Comment dire la bonne chose à un survivant d'un AVC

Lorsque vous connaissez une personne en convalescence après un accident vasculaire cérébral, il est important de savoir que le soutien social facilite le processus de guérison. Les relations positives et les interactions interpersonnelles aident à prévenir la dépression, ce qui peut favoriser une santé optimale et un rétablissement optimal après un AVC.
Les personnes ayant de graves problèmes de santé, tels que le cancer et les accidents cérébrovasculaires, remarquent souvent que leurs amis et leurs sympathisants peuvent rester bouche bée lorsqu'ils ne savent pas quoi dire. Les victimes d'accident vasculaire cérébral rencontrent souvent un enthousiasme artificiel ou exagéré destiné à les réconforter ou, à l'autre extrême, les amis et les membres de la famille peuvent être tendus tout en essayant d'éviter de dire la mauvaise chose.
Si vous avez un ami, un membre de votre famille ou un collègue qui se remet d'un accident vasculaire cérébral, il est beaucoup plus facile de savoir ce qu'il a besoin d'entendre..
Voici sept choses que chaque victime d'un accident vasculaire cérébral doit entendre.

Un jour à la fois

Applaudissez sincèrement les petites avancées de votre ami. Pouvoir marcher 10 marches peut être un grand succès pour quelqu'un qui pouvait à peine marcher quelques marches il y a une semaine. Ne définissez pas des attentes irréalistes en affirmant que votre proche pourra recommencer à courir des marathons l’année prochaine, car il s’agit d’une préparation à la déception..
Confiez la définition des objectifs aux thérapeutes qui connaissent les détails personnels du déficit en AVC de votre ami. Il est vrai que le fait d’avoir une attitude selon laquelle «le ciel est la limite» est encourageant. Cependant, certaines victimes d’AVC pourraient craindre de ne pas répondre aux attentes. Montrez que vous acceptez votre ami quel que soit le résultat à long terme. Après un accident vasculaire cérébral, les améliorations peuvent être substantielles ou minimes, et il existe un niveau d'imprévisibilité.

Puis-je vous aider?

Mieux encore, de quoi avez-vous besoin lundi prochain? Offre d'aider et de désigner un moment pour y arriver. La plupart des survivants ne veulent pas être un fardeau. Lorsque vous définissez quelques jours spécifiques que vous souhaitez aider, cela peut encourager une personne hésitante à accepter votre offre..

Que puis-je déplacer pour vous?

De nombreux survivants d'un AVC doivent réorganiser les objets dans la maison pour rendre la vie quotidienne plus confortable. Lorsque les gens veulent se débarrasser de leurs vieux objets, des objets de saison à déplacer ou de ceux qui doivent être réarrangés, les effets d'un accident vasculaire cérébral sont encore plus profonds. Ces tâches qui peuvent sembler rapides et faciles pour vous peuvent être accablantes pour une survivante d'un AVC qui vit avec un nouveau handicap.

Acceptation de la situation

Un accident vasculaire cérébral est un choc indésirable, peu importe comment vous le regardez. Pour aggraver les choses, il existe de nombreux facteurs de risque contrôlables d’AVC qui auraient peut-être été mieux pris en charge au cours des années qui ont précédé un AVC. Ne prenez pas sur vous de reprocher à la survivante de ne pas prendre soin d’elle-même. Ne blâmez pas le conjoint ou ne signalez pas que les enfants adultes n'appellent pas assez. Ne blâmez pas les fournisseurs de soins de santé de ne pas en faire assez.
Le coup est arrivé. Blâmer une victime pour ne pas prendre soin de sa santé avant son AVC est inutile. Faire en sorte que quelqu'un ne se sente pas mal à propos d'événements immuables ne fait que regarder vers l'avenir. Les médecins travaillent avec les survivants d'un AVC pour évaluer les facteurs de risque et élaborer un plan médical visant à prévenir d'autres AVC. Vous n'avez donc pas à assumer cette obligation pour votre ami..

Pouvez-vous m'aider?

Cela peut vraiment faire sentir à votre ami vivant et important. Demandez de l'aide ou des conseils sur son domaine d'expertise, que ce soit l'éducation des enfants, le jardinage, la cuisine ou la religion. La plupart des gens prospèrent sur le respect et la reconnaissance. Si vous pouvez rappeler à une survivante ses capacités et lui demander de partager un savoir-faire, votre conversation en mémoire produira des souvenirs qui dureront longtemps..

Sortons simplement

Promenez-vous, déjeunez, faites des emplettes, fabriquez des œuvres d'art, faites du bénévolat, ou juste une visite. Lorsque vous dites à quelqu'un qui se remet d'une maladie dévastatrice que vous voulez juste vous amuser ensemble sans vous sentir obligé de vous amuser, vous permettez essentiellement à votre ami de regarder le nouveau chapitre de la vie. Vous donnez à votre bien-aimé l'assurance que l'avenir ne se limite pas à la maladie.

Quels sont vos plans?

Lorsque vous posez des questions sur les projets pour le prochain anniversaire de votre ami, etc., vous montrez que vous croyez en l'avenir et que vous vivez au maximum. Un accident vasculaire cérébral peut empêcher ou retarder les années d'or à parcourir le monde, mais il ne doit absolument pas mettre fin au plaisir..

Un mot de Verywell

Beaucoup d'entre nous, même avec les meilleures intentions du monde, ne sont pas naturellement doués pour savoir dire la bonne chose. Pour certains d’entre nous, l’empathie et la connexion nécessitent de la planification et un peu de réflexion. Cela peut prendre du temps pour pouvoir s'imaginer à la place de quelqu'un d'autre. Un survivant d'un AVC en bénéficiera lorsque vous réfléchirez à ce qu'il faut dire pour vous assurer qu'il est à l'aise et pour que votre tête à tête englobe ce qu'il a besoin d'entendre..