gingembre sur une période de plusieurs jours, commençant quelques jours avant la perfusion de chimiothérapie. Les doses de suppléments utilisés dans ces études vont de 0,5 à 1,5 grammes par jour. Selon l'American Cancer Society, la dose quotidienne maximale de gingembre est de 5 grammes ou moins.Dans les études menées à ce jour, la dose la plus efficace de gingembre semblait être uneSupplément de 250 milligrammes donné 2 à 4 fois par jour. Cela équivaut à environ ¼ de cuillère à thé de gingembre séché ou à ½ cuillère à thé de gingembre frais par jour. Le gingembre cristallisé contient environ 500 milligrammes de gingembre par pouce carré. Le thé au gingembre fait avec ¼ de cuillerée à thé de gingembre contient environ 250 milligrammes. Le gingembre fait maison contient environ 1 gramme de gingembre par verre de 8 onces. Il est important de noter que le «vrai» gingembre est nécessaire pour obtenir les effets anti-nausée du gingembre. Le soda au gingembre acheté dans un magasin peut contenir du «arôme de gingembre» plutôt que du vrai gingembre.
Il est également impératif de parler à votre oncologue avant d'utiliser du gingembre pendant le traitement du cancer. Comme indiqué ci-dessous, le gingembre a des propriétés qui pourraient être nocives pour certaines personnes.
Précautions
Il est important de discuter avec votre oncologue des suppléments que vous envisagez d'utiliser, car ils pourraient être nocifs pour certaines personnes. Il est également important de souligner que le gingembre ne remplace pas les médicaments antinauséeux administrés pour soulager les nausées et les vomissements pendant et après la chimiothérapie. Dans les études examinées, le gingembre était utilisé en plus des médicaments préventifs antinauséeux.Le gingembre peut agir comme un anticoagulant. Il est donc important d'éviter de l'utiliser avec des médicaments (ou autres suppléments) qui fluidifient le sang, tels que Coumadin (warfarine), Héparine et Ticlid (ticlopidine). Le gingembre ne devrait pas être utilisé près du moment de la chirurgie pour le cancer pour cette raison. Une faible numération plaquettaire due à une chimiothérapie (thrombocytopénie) peut également augmenter le risque de saignement. Votre oncologue voudra évaluer votre numération sanguine avant de recommander le gingembre pour atténuer les nausées..
Le gingembre ne devrait pas être utilisé par les personnes ayant des calculs biliaires et pourrait entraîner une diminution de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. Le gingembre alimentaire et complémentaire est généralement bien toléré, bien que certaines personnes puissent avoir des brûlures d'estomac, de la diarrhée, des ecchymoses, des bouffées vasomotrices ou une éruption cutanée.
Préparation
Si vous et votre oncologue avez décidé que le gingembre pouvait soulager vos nausées à la suite d'une chimiothérapie, prenez un moment pour en apprendre davantage sur les différentes formes de gingembre. Découvrez notre recette pour la fabrication de gingembre cristallisé facile à transporter dans un sac à sandwich. Certaines personnes préfèrent plutôt faire du thé au gingembre ou du soda au gingembre fait maison (d'autant plus que les variétés achetées en magasin peuvent contenir peu ou pas de vrai gingembre).Un mot de Verywell
Bien que les études suggèrent que le gingembre peut être un moyen assez facile de compléter les pratiques anti-nausées pendant le traitement du cancer, il est important de noter à nouveau que cela ne devrait pas être fait sans en avoir préalablement discuté avec votre oncologue. Nous savons que même les suppléments de vitamines et de minéraux peuvent parfois interférer avec la chimiothérapie.Il est également important de noter que les études sur le gingembre pour les nausées sont basées sur l'utilisation de gingembre réel. Le soda au gingembre acheté à l'épicerie peut ne contenir que des arômes de gingembre et n'apporte aucun avantage. Si vous décidez d'essayer le gingembre, assurez-vous de l'utiliser avec les traitements traditionnels pour la nausée. Les études qui ont évalué le gingembre dans le cadre d'une chimiothérapie ont toutes utilisé ce supplément conjointement avec des traitements traditionnels. Vous ne voulez pas risquer d'être le cas "expérimental" de quelqu'un qui a utilisé le gingembre seul pour voir si cela pourrait faire une différence sans traitements conventionnels.
Enfin, quelques autres traitements alternatifs sont à l'étude pour un rôle possible dans le traitement des nausées dues à la chimiothérapie. L'utilisation de l'acupression pour les nausées induites par la chimiothérapie s'est révélée prometteuse, mais encore une fois, ne devrait être utilisée qu'avec les traitements traditionnels.
