La phobie d'avoir des maux de tête

La peur joue-t-elle un rôle dans vos migraines? Vous sentez-vous paniquer lorsque vous rencontrez un déclencheur de migraine, comme un changement de temps ou une boisson alcoolisée??
Examinons de plus près une étude sur la céphalalgiaphobie - affection psychiatrique dans laquelle une personne a une peur intense de développer un mal de tête..

Qu'est-ce que la céphalalgiaphobie??

Une étude en Le journal des maux de tête et de la douleur ont examiné la relation entre céphalalgiaphobie et migraines. Les auteurs ont défini la céphalalgiaphobie comme "la peur d'avoir une crise de maux de tête pendant une période sans douleur pouvant amener les patients à utiliser un analgésique en l'absence de douleur pour prévenir les maux de tête et améliorer leurs performances".
En d'autres termes, la céphalalgiaphobie fait référence à la peur d'un mal de tête anticipé et est souvent liée à la surconsommation de médicaments afin d'atténuer cette peur ou cette phobie. C'est comme si vous preniez un ibuprofène avant que votre mal de tête ou votre aura de migraine ne se produise même parce que vous en avez tellement peur..

Quel est le lien entre les migraines et la psychopathologie?

De nombreuses études ont montré un lien entre migraines et troubles psychiatriques, en particulier la dépression et divers troubles anxieux tels que crises de panique, troubles obsessionnels compulsifs, troubles anxieux généralisés et phobies. Le sentiment de désespoir et la perception du handicap par une personne ont également été associés à des migraines.
De plus, les troubles psychiatriques peuvent modifier l'évolution des migraines en augmentant le risque de transformation de migraines épisodiques en migraines chroniques et en augmentant le risque d'abus de médicaments. Les migraines peuvent également exacerber les maladies psychiatriques, comme en témoigne l'augmentation du taux de tentatives de suicide chez les migraineux..

La céphalalgiaphobie aggrave-t-elle les migraines??

Regardons de plus près cette étude dans Le journal des maux de tête et de la douleur.
Objectif: L'objectif de l'étude était d'examiner le lien entre la céphalalgiaphobie et la fréquence de la migraine, ainsi que l'abus de médicaments.
Les méthodes: Un spécialiste des maux de tête a interrogé plus de 120 migraineux au départ et deux ans plus tard. Les questions suivantes ont été utilisées pour évaluer le niveau de céphalalgiaphobie du sujet. Ces éléments ont été notés en fonction de la fréquence d'occurrence (jamais = 0; parfois = 1; souvent / toujours = 2) pour un score possible compris entre 0 et 8.
1. Quand vous vous sentez bien, craignez-vous d'avoir une crise de migraine??
2. Avez-vous déjà pris des analgésiques alors que vous n'aviez pas mal simplement parce que vous craigniez une éventuelle crise de migraine??
3. Avez-vous déjà pris une deuxième dose de médicaments antidouleur simplement parce que vous craigniez que la douleur ne s'aggrave avant qu'elle ne le fasse réellement?
4. Avez-vous déjà utilisé des analgésiques pour améliorer vos performances et être plus actif, même si vous ne ressentiez aucune douleur??
Les sujets fréquence de migraine et utilisation mensuelle des traitements de la migraine aiguë ont également été signalés au départ et deux ans plus tard.
Principaux résultats:

• Migraineurs avec plus fréquent les attaques étaient plus probable souffrir de céphalalgiaphobie.
• La céphalalgiaphobie était plus fréquente chez les personnes ayant une consommation excessive de médicaments que dans ceux sans.
• Migraineurs dont fréquence de migraine aggravée au suivi de deux ans avait un augmenter jen leur score de céphalalgiaphobie par rapport à ceux dont la fréquence est restée la même ou améliorée. Ceci suggère que la céphalalgiaphobie pourrait jouer un rôle dans l’aggravation de la fréquence des migraines avec le temps.

Limites: Les auteurs de l’étude ont relevé les limites suivantes:

• L'enquête à quatre questions utilisée pour évaluer la céphalalgiaphobie n'est pas un questionnaire validé.
• Les autres variables susceptibles d’affecter les résultats n’ont pas été analysées, notamment les autres médicaments que prenaient les patients, ainsi que les affections psychiatriques susceptibles d’être affectées..
• Un petit nombre (120) de patients ont participé.

Ces limitations ne signifient pas que nous devrions ignorer les résultats. Nous devrions plutôt les comprendre pour ce qu’ils sont. Il existe probablement un lien entre migraines et céphalalgiaphobie, mais nous avons besoin d'études supplémentaires pour examiner plus avant la relation..

Quelle est la grande image?

Tout d'abord, la forte association entre migraines et maladie psychiatrique indique que les médecins migraineux devraient être évalués par leur médecin pour rechercher une maladie psychiatrique, en particulier des troubles de l'humeur, tels que les phobies. D'autre part, les patients souffrant de migraines ET d'une maladie psychiatrique sous-jacente diagnostiquée doivent être surveillés de près pour l'exacerbation des maux de tête..
Deuxièmement, le fait de souffrir de céphalalgiaphobie peut augmenter le nombre de migraines et entraîner une surutilisation d’analgésiques. Cette étude n’indique pas clairement si la céphalalgiaphobie augmente directement la fréquence des migraines ou entraîne une surutilisation d’analgésiques, ce qui déclenche ensuite un cycle de migraine vicieux. Des études complémentaires sont nécessaires pour démêler cette association.
Un mot de Verywell
Si vous souffrez de migraines ou de tout mal de tête et que vous remarquez des symptômes d'humeur qui affectent votre qualité de vie au quotidien et votre fonctionnement dans la vie, veuillez faire part de vos préoccupations à votre médecin et à vos proches. De même, si vous souffrez d'une maladie psychiatrique et que vous remarquez une aggravation de vos migraines, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé afin qu'un plan de traitement puisse être élaboré..